লাইফস্টাইল Dark Circle: ডার্ক সার্কেলের সমস্যায় জেরবার? রান্নাঘরেই রয়েছে মুক্তির মোক্ষম উপায়, লাগালেই ম্যাজিক Gallery September 15, 2024 Bangla Digital Desk আমাদের প্রতিদিনের ঘুমে নিয়তই হানা দেয় মানসিক চাপ, অনিদ্রা। তা ছাড়াও আমাদের খাওয়া-দাওয়া, প্রাত্যাহিক রুটিন, বয়স সবকিছুর ছাপ জমে চোখে৷ যার ফলে স্বরূপ ডার্ক সার্কেলের সমস্যা৷ তবে বেশ কিছু ঘরোয়া সমাধানও রয়েছে৷ কাঁচা আলু ডার্ক সার্কেলের জন্য খুবই উপযোগী৷ প্রথমে কাঁচা আলুর রস বের করে নিন৷ এর সঙ্গে কিছু লেবুর রস মিশিয়ে নিন৷ তারপর তুলো করে লাগিয়ে রাখুন৷ ডার্ক সার্কেলের সমস্যা মেটাতে টি-ব্যাগেরও ব্যবহার করতে পারেন৷ প্রথমে গরম জলে কিছুক্ষণ রেখে দিন৷ তারপর ফ্রিজে রেখে ঠান্ডা হতে দিন৷ তারপর টি ব্যাগ চোখে রেখে কিছুক্ষণ ঘুমিয়ে পড়ুন৷ শশা ত্বককে এমনিতেই আর্দ্রতা প্রদান করে৷ আর্দ্রতার অভাবেই চোখের চামড়া কুচকে যায়৷ ফলে ডার্ক সার্কেলের সমস্যা দেখা যায়৷ শশা এই সমস্যা দূর করে৷ শশা কেটে চোখে ১০ থেকে ১৫ মিনিট চোখে রাখুন৷ এই অয়েল ‘ভিটামিন ই’-তে সমৃদ্ধ৷ এই অয়েল চোখে লাগিয়ে রাতে শুয়ে যান৷ ধীরে ধীরে ডার্ক সার্কেল থেকে মুক্তি পেয়ে যাবেন৷
লাইফস্টাইল Dark Circle Home Remedies: ভুলে যান নামীদামি ক্রিম লোশন! রান্নাঘরের এই ২ উপকরণেই উধাও চোখের নীচে কালি! একবার দেখুনই না… Gallery August 17, 2024 Bangla Digital Desk চোখের কোলে কালি পড়ার একাধিক কারণ আছে ৷ অপর্যাপ্ত ঘুম, হরমোনাল পরিবর্তন, অতিরিক্ত কাজের চাপ এবং স্ট্রেসের জন্য চোখের কোলে কালি পড়ে ৷ নামীদামি লোশন বা ক্রিম নয়। স্বাস্থ্য ও রূপের পক্ষে হানিকর এই কালি মুছে ফেলতে পারে কিছু ঘরোয়া টোটকা ৷ বলছেন পুষ্টিবিদ রুজুতা দ্বিবেকর৷ চোখের কালি মুছে ফেলতে রুজুতা ভরসা রেখেছেন বাড়িতে তৈরি চায়ের উপর৷ চায়ের সঙ্গে আদা, তুলসি ও কেশর মিশিয়ে তৈরি করুন ৷ রোজ সকালে এই চা পান করতে হবে৷ বিকেল বা সন্ধ্যায় ভাজাভুজি না খেয়ে তার পরিবর্তে খেতে হবে ঘরোয়া স্বাস্থ্যকর খাবার ৷ রুজুতার মতে, খেতে হবে একটা পাত্রে একসঙ্গে মেশানো বাদাম, গুড় এবং নারকেল কোরা ৷ বেসন ও দুধ একসঙ্গে মিশিয়ে তৈরি করা যায় ফেস ক্লেঞ্জার৷ এই পেস্ট দিয়ে মুখ পরিষ্কার করা যায় ৷ রাসায়নিক সাবান ও ফেসওয়াশের পরিবর্তে এই ঘরোয়া মিশ্রণ ত্বকের প্রতি সংবেদনশীল ৷ পর্যাপ্ত ঘুমের জন্য দুপুরে আধঘণ্টার ঘুমের কথা বলেছেন পুষ্টিবিদ৷ তাঁর মতে, রাতে ঘুমোতে হবে ১১ টার আগেই৷ বিষাক্ত মানুষজনকে এড়িয়ে চলার পরামর্শই দিয়েছেন তিনি ৷ কারণ মন সতেজ থাকলে তার প্রভাব পড়ে ত্বকেও ৷