লাইফস্টাইল Kidney Stone Symptoms: কিডনিতে পাথর হয়েছে কিনা বুঝবেন কী করে? এইসব উপসর্গ আপনার নেই তো! Gallery November 22, 2023 Bangla Digital Desk সারাক্ষণ তলপেটে চিনচিনে ব্যথা! পিরিয়ডসের সময় অতিরিক্ত ব্যথা হচ্ছে অনেক দিন ধরে? তবে কিন্তু অবহেলা করবেন না। বিশেষ করে মহিলাদের ক্ষেত্রে এই ব্যথা একেবারেই অবহেলার বিষয় নয়। photo source collected অনেকেই মনে করেন কোষ্টকাঠিন্য বা পিরিয়ডসের সমস্যার জন্য এই ব্যথা হচ্ছে। কিন্তু আপনি হয়ত জানবেন ও না ভিতরে ভিতরে কঠিন অসুখ দানা বাঁধছে। photo source collected তলপেটে যদি সারাক্ষণ হালকা চিনচিনে ব্যথা হয় তবে সঙ্গে সঙ্গে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন। কারণ বেশ কতগুলি কারণে এই ব্যথা হতে পারে। ছেলেদেরও কোমরে বা তলপেটে ব্যথা যদি দীর্ঘদিন ধরে হয়, তাহলে অবশ্যই ডাক্তার দেখান। তাছাড়া হঠাৎ করে আপনার ব্লাড প্রেশার দেখা দিতে পারে! উচ্চ ব্লাড প্রেশারের কারণও কিন্তু কিডনি স্টোন হতে পারে! photo source collected কিডনি স্টোন কখন হবে বুঝতে পারবেন না। এই স্টোন অনেক সময় সাইজে অনেকটা ছোট হয়। যা ইউরিনাল নালি দিয়ে বেরিয়ে যায়। তবে অনেক ক্ষেত্রেই কিছু সফট স্টোন হয়, যা আটকে থাকে কিডনি বা নালিতে। যার ফলে হালকা ব্যথা হতেই থাকে। শুধু তলপেটে নয়, কোমরেও হালকা ব্যথা নিয়মিত হতে পারে। তবে মুহূর্তে এই ব্যথা বেড়ে যেতে পারে। photo source collected এমনকি বাড়াবাড়ি পর্যায়ে যেতে পারে। রক্তচাপ হুট করে বেড়ে যেতেও পারে। যার ফলে মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে। তাই তল পেটে হালকা চিনচিনে ব্যথাকে অবহেলা করবেন না। পরামর্শ করুন ডাক্তারের সঙ্গে। সেই সঙ্গে জল খান প্রতিদিন কম করে তিন লিটার। তাছাড়া যদি দেখেন প্রস্রাব আটকে যাচ্ছে। বার বার প্রস্রাব পাচ্ছে অবশ্যই ডাক্তারের কাছে যেতে হবে! photo source collected
উত্তর ২৪ পরগণা, লাইফস্টাইল Healthcare: গায়ে ঘামের দুর্গন্ধ? দামি পারফিউম নয়, ব্যবহার করুন বাসক পাতা! জানুন নিয়ম Gallery November 21, 2023 Bangla Digital Desk শীতের শুরুতে হঠাৎ বেশি ঠান্ডা লেগে সর্দি-কাশির সমস্যা দেখা যায়। শীতের শুরুর দিকে এই সর্দি কাশি কমাতে বাসক পাতায় হতে পারে কামাল। বাসক পাতায় থাকা অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল উপাদান হুপিং কাশি, ব্রঙ্কাইটিসের মতো সমস্যাকে দূর করতে সাহায্য করে। প্রতিদিন সকালে দুই থেকে চারটি বাসক পাতা ধুয়ে তা কেটে নিয়ে তার রসের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খেলে তা উপকার দেয় কাশিতে। বাতের ব্যথায় বাসকের উপকার পাওয়া যায়। ব্যথাযুক্ত স্থামে বাসক পাতা বেঁটে হলুদ চুন মিশিয়ে লাগালে ব্যথা কমে যায়। ব্রণর সমস্যায় বাসক- বাসক পাতা ত্বককে ভালো রাখতেও সাহায্য করে। পেট অপিষ্কারজনিত সমস্যায় বাসক পাতার রস খেলে পাবেন উপকার। গায়ের দুর্গন্ধ সরাতে দারুণ উপাদেয় বাসক পাতা। বাসক পাতার জল ফুটিয়ে স্নান করলে তা গায়ের দুর্গন্ধ দূর করে।