দক্ষিণবঙ্গ, বীরভূম Summer Precaution: বৃষ্টি হলেও রেহাই নেই, গরম থেকে বাঁচতে মেনে চলুন এই পদ্ধতি, না হলে পস্তাতে হবে কিন্তু Gallery May 3, 2024 Bangla Digital Desk কাঠফাটা রোদ্দুরে নাজেহাল অবস্থা বীরভূমের।দীর্ঘ ১৫ দিন থেকে কার্যত রোদের তীব্রতায় যায়যায় অবস্থা সকলের।সোমবার বীরভূমের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ছিল ৪৫.৩ ডিগ্রি সেলসিয়াস এর কাছাকাছি।তবে এর মাঝে স্বস্তির খবর দিয়েছে আলিপুর আবহাওয়া দফতর। চলতি সপ্তাহে রবিবার এবং সোমবার বৃষ্টির সম্ভাবনা রয়েছে দক্ষিণবঙ্গে। গরমের দাপটে কার্যত দুপুর ১২ টা এরপর থেকে জনশূন্য বীরভূমের রামপুরহাট শহর। জরুরি কাজ ছাড়া কেউ তেমন ১২ টা থেকে বিকেল চারটে পাঁচটা পর্যন্ত বাড়ির বাইরে বের হচ্ছেন না। যদিও বা দু একজন বের হচ্ছেন তারা মাথায় টুপি মুখে সাদা কাপড় বেঁধে বাড়ির বাইরে বেরোচ্ছেন। আজকে সকাল থেকে বীরভূমের তাপমাত্রা রয়েছে ৪৪.৩ ডিগ্রি সেলসিয়াসের কাছাকাছি।দুপুর ৩ টের পরে তাপমাত্রা আরও এক ডিগ্রী থেকে দুই ডিগ্রি বৃদ্ধি হতে পারে জানাচ্ছেন আবহাওয়া দফতর। আবহাওয়া দফতর সূত্রে খবর রবিবার ৭০ বছরের রেকর্ড ব্রেক করে তাপমাত্রা ছিল ৪৭.৩ ডিগ্রি সেলসিয়াস। ছিটে ফোঁটা বৃষ্টিতে বঙ্গ ভিজতে পারে রবিবার তবে তার আগে বিশিষ্ট ডাক্তার কৌশিক মণ্ডল বলছেন জরুরি কাজ ছাড়া বাড়ির বাইরে না বেরোনোই ভাল এবং বিশেষ করে ১২ বছরের নিচে বাচ্চাদের এই গরমে না বেরোনো প্রয়োজন।বেরোলেও পাতলা এবং সাদা কাপড় পরিধান করে মুখ বেঁধে বাড়ির বাইরে বের হওয়ার দরকার। এর পাশাপাশি তিনি আরও জানাচ্ছেন ঘনঘন হালকা ঠান্ডা জল খাওয়া প্রয়োজন।পারলে আখের রস ডাবের জল এবং বিভিন্ন এনার্জি ড্রিংক খাওয়া ভাল।যতটা সম্ভব পাতলা খাবার খাওয়া প্রয়োজন।এর পাশাপাশি বিকেল দিকে তরমুজ শসা জাতীয় ঠান্ডা ফল খাওয়া স্বাস্থ্য এর পক্ষে উপকারী।