গ্রীষ্মের মরসুম এসেছে এবং এমন পরিস্থিতিতে ওজন কমানো এবং ত্বক সুস্থ রাখা কঠিন হতে পারে। কিন্তু চিন্তা করবেন না!
শসাতে প্রচুর পরিমাণে জল থাকে, অন্যদিকে আদাতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা শরীররে গরম কমাতে এবং রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে সাহায্য করে। এমন পরিস্থিতিতে, গ্রীষ্মের জন্য শসা আদার রস একটি চমৎকার হাইড্রেটিং পানীয়, যা ত্বককে স্বাস্থ্যকর দেখায়।
বেল ফল প্রাকৃতিকভাবে হাইড্রেটিং করে, আপনাকে সারাদিন হাইড্রেটেড রাখতে প্রয়োজনীয় তরল সরবরাহ করে। গ্রীষ্মের ঋতুতে এটি খাওয়ার ফলে হজম সহজ হয়, যা ওজন হ্রাস এবং ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।