আপনার পার্টনার টক্সিক নাকি? কিভাবে চিনবেন টক্সিক পার্টনার?যেকোনো সম্পর্ক শুরুতে খুব মিষ্টি মধুর হয়ে থাকে। কিন্তু ধীরে ধীরে সম্পর্কগুলো এলোমেলো হয়ে যায়। শুধু গালিগালাজ গায়ে হাত তোলা নয়, এগুলোও রয়েছে টক্সিক সম্পর্কের লক্ষণ।শুধু শারীরিক দিক থেকে নয়, মানসিক দিক থেকে সম্পর্কে থেকে আপনি কি শান্তি পাচ্ছেন না তবে সেটা হতে পারে টক্সিক রিলেশনশীপ। বিশিষ্ট মনোবিদ ডক্টর রঞ্জন দাস জানান, অনেকে মনে করেন গায়ে হাত তোলা কিংবা গালিগালাজ করাই হল টক্সিক রিলেশনশিপের লক্ষণ। কিন্তু না এমন কিছু কিছু লক্ষণ দেখলে আপনি বুঝতে পারবেন আপনি টক্সিক সম্পর্কে আছেন।পার্টনারের সঙ্গে থাকলেও কি নিজেকে একা মনে হয়? এখন আর আগের মতো তার সঙ্গে সময় কাটালে পজিটিভ অনুভূতি হয় না। তাহলে একটু ভেবে দেখতে হবে যে আপনি একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্কে আছেন কিনা অন্যথা সেই সম্পর্ককে টক্সিক বলা চলে।সম্পর্কে থাকা অবস্থায় আপনি চান আপনার সঙ্গী আপনাকে সমস্ত কাজে সমর্থন করুন। আপনার বিপদে আপদে আপনার পাশে থাকুক। কিন্তু যখন দেখবেন তিনি নিজেকে নিয়েই ব্যস্ত। আপনার জন্য তার সময় নেই। তখন সেই টক্সিক সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসাই ভাল।সম্পর্কে ভালবাসা এবং উষ্ণতা থাকা জরুরী তবে সেইটুকুই যথেষ্ট নয়। এর পাশাপাশি একে অপরকে সম্মান করতেও জানতে হবে? কিন্তু আপনার পার্টনার কি সেটাই করেন না ? উল্টে হয়তো বন্ধু-বান্ধবদের সামনে আপনাকে নিয়ে ঠাট্টা তামাশা করেন। এমনকি আপনাদের মধ্যে মিষ্টি মধুর কোনও কথাই হয় না রোজ ঝগড়া লেগেই থাকে। তাহলে বুঝতে হবে আপনি টক্সিক রিলেশনশিপে আছেন।এছাড়া একটা স্বাস্থ্যকর সম্পর্কে একজন অপরজনকে কখনওই নিয়ন্ত্রণ করে না। কিন্তু আপনাদের সম্পর্কে ছবিটা আলাদা হলে সময় নিয়ে একটু ভাবুন। সমস্ত কিছুতে তিনি আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে চাইছেন। কিন্তু তিনি আপনার কোন কথা শুনছেন না সে ক্ষেত্রে বুঝতে হবে আপনি টক্সিক রিলেশনশিপে।টক্সিক রিলেশনশিপে থাকলে অনেকেই নিজের কেয়ার নিতে ভুলে যান। এমনকি নিজের ভালবাসা ও পছন্দের জিনিসগুলো থেকেও দূরত্ব বাড়িয়ে দেন। যদি আপনার সঙ্গেও এমনটাই হয় তাহলে বুঝতে হবে টক্সিক রিলেশনশিপে রয়েছে না আপনি। তাই এর থেকে বেরিয়ে আসাই ভাল।
একা থাকতে কে আর চায়! জীবনে সঙ্গী সবারই দরকার।বহু বছর সম্পর্কে থাকতে থাকতে মানুষ মানুষকে আরও বেশি করে চিনতে পারে, জানতে পারে।প্রেমে পড়া আর সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার মধ্যে রয়েছে বিস্তর ফারাক। প্রেমে পড়ার পর্ব শুধুই আনন্দের ও পেলব। সমস্তটাই শুধুই সুখের যেন। এর মধ্যে অন্ধকারের কোনও স্থান নেই। কিন্তু সময় যেতে সমীকরণ বদলে যেতে থাকে। ক্রমশ প্রকাশ্যে আসতে থাকে সম্পর্কের ওঠাপড়াগুলি। প্রিয় মানুষের সঙ্গে আদৌ সম্পর্কে থাকা যাবে কি না, তা নিয়েই সংশয় তৈরি হয়, নানা প্রশ্ন উঠতে থাকে। তবে সম্পর্ক টিকবে কি না, তার আভাস পাওয়া যায় শুরু থেকেই। দেখে নেওয়া যাক সেগুলি কী।১) প্রেমে পড়ার সময়ে যত্ন, ভালবাসা থাকে তুঙ্গে। তা যদি আস্তে আস্তে সম্পর্ক থেকে কমতে থাকে, বা দিনে যোগাযোগের পরিসর কমে যায়, তা হলে সম্পর্কের ভবিষ্য়ৎ নিয়ে সত্যিই সংশয় তৈরি হওয়া অস্বাভাবিক নয়।২) অনেকেই বেশি সংবেদনশীল হন। সঙ্গীর সংবেদনশীলতাকে মর্যাদা দিন প্রথম দিন থেকে। কোনও সম্পর্কে সংবেদনশীল ব্যক্তি যদি বার বার আঘাত পেতে থাকে, তা হলে সেই সম্পর্কের পরিণতি মোটেও ভাল নয়। অথবা সঙ্গীর সংবেদনশীলতা যদি আপনাকে বিরক্ত করতে থাকে তাহলে সেই সম্পর্ক মোটেও টিকবে না।৩) প্রতিটি সম্পর্কে দেখা যায়, এক জন আর এক জনকে সামান্য হলেও অবদমন করে। এক জনের অধিকারবোধ, অবদমন করার প্রবণতা একটু হলেও বেশি থাকে। কিন্তু অবদমনের মাত্রা যদি বেশি হয় তাহলে সেই সম্পর্কের ভবিষ্যৎ অন্ধকার। অন্য প্রান্তের মানুষটির হাঁপিয়ে উঠতে বেশি সময় লাগবে না।৪) প্রতিটি সম্পর্কেই ভুল বোঝাবুঝি হয় প্রায়ই। কিন্তু সেগুলি আলোচনা করে মিটিয়ে নেওয়া ভাল। যদি দেখেন আপনার ও আপনার সঙ্গীর মধ্যে ভুল বোঝাবুঝি বেড়েই চলেছে। কিন্তু সেগুলি আলোচনা করে মেটাচ্ছেন না। তার মানে ভবিষ্যৎ নিয়ে আপনি বা সঙ্গী কেউই চিন্তিত নন। এভাবেই জমতে থাকে ভুল বোঝাবুঝির পাহাড়। তাহলে সহজেই বুঝবেন এ সম্পর্কের মেয়াদ বেশিদিনের নয়।৫) একটা সম্পর্কে ভালবাসা ও পারষ্পরিক শ্রদ্ধা খুব জরুরি। প্রত্যেক সম্পর্কেই বিভিন্ন বিষয় নিয়ে বিরক্তি তৈরি হয়। কিন্তু ভালবাসা ও শ্রদ্ধার থেকে বিরক্তি, ভুল বোঝাবুঝি নিয়ে বসে থাকলে কোনও সম্পর্কেই ভাল থাকা যায় না।
