Tag Archives: atta

Atta: আটার রুটিই খাচ্ছেন তো? উত্তর প্রদেশের কারখানায় যা মিলল, তাজ্জব সরকারি কর্তারাও

আলিগড়: চাল, ডালে তো ভেজাল আগেই মিলেছে, কিন্তু রোজ দু বেলা সাধারণ মানুষ যে আটা, ময়দা খাচ্ছেন, তাতেও কি ভেজাল মিশছে? আটা, ময়দার মধ্যেও যে ভেজাল থাকতে পারে, তা হয়তো ভাবতেও পারবেন না অনেকে৷ কিন্তু উত্তর প্রদেশের একটি কারখানায় যে কারবার ধরা পড়ল, তাতে সাধারণ মানুষের দুশ্চিন্তা বাড়তে বাধ্য৷

উত্তর প্রদেশের আলিগড়ের একটি ময়দা তৈরির মিলে আচমকা হানা দেয় খাদ্যে ভেজাল প্রতিরোধ দফতরের আধিকারিকরা৷ তখনই ওই আধিকারিকরা দেখেন, ওই কারখানা থেকে প্যাকেট করে যে আটা বাজারে বিক্রির জন্য তৈরি করা হচ্ছে, তার মধ্যে মেশানো হচ্ছে পাথরের গুঁড়ো অথবা আলাবাস্টার৷ ওই কারখানা থেকে প্রায় চারশো কেজি পাথরের গুঁড়ো উদ্ধার করেছেন সরকারি আধিকারিকরা৷

আরও পড়ুন: মাত্র ২৯ বছরে মুহূর্তে সব শেষ! আচমকা ঘটে গেল নৃশংস ঘটনা, মৃত্যুর কোলে ঢলে পড়লেন যুবক

ফুড সেফটি অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফএসডিএ)-এর অ্যাসিস্ট্যান্ট কমিশনার অজয় জয়সওয়াল জানিয়েছেন, পঞ্চবতী আটা নামে ওই ভেজাল পণ্য বাজারে বিক্রি করা হত৷ সতর্কতামূলক ব্যবস্থা হিসেবে ওই আটার সমস্ত প্যাকেট বাজার থেকে তুলে নেওয়ার নির্দেশ দেওয়া হয়েছে৷ ওই আটা না কেনার জন্য প্রচারও চালানো হচ্ছে৷

গত ২৫ জুলাই ওই কারখানায় অভিযান চালায় এফএসডিএ৷ তখনই আটায় পাথরের গুঁড়ো মেশানোর সময় কারখানার কর্মীদের হাতেনাতে ধরে ফেলেন এফএসডিএ-র আধিকারিকরা৷

আটা উৎপাদনকারী ওই সংস্থার বিরুদ্ধে ব্যবস্থা নেওয়ার পাশাপাশি ভেজাল মেশানোর এই চক্রের সঙ্গে আর কারা যুক্ত, তা খতিয়ে দেখা হচ্ছে৷ পাশাপাশি, অন্য কোনও কারখানায় একই ভাবে আটা, ময়দায় পাথরের গুঁড়োর মতো ভেজাল মেশানো হচ্ছে কি না, তা জানতেও অভিযান চালানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছে এফএসডিএ৷

Weight Loss Tips: এই আটার রুটি খান! হু হু করে ওজন কমে রোগা হবেন! চিনতে পারবেন না নিজেকেই

আকৃতির জন্য পানিফলকে হিন্দিতে বলে শিঙাড়া৷ আমরা অনেকেই জানি না পানিফল থেকে আটা তৈরি করা যায়৷ হিন্দিতে তাকে বলে শিঙাড়া আটা৷
আকৃতির জন্য পানিফলকে হিন্দিতে বলে শিঙাড়া৷ আমরা অনেকেই জানি না পানিফল থেকে আটা তৈরি করা যায়৷ হিন্দিতে তাকে বলে শিঙাড়া আটা৷

 

বিভিন্ন ব্রত পার্বণে পানিফলের আটা থেকে তৈরি খাবার গ্রহণ করা হয়৷ মনে করা হয় এই খাবার সাত্তিক৷ এই আটার গুণাগুণ নিয়ে বলেছেন পুষ্টিবিদ মনপ্রীত কালরা৷
বিভিন্ন ব্রত পার্বণে পানিফলের আটা থেকে তৈরি খাবার গ্রহণ করা হয়৷ মনে করা হয় এই খাবার সাত্তিক৷ এই আটার গুণাগুণ নিয়ে বলেছেন পুষ্টিবিদ মনপ্রীত কালরা৷

 

ভিটামিন সি, ভিটামিন বি-৬, ভিটামিন ই-সহ নানা উপাদানে ভরা পানিফলের আটা রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়িয়ে তোলে৷ বজায় রাখে কোষের সুস্বাস্থ্য৷
ভিটামিন সি, ভিটামিন বি-৬, ভিটামিন ই-সহ নানা উপাদানে ভরা পানিফলের আটা রোগ প্রতিরোধ শক্তি বাড়িয়ে তোলে৷ বজায় রাখে কোষের সুস্বাস্থ্য৷

 

পানিফলের আটায় আছে কমপ্লেক্স কার্বোহাইড্রেটস৷ এর ডায়েটরি ফাইবার বজায় রাখে পেটের স্বাস্থ্য৷ প্রচুর প্রোটিন থাকায় পেশির স্বাস্থ্য ধরে রাখে৷
পানিফলের আটায় আছে কমপ্লেক্স কার্বোহাইড্রেটস৷ এর ডায়েটরি ফাইবার বজায় রাখে পেটের স্বাস্থ্য৷ প্রচুর প্রোটিন থাকায় পেশির স্বাস্থ্য ধরে রাখে৷

 

 সাধারণ আটা ময়দার তুলনায় পানিফলের আটায় ক্যালরি কম৷ ফলে এই আটা খেলে সার্বিকভাবে ক্যালরি ইনটেক কমায়৷
সাধারণ আটা ময়দার তুলনায় পানিফলের আটায় ক্যালরি কম৷ ফলে এই আটা খেলে সার্বিকভাবে ক্যালরি ইনটেক কমায়৷

 

পানিফলের আটায় ডায়েটরি ফাইবার বেশি৷ দীর্ঘ ক্ষণ ভর্তি থাকে পেট৷ ঘন ঘন খিদে পাওয়ার প্রবণতা কমে৷ নিয়ন্ত্রণে থাকে ওজন৷
পানিফলের আটায় ডায়েটরি ফাইবার বেশি৷ দীর্ঘ ক্ষণ ভর্তি থাকে পেট৷ ঘন ঘন খিদে পাওয়ার প্রবণতা কমে৷ নিয়ন্ত্রণে থাকে ওজন৷

 

গ্লাটেনমুক্ত বলে পানিফলের আটা নিরাপদ বহু ক্ষেত্রেই৷ মেটাবলিক রেট বাড়িয়ে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে৷
গ্লাটেনমুক্ত বলে পানিফলের আটা নিরাপদ বহু ক্ষেত্রেই৷ মেটাবলিক রেট বাড়িয়ে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে৷

 

ভিটামিন, মিনারেল, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টে ঠাসা পানিফলের আটায় ক্যালরি কম৷ তাই ক্যালরি নিয়ন্ত্রিত ডায়েটে রাখতেই হবে এই আটা৷
ভিটামিন, মিনারেল, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টে ঠাসা পানিফলের আটায় ক্যালরি কম৷ তাই ক্যালরি নিয়ন্ত্রিত ডায়েটে রাখতেই হবে এই আটা৷