আপনার পার্টনার টক্সিক নাকি? কিভাবে চিনবেন টক্সিক পার্টনার?যেকোনো সম্পর্ক শুরুতে খুব মিষ্টি মধুর হয়ে থাকে। কিন্তু ধীরে ধীরে সম্পর্কগুলো এলোমেলো হয়ে যায়। শুধু গালিগালাজ গায়ে হাত তোলা নয়, এগুলোও রয়েছে টক্সিক সম্পর্কের লক্ষণ।শুধু শারীরিক দিক থেকে নয়, মানসিক দিক থেকে সম্পর্কে থেকে আপনি কি শান্তি পাচ্ছেন না তবে সেটা হতে পারে টক্সিক রিলেশনশীপ। বিশিষ্ট মনোবিদ ডক্টর রঞ্জন দাস জানান, অনেকে মনে করেন গায়ে হাত তোলা কিংবা গালিগালাজ করাই হল টক্সিক রিলেশনশিপের লক্ষণ। কিন্তু না এমন কিছু কিছু লক্ষণ দেখলে আপনি বুঝতে পারবেন আপনি টক্সিক সম্পর্কে আছেন।পার্টনারের সঙ্গে থাকলেও কি নিজেকে একা মনে হয়? এখন আর আগের মতো তার সঙ্গে সময় কাটালে পজিটিভ অনুভূতি হয় না। তাহলে একটু ভেবে দেখতে হবে যে আপনি একটি স্বাস্থ্যকর সম্পর্কে আছেন কিনা অন্যথা সেই সম্পর্ককে টক্সিক বলা চলে।সম্পর্কে থাকা অবস্থায় আপনি চান আপনার সঙ্গী আপনাকে সমস্ত কাজে সমর্থন করুন। আপনার বিপদে আপদে আপনার পাশে থাকুক। কিন্তু যখন দেখবেন তিনি নিজেকে নিয়েই ব্যস্ত। আপনার জন্য তার সময় নেই। তখন সেই টক্সিক সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসাই ভাল।সম্পর্কে ভালবাসা এবং উষ্ণতা থাকা জরুরী তবে সেইটুকুই যথেষ্ট নয়। এর পাশাপাশি একে অপরকে সম্মান করতেও জানতে হবে? কিন্তু আপনার পার্টনার কি সেটাই করেন না ? উল্টে হয়তো বন্ধু-বান্ধবদের সামনে আপনাকে নিয়ে ঠাট্টা তামাশা করেন। এমনকি আপনাদের মধ্যে মিষ্টি মধুর কোনও কথাই হয় না রোজ ঝগড়া লেগেই থাকে। তাহলে বুঝতে হবে আপনি টক্সিক রিলেশনশিপে আছেন।এছাড়া একটা স্বাস্থ্যকর সম্পর্কে একজন অপরজনকে কখনওই নিয়ন্ত্রণ করে না। কিন্তু আপনাদের সম্পর্কে ছবিটা আলাদা হলে সময় নিয়ে একটু ভাবুন। সমস্ত কিছুতে তিনি আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে চাইছেন। কিন্তু তিনি আপনার কোন কথা শুনছেন না সে ক্ষেত্রে বুঝতে হবে আপনি টক্সিক রিলেশনশিপে।টক্সিক রিলেশনশিপে থাকলে অনেকেই নিজের কেয়ার নিতে ভুলে যান। এমনকি নিজের ভালবাসা ও পছন্দের জিনিসগুলো থেকেও দূরত্ব বাড়িয়ে দেন। যদি আপনার সঙ্গেও এমনটাই হয় তাহলে বুঝতে হবে টক্সিক রিলেশনশিপে রয়েছে না আপনি। তাই এর থেকে বেরিয়ে আসাই ভাল।
অনেক সময় একটা সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসার পরে আর একটা সম্পর্ক শুরু করলেও সেই আগের সম্পর্ক ভুলতে পারা যায় না। নতুন সম্পর্কে হয়তো খুবই ভাল আছেন, কিন্তু অবচেতনে ফ্ল্যাশব্যাকে গিয়ে আগের সম্পর্ক নিয়ে ভাবনা থাকে। একটা স্বাস্থ্যকর সম্পর্কে এটা হওয়া ঠিক নয়।
কখনও নিজের বর্তমানকে প্রাক্তনের সঙ্গে তুলনা করা ঠিক নয়। কারণ তাঁরা দুই আলাদা ব্যক্তি, ফলে তাঁদের ব্যক্তিত্বও আলাদা। আর এই তুলনা টেনে আনার অর্থ হল- নিজের বর্তমান সঙ্গীকে অপমান করা।
এর ফলে নতুন সম্পর্কও ভেঙে যেতে পারে। কেউ হয় তো এটা ইচ্ছে করে করে না। অবচেতনে এই তুলনাটা চলে আসে। তাই কারও সঙ্গে বিচ্ছেদ হলে সেই সম্পর্ক থেকে পুরোপুরি বেরিয়ে আসা উচিত।
নিজের সঙ্গী কেমন হবে, তা নিয়ে বেশির ভাগ মানুষেরই একটা চেকলিস্ট থাকে। এ বার ধরা যাক, কারওর প্রাক্তন হয় তো তাঁর মন জুগিয়ে চলার জন্য তাঁর মতো করেই চলত। ফলে সম্পর্ক ভেঙে গেলেও নতুন সঙ্গীর থেকেও অনেকেই একই রকম ব্যাপার আশা করে থাকেন। অর্থাৎ, প্রাক্তন যেটা করত, বর্তমানকেও সেটাই করতে হবে, এমন কোনও মানে নেই।
একজন নতুন সম্পর্কে খুবই সুখে রয়েছেন। তাঁর অতীতের সম্পর্ক ততটা সুখকর ছিল না। সে ক্ষেত্রে হয় তো তিনি ভাবছেন, যদি পুরনো সঙ্গীর সঙ্গে এখন দেখা হয়ে যেত! আসলে তিনি হয় তো অবচেতনে ভাবছেন, আগের সঙ্গীর থেকে নতুন সঙ্গী কতটা ভাল। সেটাও কিন্তু সম্পর্কের জন্য খুবই খারাপ।
প্রাক্তন যত ভাল ভাবেই বুঝুন না কেন, নিশ্চয়ই কোনও নির্দিষ্ট কারণে তিনি প্রাক্তন হয়ে গিয়েছেন। তাই এই সব না ভেবে নতুন সঙ্গীর সঙ্গে সুন্দর মুহূর্ত তৈরি করতে হবে, আর নতুন কিছু করে জীবনকে উপভোগ করাটাই শ্রেয়! হয় তো মুভ অন করতে একটু সময় লাগবে!
