লাইফস্টাইল Skin Health: ঠান্ডা জলে মুখ ধোবেন নাকি গরম জলে? ভয়ঙ্কর ভুল করছেন না তো! সাবধান.. Gallery September 8, 2024 Bangla Digital Desk বর্তমানে চারিদিকে দূষণ৷ চারিদিকে ধোঁয়া, ধুলোর মধ্যে ত্বক ভাল রাখতে বার বার জল দিয়ে মুখ ধোওয়া জরুরি৷ কিন্তু সমস্যা হল ঠান্ডা না কি গরম? কোন জল মুখের জন্য আদর্শ৷ ত্বক সবচেয়ে বড় সমস্যা ব্রণ৷ ত্বক অতিরিক্ত তৈলাক্ত হয়ে গেলে ঠান্ডা জল খুব ভাল৷ এই জল অতিরিক্ত তেল নিয়ন্ত্রণ করে৷ ত্বকের পোরস কমাতেও ঠান্ডা জল খুব ভাল৷ এছাড়া ত্বকের ফোলাভাব কমাতেও সাহায্য করে৷ ঠান্ডা জল দিয়ে মুখ ধুলে রক্ত সঞ্চালন ভাল হয়৷ ফলে মুখের ঔজ্জ্বল্য বজায় থাকে৷ তবে বেশি ঠান্ডা জল ব্যবহার করলে কিন্তু ত্বকের পোরসগুলো শক্ত হয়ে যায়৷ ত্বকে কালো দাগ হয়ে যায়৷ কোনও প্রডাক্ট ত্বকে মাখলে তার আগে গরম জলের ব্যবহার করুন৷ এতে প্রডাক্ট বেশি পরিমাণে ত্বকে প্রবেশ করতে পারে৷ তবে অনেকেই ঘন-ঘন মুখ ধুয়ে ফেলেন৷ কিন্তু তাতে আর্দ্রতা নষ্ট হয়ে যায়৷ দুই বারের বেশি মুখ ধোবেন না৷ যদি ত্বক খুব বেশি সংবেদনশীল হয়, সে ক্ষেত্রে গরম জলের বদলে ঠান্ডা জল ব্যবহার করুন৷
উত্তর দিনাজপুর, লাইফস্টাইল Skincare: বলিরেখা, বয়সের ছাপ, চোখের তলে কালি সব দূর করবে ছানার জল! তৈরি করুন ম্যাজিক সিরাম Gallery June 13, 2024 Bangla Digital Desk বর্ষাকালে ত্বকের বিশেষ যত্নের জন্য আমরা দামী প্রসাধনী ব্যবহার করে থাকি। তবে দামি দামি প্রসাধনী না ব্যবহার করে ত্বকের যত্নে ব্যবহার করুন ছানার জল।photo source collected বিউটি এক্সপার্ট সঙ্গীতা গুহ রায় জানান, প্রায়শই আমরা ছানার জল ফেলে দিই। অনেকেই হয়ত জানেন না যে,এই জল থেকে ফেস সিরাম তৈরি করা যায়।photo source collected এই ছানার জলে প্রচুর পরিমাণে ল্যাকটিক অ্যাসিড, প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, খনিজ পদার্থ ইত্যাদি রয়েছে যা ত্বককে সব ধরনের পুষ্টি যোগাতে সাহায্য করতে পারে।photo source collected শুধু তাই-ই নয়, এটি ত্বককে উজ্জ্বল করতেও সাহায্য করে। তাহলে আসুন জেনে নিন কীভাবে ছানার জল থেকে ফেস সিরাম বানাবেন।photo source collected এটি তৈরি করতে লাগবে কাঁচা দুধ, আধা লেবু, এক চিমটি হলুদ, এক চামচ গ্লিসারিন, এক চিমটি লবণ।photo source collected প্রথমে গ্যাসে একটি প্যানে দুধ দিন। গরম হয়ে ফুটতে শুরু করলে তাতে লেবুর রস মিশিয়ে চামচ দিয়ে মিশিয়ে নিন। ধীরে ধীরে ছানা আলাদা হতে শুরু করবে। এবার ছাঁকনির সাহায্যে একটি পাত্রে ছানার জলটা ছেঁকে নিন।photo source collected এবার এতে এক চামচ গ্লিসারিন, হলুদ ও লবণ মিশিয়ে মিশিয়ে কাচের বোতলে ঢেলে ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন। ব্যাস তৈরি আপনার সিরাম । এই সিরামটি দিনে ৩ বার ব্যবহার করতে পারেন।photo source collected ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে শুকিয়ে নিন। এবার আধা চামচ ফেস সিরাম হাতের তালুতে নিয়ে মুখে ও ঘাড়ে ভাল করে লাগান। মুখে ম্যাসাজ করতে থাকুন যতক্ষণ না এটি পুরোপুরি ত্বকে প্রবেশ করে এবং শুকিয়ে যায়। রাতে ঘুমানোর আগে লাগালে ভাল ফল পাবেন ।photo source collected