ঘি-এর গুণের কথা সকলেরই জানা৷ এর পাশাপাশি ঘিতে আরও অনেক ধরনের পুষ্টিকর উপাদান পাওয়া যায়। তবে কেউ কেউ মনে করেন ঘি খেলে ওজন বাড়ে। এটা মোটেও সঠিক নয়। ঘি স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। আপনি যদি এটি সীমিত পরিমাণে খান তবে আপনার ওজন বাড়বে না কারণ এতে স্বাস্থ্যকর চর্বি রয়েছে।তবে শুধু স্বাস্থ্যের জন্য নয়, আপনি কি জানেন, ঘি ত্বকের জন্যও নানাভাবে উপকার করতে পারে? যদি না জানেন তাহলে দেখে নিন ত্বকের জন্য ঘি কতটা উপকারী।ত্বক শুষ্ক হয়ে গেলে ঘি লাগাতে পারেন। এতে ত্বকে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আসবে। ঘি-এর মধ্যে ভিটামিন ই, এ, কে-এর মতো অনেক পুষ্টি উপাদান রয়েছে যা ত্বককে সুস্থ রাখে। এটি খেলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বজায় থাকবে।সামান্য ঘি দিয়ে মুখ এবং ঘাড়ের অংশে ম্যাসাজ করলে ত্বক নরম হয়। এতে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে ফ্রি র্যাডিক্যালের কারণে হওয়া ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। এটি অল্প বয়সে বার্ধক্যজনিত লক্ষণগুলিও প্রতিরোধ করে।আপনার যদি ত্বক সম্পর্কিত কোনও সমস্যা থাকে, তাহলে অবশ্যই ঘি বা অন্য কোনও ঘরোয়া প্রতিকার চেষ্টা করার আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।ত্বকে ব্যবহৃত কিছু ঘরোয়া উপায়ে ঘি যোগ করে লাগাতে পারেন। আধা চামচ ঘিতে এক চিমটি হলুদ মিশিয়ে মুখে ভাল করে লাগান। ১৫ মিনিট রেখে জল দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন। এটি ত্বককে পরিষ্কার করবে এবং একটি প্রাকৃতিক আভা দেবে।অনেকেই বেসনের ফেসপ্যাক ব্যবহার করেন। এছাড়াও আপনি বেসনের সঙ্গে সামান্য ঘি মিশিয়ে মুখে লাগাতে পারেন। ঘি-এর মধ্যে মধু মিশিয়ে মুখে লাগালে ত্বক মসৃণ হয় এবং আর্দ্রতা বজায় থাকে।
