ইউজারদের জন্য নতুন অ্যাক্সেসিবিলিটি ফিচার নিয়ে আসছে অ্যাপল। চলন্ত গাড়িতে ফোন বা ট্যাব ব্যবহার করার সময় অনেকেরই বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, মাথাব্যথার মতো লক্ষণ দেখা যায়। একে বলে মোশন সিকনেস। কোম্পানির মতে, একজন ব্যক্তি যে গতি দেখছেন এবং যা অনুভব করছেন, তার মধ্যে তারতম্য ঘটলে এমনটা হয়।এই সমস্যার মোকাবিলায় টেক জায়ান্ট সংস্থা আইফোন এবং আইপ্যাডে ভেহিক্যাল মোশন কিউস নামের একটি নতুন ফিচার চালু করতে চলেছে। চলন্ত যানবাহনে যাত্রীদের মোশন সিকনেস কমাতে সাহায্য করবে এই ফিচার। অ্যাপল ব্লগ পোস্টে জানিয়েছে, চলতি বছরের শেষ দিকে এই ফিচার ব্যবহার করতে পারবেন ইউজাররা।অ্যাপল ব্লগ পোস্টে জানিয়েছে, ভেহিক্যাল মোশন কিউস ফিচারে স্ক্রিনের প্রান্তে কিছু অ্যানিমেটেড ডট থাকবে। মোশন সিকনেস কমানোর জন্য গাড়ির গতি পরিবর্তনগুলো ফুটে উঠবে এখানে। লেখা হয়েছে, “আইফোন এবং আইপ্যাডের এই সেন্সর ব্যবহার করে ভেহিক্যাল মোশন কিউস ফিচার ইউজার কীভাবে চলন্ত গাড়িতে রয়েছেন এবং কী প্রতিক্রিয়া জানাচ্ছেন, তা সনাক্ত করবে। আইফোনে স্বয়ংক্রিয়ভাবে এই ফিচার চালু করা যায়। কিংবা সেটিংসে গিয়েও অন বা অফ করা যাবে”।ভেহিক্যাল মোশন কিউস ছাড়াও প্রতিবন্ধী ইউজারদের জন্যও বেশ কয়েকটি উল্লেখযোগ্য ফিচার আনতে চলেছে টেক জায়ান্ট সংস্থা অ্যাপল। এর মধ্যে আই ট্র্যাকিং ফিচার অন্যতম। নাম থেকেই বোঝা যাচ্ছে, ইউজাররা চোখ দিয়েই আইফোন বা আইপ্যাডের স্ক্রিন নেভিগেট করতে, স্ক্রোল করতে বা সোয়াইপ করতে পারবেন। এর পাশাপাশি হ্যান্ডস ফ্রি কন্ট্রোলের জন্য ভয়েস শর্টকাটও নিয়ে আসছে অ্যাপল। এই ফিচার ব্যবহার করে বধির বা শ্রবণশক্তিহীন যাত্রী বা চালক সাইরেন কিংবা গাড়ির হর্নের বিজ্ঞপ্তি পাওয়ার জন্য সতর্কতা চালু করতে পারেন।এখানেই শেষ নয়। অ্যাপল নতুন মিউজিক হ্যাপটিক্স ফিচারও চালু করেছে। এর মাধ্যমে বধির বা শ্রবণশক্তিহীন ইউজাররা গান শোনার অভিজ্ঞতা পাবেন। ব্লগে অ্যাপল লিখেছে, “মিউজিক হ্যাপটিক্স অ্যাপল মিউজিক ক্যাটালগের লক্ষ লক্ষ গানে কাজ করে এবং ডেভেলপাররা অ্যাপে মিউজিককে আরও অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলার জন্য এপিআই হিসেবে কাজে লাগাতে পারেন”।
আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই রয়েছেন যাঁদের গাড়িতে বা বাসে-ট্রেনে, যে কোনও চলন্ত যানবাহনে থাকলেই গা গুলোয়, মাথা ঘোরে বা বমি পায়৷ এই সমস্যাকে চিকিৎসার পরিভাষায় বলা হয় মোশন সিকনেস৷ মোশন সিকনেস এড়াতে আমরা অনেকেই তাই বিভিন্ন ওষুধ বা লেবু বা সুগন্ধি সাবান সঙ্গে রাখি৷তবে এই মোশন সিকনেসকে একেবারে সারিয়ে ফেলার মতো কোনও ওষুধ এখনও নেই৷ তাই যাঁরা এই সমস্যায় ভোগেন, তাঁদের যে কোনও দূরযাত্রায় যাওয়ার সময় খুবই দুরবস্থা হয়ে যায়৷তবে যাঁদের মোশন সিকনেসের সমস্যা রয়েছে, শুধু ওষুধ নয়, যোগ ব্যায়ামেও সেই সমস্যার সুরাহা হতে পারে৷মোশন সিকনেসের মতো সমস্যার মোকাবিলা করার জন্য, সেলিব্রিটি যোগব্যায়াম বিশেষজ্ঞ অনুষ্কা পারওয়ানি সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায় একটি ভিডিও রিলিজ করেন?৷ সেখানে তিনি যোগাসনের একটি বিশেষ ভঙ্গি শেয়ার করেছেন।তাঁর ভিডিওয় যোগ ব্যায়াম বিশেষজ্ঞ অনুষ্কা পারওয়ানি বলেছেন যে, চলন্ত যানবাহনে যাওয়ার সময় মাথা ঘোরা, গা গুলনো অথবা বমির মতো সমস্যা হলে শূন্য মুদ্রা অনুশীলন করেন সমস্যা কমানো যেতে পারে। এতে করে শরীর-মন শান্ত হয় এবং মোশন সিকনেসের সমস্যা দূর হয়।কীভাবে করবেন শূন্য মুদ্রা: প্রথমে হাতের মধ্যমা আঙুলটি বুড়ো আঙুলের গোড়ায় রাখুন। দু’হাতে এই মুদ্রা তৈরি করে হাঁটুর উপরে রাখুন এবং গভীর শ্বাস নিতে শুরু করুন৷ এক মিনিট এই ভাবে গভীর শ্বাস নিলে প্রভাব বুঝতে পারবেন হাতেনাতে৷ বমি ভাব তো কমে আসবেই, মনও হবে শান্ত৷
কোথাও ভ্রমণ বা কাজে যাচ্ছেন। গাড়িতে উঠলেই খানিকক্ষণ বসার পরই গা গুলিয়ে ওঠে! এভাবে গা গুলিয়ে ওঠার ফলে সেই আনন্দ মাটি হয়ে যেতে বসে।মোশন সিকনেস সমস্যায় অনেকে সকলের সামনে বমি পাওয়ার কথা গাড়িতে বলতে অস্বস্তি হতে থাকে ও শারীরিক সমস্যায় পড়তে হয়। তবে খুব সহজে ও ঝটপট এই সমস্যা দূর করতে পারেন।যাদের মোশন সিকনেস আছে তারা চলন্ত গাড়িতে উঠে বই পড়বেন না বা মোবাইলে কোনও লেখা পড়বেন না।লম্বা সফরে গাড়িতে গেলে অবশ্যই ব্যাগে এক টুকরো আদা রাখুন। সফরের আগে দাঁতে কেটে নিন এক টুকরো আদা। এটি ব্যাগে রাখুন একটি কৌটয় প্রয়োজনে কাজে লাগবে।গাড়িতে উঠে সব সময়ে সামনের সিটে বসার চেষ্টা করুন। পিছনের দিকে না বসাই ভাল। কারণ ঝাঁকুনি লেগে সমস্যা আরও বাড়তে পারে।যে দিকে গাড়ি চলছে সে দিকে মুখ করে বসুন। ভ্রমণের সময় সঙ্গে রাখতে পারেন জোয়ান, লেবুর পাতা। এগুলি সাময়িভাবে আপনাকে স্বস্তি দেবে।
বাড়ি থেকে বেরিয়েছেন কোথাও কোন গন্তব্য স্থলে যাবেন। কিন্তু আপনার গাড়িতে উঠলেই বমি পায়। কোথাও গেলে চিন্তা করেন কীভাবে যাবেন, যদি গাড়িতে উঠলেই বমি পায়! তবে এবার আর চিন্তা করবেন না! জেনে নিন কী করতে হবে। photo source collectedএই বমির সমস্যা বা মোশন সিকনেসের সমস্যা মেটাতে অনেকেই গাদা গাদা ওষুধ খান। ফলে ঘুম ঘুম ভাব শরীর ঝিমুনি শরীরে আরও অস্বস্তি বাড়িয়ে তোলে। কিন্তু কেন এমনটা হয় কি এই মোশন ফিটনেস। বাসে বা গাড়িতে যাত্রা করার সময় বাজে গন্ধ পেট্রোলের গন্ধে বমি বমি ভাব আসতে পারে। সেই সঙ্গে মাথা ঘোরার সমস্যা হতে পারে।photo source collectedবিশেষজ্ঞের মতে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সহজ কয়েকটি জিনিস মেনে চলতে হবে । গাড়ি বা বাসে ওঠার আগে ভরা পেটে খাবার খাওয়া যাবে না। বদলে হালকা খাবার খেতে হবে কিন্তু একেবারেই খালি পেটে থাকা যাবে না। খালি পেটে থাকলে বমি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।photo source collectedগাড়িতে চড়ার আগে সঙ্গে যে কোন একটি বমির ওষুধ রাখবেন। হালকা গরম জল খান ! শরীরের জলের অভাব হলে কিন্তু বমি হতে পারে। তবে বমি বমি ভাব হলে বেশি করে জল একদম খাবেন না। বমি বমি ভাব হলে হালকা শ্বাস ধরে রাখুন আর সঙ্গে সঙ্গে ছেড়ে দিল। এই সময় চোখ বন্ধ রাখতে হবে। photo source collectedসঙ্গে রাখতে হবে আদা ! গাড়িতে উঠে এক টুকরো আদা মুখে দিন! কমবে বমি ভাব! চুইংগাম খেতে পারেন।(তথ্য: সুমন সাহা)সঙ্গে রাখুন লবঙ্গ এবং জোয়ান। বমি ভাব এলে মুখে দিন। গাড়িতে বা বাসে উঠেই ভাববেন না যে বমি হতে পারে!। তাই মন হালকা রাখুন এবং এই বিষয় নিয়ে কোন কিছু ভাববেন না ! (তথ্য: সুমন সাহা)
