প্রস্রাব করাটা শরীরের পক্ষে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। প্রস্রাব করা স্বাস্থ্যের জন্য যতটা গুরুত্বপূর্ণ, প্রস্রাবের সময় আপনার ভঙ্গিও সমান গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক ভঙ্গিতে প্রস্রাব করা স্বাস্থ্যের জন্য খুব দরকারি। ভঙ্গি খারাপ হলে সমস্যা হতে পারে। বেশিরভাগ পুরুষ দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করে। আবার অনেকে বসে বসেও প্রস্রাব করে।এটা প্রায়ই বলা হয়, দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করা পুরুষদের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে। যেখানে বসে প্রস্রাব করা উপকারী। এতে কোনও সত্যতা আছে কি? ডাক্তারের কাছ থেকে জেনে নিন। স্যার গঙ্গা রাম হাসপাতালের ইউরোলজি বিভাগের সিনিয়র কনসালটেন্ট ডা. অমরেন্দ্র পাঠক নিউজ18-কে এ বিষয়ে কথা বলেন।ডাক্তার বলেন, ‘‘পুরুষরা যে কোনও ভাবেই প্রস্রাব করুন না কেন, তা দাঁড়িয়ে হোক বা বসে, এটি স্বাস্থ্যের উপর কোনও খারাপ প্রভাব ফেলবে না। প্রস্রাব করার জন্য কোন নিখুঁত ভঙ্গি নেই এবং নিজের সুবিধা মতো দাঁড়িয়ে বা বসে প্রস্রাব করতে পারে।’’‘‘যারা বলে, দাঁড়িয়ে প্রস্রাব করলে পুরুষের স্বাস্থ্যের মারাত্মক ক্ষতি হয়, তারা ভুল জানে। এর কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই এবং জনগণের এই গুজব এড়িয়ে চলা উচিত। তবে কারও প্রস্রাব করতে অসুবিধা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। এটি কোনও সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে।’’ইউরোলজিস্টরা বলছেন, ‘‘বসে বসে প্রস্রাব করলে আমাদের স্বাস্থ্যের বিশেষ কোনও উপকার হয় না। যখন একজন ব্যক্তি বসে প্রস্রাব করেন, তখন তার পা মূত্রাশয়ের উপর সামান্য চাপ দেয়, যার কারণে প্রস্রাব করা সহজ হতে পারে।’’‘‘তবে এটিও চিকিৎসা শাস্ত্রে প্রমাণিত নয়। এমন অবস্থায় বসে প্রস্রাব করা বিশেষ ভাবে শরীরের জন্য উপকারী বলা ঠিক হবে না।’’‘‘যারা প্রস্টেটের সমস্যায় ভুগছেন তাঁরা তাঁদের সুবিধা মতো প্রস্রাব করতে পারেন। এ বিষয়ে প্রস্টেট রোগী বা কোনও রোগীকে চিকিৎসকরা বিশেষ কোনও পরামর্শ দেন না। মানুষের অভ্যাসের উপরও অনেকাংশে নির্ভর করে। এটি শুধুমাত্র পুরুষদের ক্ষেত্রেই নয়, মহিলাদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।’’
