Tag Archives: Mobile Phone

Mobile phone Addiction: মোবাইল ফোনে বুঁদ বাড়ির পড়ুয়া, এক নিমেষে ছাড়িয়ে দিন এই বদভ্যাস

মুর্শিদাবাদ: বর্তমানে মোবাইল গেমের প্রতি আকৃষ্ট ছাত্ররা। স্বল্প খরচেই মোবাইল ডেটা ব্যবহার করেই গেম খেলা যায় মোবাইলে, আর তাতেই নাকি ঘন্টার পর ঘন্টা ব্যস্ত শিশু-কিশোররা৷

পড়াশুনো প্রায়ে লাটে তুলে দিয়ে এই কাজ করছে ছাত্ররা। ইতিমধ্যেই অনলাইন মোবাইল ফোন খেলতে গিয়ে হ্যাকিং-এর জেরে ফরাক্কাতে চার বন্ধুর হাতে খুন হতে হয় নাবালককে। যারা খুন করেছে তারাও সকলেই নাবালক। তবে সন্তানদের মোবাইল ফোনের গেমের অপর আকর্ষণ কমানোর জন্য টিপস দিয়েছেন, মুর্শিদাবাদ জেলার প্রখ্যাত চিকিৎসক বিশেষজ্ঞ ডাক্তার রঞ্জন ভট্টাচার্য । কীভাবে বাঁচাবেন ছাত্র ও ছাত্রীদের এই মারাত্মক আকর্ষণ থেকে। কী করবেন অভিভাবকরা। কী করা উচিত জানিয়েছেন তিনি।

আরও পড়ুন – Shoaib Malik and Sana Javed: লুকিয়ে বিয়ে করতে ভালবাসেন শোয়েব! সানিয়ার আগেও বিয়ে ছিল পাক ক্রিকেটারের!

চিকিৎসক ডাঃ রঞ্জন ভট্টাচার্য জানিয়েছেন, পাবজি থেকে বিভিন্ন যে মোবাইল গেম এসেছে এগুলো হল এম.এম.ও.আর.পি.জি। যার অর্থ হল ম্যাসিভ মাল্টিপ্লেয়ার অনলাইন রোল পেয়িং গেম। এর আকর্ষণ হল অত্যন্ত তীব্র। খুব অল্প পরিমাণ ডেটা ব্যবহার করেই তিনটে মোবাইল গেম খেলা যায়। এবং তার জন্য খুব উচ্চ মানের মোবাইল ফোনের দরকার নেই।

তাই প্রত্যন্ত গ্রামীণ অঞ্চল ও শহরতলিতে এই ফ্রি ফায়ার গেম অত্যন্ত জনপ্রিয় হয়েছে। এই গেমগুলি প্রচণ্ড আসক্তি তৈরি করে৷  কারোর কন্ট্রোলে যখন এই গেম থাকে গেম যেখান থেকে খেলা হয় তার পয়েন্ট থেকেও মোবাইল গেম খেলা হয়।

এই গেম যদি একসঙ্গে অনেকেই খেলতে থাকেন তাহলে অফবিট বা ভার্চুয়াল রিয়ালিটির সুযোগ আসে। তাই পার্সওয়ার্ড হাতিয়ে নিয়ে আরও বেশি সংখ্যক যদি এই গেমটা খেলা যায় এবং তা যদি না দেওয়া হয় তাহলে সমস্যা তৈরি হয়। যেমন মদ্যপান বা ড্রাগের আসক্তির মতো হয় আর এই ক্ষেত্রে বর্তমানে এই ঘটনা ঘটেছে।

মোবাইলে আসক্ত বা ইন্টারনেট আসক্ত হয়ে যাওয়া থেকে বাঁচার উপায় কী?

প্রথমত, ডিটেকশন অর্থাৎ ডিজিটাল ডিটেকশন করা হয়। বেশিক্ষণ মোবাইল ব্যবহার করবেন না। দু’বছরের কম শিশুদের কার্টুন মোবাইল  দেব না৷

২-১০ বছর বয়সে পড়াশুনোর ক্ষেত্রে সারাদিনে এক ঘণ্টার বেশি যেন মোবাইল ফোন ব্যবহার করতে না দেওয়া হয়। ১০-১৮ বছর পর্যন্ত পড়ুয়াদের দিনে মাত্র দু’ঘণ্টা মোবাইল ব্যবহার করতে দেওয়া যেতে পারে।

কিন্তু বর্তমানে যেভাবে বৃদ্ধি হচ্ছে এই মোবাইল ব্যবহারের সংখ্যা তাই অনেকক্ষেত্রেই সন্তানদের নিজেদেরও থাকছে মোবাইল, তবে এক্ষেত্রে  দরকার অভিভাবকদের গাইডেন্স। যতটুকু প্রয়োজন ততটুকুই মোবাইল ফোন দেওয়া উচিত সন্তানদের।

বেশিক্ষণ যদি মোবাইল ও ল্যাপটপ ব্যবহার করলে একটা ডিজিটাল শক আসতে পারে। বাবা- মা যেন উপযাজক না হয়ে কার্টুন বা গেম খেলার জন্য  সন্তানদের মোবাইল না দেন তার জন্যে  কড়া বার্তা দেন চিকিৎসক ডক্টর রঞ্জন ভট্টাচার্য।

Kaushik Adhikary

Lifestyle Tips: ‘এভাবে’ ফোন চার্জ করেন, নিজে হাতে বাজাচ্ছেন বারোটা, ফোনের আয়ু বাড়বে হু হু করে

বর্তমানে আমরা সকলেই হয়ে পড়েছি স্মার্টফোন নির্ভর। সর্বক্ষণের সঙ্গী হয়ে উঠেছে এই যন্ত্র। অনলাইনে যাবতীয় কাজকর্মের পাশাপাশি বিনোদন রয়েছে একমাত্র স্মার্টফোনেই
Lifestyle Tips: বর্তমানে আমরা সকলেই হয়ে পড়েছি স্মার্টফোন নির্ভর। সর্বক্ষণের সঙ্গী হয়ে উঠেছে এই যন্ত্র। অনলাইনে যাবতীয় কাজকর্মের পাশাপাশি বিনোদন রয়েছে একমাত্র স্মার্টফোনেই সবকিছুই হয়ে যায় এক ক্লিকে৷
সচেতনভাবে ব্যবহার না করলেই অকালে নষ্ট হতে পারে আপনার ফোন। এ ক্ষেত্রে অনেকেই চার্জিংয়ের সময় বড়সড় ভুল করে থাকেন। কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখলেই ফোন থাকবে দীর্ঘদিন অক্ষত
সচেতনভাবে ব্যবহার না করলেই অকালে নষ্ট হতে পারে আপনার ফোন। এ ক্ষেত্রে অনেকেই চার্জিংয়ের সময় বড়সড় ভুল করে থাকেন। কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখলেই ফোন থাকবে দীর্ঘদিন রমরমিয়ে চলবে আপনার মোবাইল ফোন৷
কখনই ফোন সারারাত চার্জ দেবেন না। এর ফলে ব্যাটারির তাপমাত্রা বৃদ্ধি পেতে পারে এবং সেটি নষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়
কখনই ফোন সারারাত চার্জ দেবেন না। এর ফলে ব্যাটারির তাপমাত্রা বৃদ্ধি পেতে পারে এবং সেটি নষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়৷
চার্জ দেওয়ার সময় কখনই ফোন ব্যবহার করবেন না। এক্ষেত্রে ফোনের প্রসেসারের উপর অতিরিক্ত চাপ তৈরি হয়
চার্জ দেওয়ার সময় কখনই ফোন ব্যবহার করবেন না। এক্ষেত্রে ফোনের প্রসেসারের উপর অতিরিক্ত চাপ তৈরি হয়
ওয়ারলেস চার্জার ব্যবহার করার ক্ষেত্রে সঠিক ভাবে ব্যবহার করুন। নির্দিষ্ট স্থানে এবং সঠিকভাবে ফোনটি চার্জারের উপর রাখুন
ওয়ারলেস চার্জার ব্যবহার করার ক্ষেত্রে সঠিক ভাবে ব্যবহার করুন। নির্দিষ্ট স্থানে এবং সঠিকভাবে ফোনটি চার্জারের উপর রাখুন
চার্জিং শুরু পর বারবার বিদ্যুতের সুইচ অফ অন করা উচিত নয়। এর ফলে ব্যাটারির উপর বাড়তি চাপ পড়ে, ফলে খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে
চার্জিং শুরু পর বারবার বিদ্যুতের  সুইচ অফ অন করা উচিত নয়। এর ফলে ব্যাটারির উপর বাড়তি চাপ পড়ে, ফলে খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে
সাধারণ কয়েকটি নিয়ম মানলেই আপনার সাধের ফোনটির স্বাস্থ্য থাকবে ভালো এবং ফোনটি দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহার করতে পারবেন নিশ্চিন্তে
সাধারণ কয়েকটি নিয়ম মানলেই আপনার সাধের ফোনটির স্বাস্থ্য থাকবে ভাল এবং ফোনটি দীর্ঘদিন ধরে ব্যবহার করতে পারবেন নিশ্চিন্তে৷  Input- Rudra Narayan Roy