আয়ুর্বেদে পেঁপেকে স্বাস্থ্যের ধন হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এই গাছের প্রতিটি অংশ যেমন ফল, ফুল, বীজ, পাতা সবই ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়। আসলে পেঁপে এমন একটি ফল যা কাঁচা ও পাকা দুভাবেই খাওয়া যায়। আমরা সকলেই জানি যে পেঁপে খাওয়া পাচনতন্ত্রের উন্নতি করতে পারে এবং পেটের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারে। কিন্তু, জানেন কী পেঁপে পাতার রসের উপকারিতা?হেলথলাইনের রিপোর্ট অনুসারে, পেঁপে পাতায় ভিটামিন এ, বি, সি, ডি এবং ই এর মতো অনেক প্রয়োজনীয় উপাদানের পাশাপাশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, ফ্ল্যাভোনয়েডস, ক্যারোটিন রয়েছে। ঔষধি গুণে ভরপুর পেঁপে পাতা ডেঙ্গিতে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়। আসলে পেঁপে পাতার রস খাওয়া শরীরে রক্তের প্লেটলেট বাড়াতে সাহায্য করে। আসুন জেনে নিই পেঁপে পাতার রস পানের আরও অনেক উপকারিতা সম্পর্কে-পেঁপে পাতার রস পানের ৬টি প্রধান উপকারিতা ডেঙ্গিতে কার্যকর: প্রতিবেদনে বলা হয়, পেঁপে পাতার রস ডেঙ্গিতে বেশি উপকারী বলে মনে করা হয়। এই জুস পান করলে তা ডেঙ্গির বিরুদ্ধে লড়তে সাহায্য করে। এ ছাড়া জ্বরের কারণে শরীরের দুর্বলতা দূর করতেও এই জুস কার্যকর। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়: রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হলে পেঁপে পাতার রস অবশ্যই পান করতে হবে। আসলে পেঁপে পাতার রস ভাইরাল ইনফেকশন থেকে শরীরকে রক্ষা করার ক্ষমতা রাখে। এর পাশাপাশি এই রস রক্তে শ্বেত রক্তকণিকা এবং প্লেটলেট বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ করে: পেঁপে পাতার রস রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সহায়ক। এগুলো অগ্ন্যাশয়ে থাকা ইনসুলিন উৎপাদনকারী কোষগুলোকে সুরক্ষা দেয়, যা সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এই কারণেই এটি ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য উপকারী হতে পারে।চুলের বৃদ্ধিতে কার্যকর: পেঁপে পাতার নির্যাস চুলের বৃদ্ধির জন্য কার্যকর। এটি ব্যবহারে চুলকে মজবুত করা যায়, খুশকি ও টাকের মতো সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এ ছাড়া পেঁপে পাতার রস ও মাস্কের সমস্যাও প্রতিরোধ করতে পারে।
