কোথাও ভ্রমণ বা কাজে যাচ্ছেন। গাড়িতে উঠলেই খানিকক্ষণ বসার পরই গা গুলিয়ে ওঠে! এভাবে গা গুলিয়ে ওঠার ফলে সেই আনন্দ মাটি হয়ে যেতে বসে।মোশন সিকনেস সমস্যায় অনেকে সকলের সামনে বমি পাওয়ার কথা গাড়িতে বলতে অস্বস্তি হতে থাকে ও শারীরিক সমস্যায় পড়তে হয়। তবে খুব সহজে ও ঝটপট এই সমস্যা দূর করতে পারেন।যাদের মোশন সিকনেস আছে তারা চলন্ত গাড়িতে উঠে বই পড়বেন না বা মোবাইলে কোনও লেখা পড়বেন না।লম্বা সফরে গাড়িতে গেলে অবশ্যই ব্যাগে এক টুকরো আদা রাখুন। সফরের আগে দাঁতে কেটে নিন এক টুকরো আদা। এটি ব্যাগে রাখুন একটি কৌটয় প্রয়োজনে কাজে লাগবে।গাড়িতে উঠে সব সময়ে সামনের সিটে বসার চেষ্টা করুন। পিছনের দিকে না বসাই ভাল। কারণ ঝাঁকুনি লেগে সমস্যা আরও বাড়তে পারে।যে দিকে গাড়ি চলছে সে দিকে মুখ করে বসুন। ভ্রমণের সময় সঙ্গে রাখতে পারেন জোয়ান, লেবুর পাতা। এগুলি সাময়িভাবে আপনাকে স্বস্তি দেবে।
