উত্তর ২৪ পরগণা, দক্ষিণবঙ্গ, লাইফস্টাইল Super Weight Loss Tips: দিনদিন মোটা হচ্ছেন! ওজন বৃদ্ধি একটি বড় রোগ, সাবধান না হলে চূড়ান্ত বিপদ Gallery April 9, 2024 Bangla Digital Desk জানেন কী বর্তমান গতিময় জীবনে ওজন বাড়াও একটি রোগ! আর এই রোগ বাড়লেই শরীরে বাসা বাঁধে আরও নানা রোগ। অফিসে প্রচণ্ড কাজের চাপ, খাওয়া দাওয়ার নির্দিষ্ট সময়ের নেই, পেট ভরাতে খাচ্ছেন ফাস্ট ফুড, অথবা কোল্ড ড্রিংস বা জাঙ্ক ফুডে আসক্তি বাড়ছে। আর এই অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন থেকেই বর্তমানে বাড়ছে শারীরিক ওজন। (Rudra Narayan Roy) সঙ্গে কাজে ট্রেস করে তুলছে আরও শারীরিকভাবে দুর্বল, যা ঘুনাখরেও টের পাচ্ছেন না আপনি। অল্পেতেই হয়ে পড়ছেন ক্লান্ত। সরকারি বা বেসরকারি চাকরি হোক অথবা ব্যবসা, হোম মেকিং থেকে রাস্তায় ঘুরে কাজ। আমাদের চারপাশে হু হু করে বাড়ছে “মেটাবলিক ওবেসিটি”। যা অজান্তেই ডেকে আনতে পারে অকাল মৃত্যু। ভাবছেন কিভাবে বাঁচবেন এই গোপন শত্রুর হাত থেকে! ওজন বাড়ার কারণে এ হেন শারীরিক সমস্যার সমাধান সূত্র বাতলে দিতেই শহরে আয়োজন করা হল এক অভিনব স্বাস্থ্য বিষয়ক কর্মশালার। যেখানে দেশ-বিদেশের স্বনামধন্য চিকিৎসকদের উপস্থিতিতে সাধারণ মানুষ সুযোগ পেলেন, শরীরে ওজোন বাড়ার পেছনে কি কারণ লুকিয়ে আছে তা নির্ণয় করে, কিভাবে জীবন যাপন করলে নিয়ন্ত্রণে রাখা যাবে ওজনকে। দেশের ৯০০ জন বিশেষজ্ঞ পাশাপাশি ৯০ জন অধ্যাপক ও গবেষকরা উপস্থিত হয়েছিলেন এদিনের এই স্বাস্থ্য কর্মশালায়। সল্টলেক এর একটি পাঁচ তারা হোটেলে অ্যাসোসিয়েশন অফ মেটাবলিক ওবেসিটি ফিজিশিয়ান এন্ড ক্লিনিকাল ইন্ডোক্রিনোলজিস্ট নামক একটি সংস্থা এদিন আয়োজন করছিল এই বিশেষ স্বাস্থ্য সচেতনতা শিবিরের। ওবিসিটির মত মারণ রোগকে আটকাতে পাশাপাশি সুস্থ স্বাভাবিক জীবন যাপনে মানুষকে দিশা দেখালেন চিকিৎসকরা। চিকিৎসকদের পরামর্শ মেনে নির্দিষ্ট বিষয়গুলির ওপর নজর রাখলেই আয়ত্তে থাকবে শরীরের ওজন, ছুঁতে পারবে না কোন রোগ।