Galleries

Vicky Jain-Ankita Lokhande: ছেলেকে জুতো, লাথি! অঙ্কিতার উপর রেগে আগুন ভিকির মা, সকলের সামনে যা বললেন…

বিগ বস-এর বাড়িতে তাঁদের মনোমালিন্য লেগেই আছে। বিরক্ত হয়ে একদিন স্বামী ভিকি জৈনের দিকে জুতো ছুড়ে মেরেছিলেন অঙ্কিতা লোখন্ডে। তাঁর এই আচরণ নিয়ে সমালোচনার ঝড় বয়েছিল দর্শকমহলে।
বিগ বস-এর বাড়িতে তাঁদের মনোমালিন্য লেগেই আছে। বিরক্ত হয়ে একদিন স্বামী ভিকি জৈনের দিকে জুতো ছুড়ে মেরেছিলেন অঙ্কিতা লোখন্ডে। তাঁর এই আচরণ নিয়ে সমালোচনার ঝড় বয়েছিল দর্শকমহলে।
জুতো ছোড়ার বিষয়টি ভাল ভাবে নেননি ভিকির মা। বিগ বস ১৭-র আসন্ন পর্বের ঝলক মুক্তি পেয়েছে। সেখানে এই বিষয়ে অঙ্কিতাকে এক প্রকার বকাবকি করতে দেখা যায় তাঁকে।
জুতো ছোড়ার বিষয়টি ভাল ভাবে নেননি ভিকির মা। বিগ বস ১৭-র আসন্ন পর্বের ঝলক মুক্তি পেয়েছে। সেখানে এই বিষয়ে অঙ্কিতাকে এক প্রকার বকাবকি করতে দেখা যায় তাঁকে।
তারকা-দম্পতির উদ্দেশ্যে ভিকির মা বলেন, "বাড়িত তোমরা কোনও দিন তোমরা ঝগড়া করোনি। কিন্তু এখানে অঙ্কিতা ওকে লাথি মারছে, জুতো ছুড়ে মারছে।"
তারকা-দম্পতির উদ্দেশ্যে ভিকির মা বলেন, “বাড়িত তোমরা কোনও দিন তোমরা ঝগড়া করোনি। কিন্তু এখানে অঙ্কিতা ওকে লাথি মারছে, জুতো ছুড়ে মারছে।”
শাশুড়িকে আশ্বস্ত করে অঙ্কিতা বলেন, "আমি আছি তো। ওকে (ভিকি) সামলে নেব।" কিন্তু অঙ্কিতার কথায় যেন তিনি নিশ্চিন্ত হতে পারেন না। খানিক রেগেই বলে ওঠেন, "সামলাতে পারছ না।"
শাশুড়িকে আশ্বস্ত করে অঙ্কিতা বলেন, “আমি আছি তো। ওকে (ভিকি) সামলে নেব।” কিন্তু অঙ্কিতার কথায় যেন তিনি নিশ্চিন্ত হতে পারেন না। খানিক রেগেই বলে ওঠেন, “সামলাতে পারছ না।”
অঙ্কিতার শাশুড়ির এমন আচরণ ভাল ভাবে নেয়নি নেটিজেনদের একাংশ। তাঁদের মতে, ভিকির দোষও এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয় তাঁর মায়ের।
অঙ্কিতার শাশুড়ির এমন আচরণ ভাল ভাবে নেয়নি নেটিজেনদের একাংশ। তাঁদের মতে, ভিকির দোষও এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয় তাঁর মায়ের।

Home Care: কড়াই বা বাসনের জেদি কালো পোড়া দাগ দু’মিনিটে উঠে যাবে! ঝকঝক করবে! জানুন এই কৌশল

কড়াইতে বা হাঁড়িতে কালো পোড়া দাগ! অনেকদিন হয়ে গেছে যতই ঘষুন না কেন উঠছে না? তাহলে এই পদ্ধতি আপনাকে জানতেই হবে। খুব সহজে সামান্য ঘষাতেই সব কালো দাগ উঠে যাবে! বাসন ঝকঝক করবে! photo source collected
কড়াইতে বা হাঁড়িতে কালো পোড়া দাগ! অনেকদিন হয়ে গেছে যতই ঘষুন না কেন উঠছে না? তাহলে এই পদ্ধতি আপনাকে জানতেই হবে। খুব সহজে সামান্য ঘষাতেই সব কালো দাগ উঠে যাবে! বাসন ঝকঝক করবে! photo source collected
রান্না করতে গেলে কড়াই পুড়ে যাওয়াটা নতুন কিছু নয়। কিন্তু সেই জেদি দাগ তোলাটা খুব মুশকিলের! তবে আমাদের বাড়িতেই এমন কিছু জিনিস আছে যা দিয়ে সহজেই দাগ তোলা যাবে! photo source collected
রান্না করতে গেলে কড়াই পুড়ে যাওয়াটা নতুন কিছু নয়। কিন্তু সেই জেদি দাগ তোলাটা খুব মুশকিলের! তবে আমাদের বাড়িতেই এমন কিছু জিনিস আছে যা দিয়ে সহজেই দাগ তোলা যাবে! photo source collected
প্রথমে আপনি কিছুটা বালি নিয়ে নিন! কড়াই জলে ভিজিয়ে রাখুন। এবার ওই কড়াইতে বালি ছড়িয়ে দিয়ে ঘষে নিন। ঝকঝক করবে। খুব সহজে দাগ উঠবে। এভাবেই আগেকার মানুষ বাসন পরিষ্কার করতেন। বালি না থাকলে বেশি করে নুন ঢেলে দিলেও এক কাজ হবে! photo source collected
প্রথমে আপনি কিছুটা বালি নিয়ে নিন! কড়াই জলে ভিজিয়ে রাখুন। এবার ওই কড়াইতে বালি ছড়িয়ে দিয়ে ঘষে নিন। ঝকঝক করবে। খুব সহজে দাগ উঠবে। এভাবেই আগেকার মানুষ বাসন পরিষ্কার করতেন। বালি না থাকলে বেশি করে নুন ঢেলে দিলেও এক কাজ হবে! photo source collected
এছাড়া বাড়িতে যদি লেবু বা ভিনিগার থাকে, তবে সেটা ভাল করে ভিজে কড়াই বা হাঁড়িতে মেখে নিন! আধঘণ্টা এই রস মেখে রাখুন। এর পর সামান্য ঘষলেই উঠে যাবে দাগ! photo source collected
এছাড়া বাড়িতে যদি লেবু বা ভিনিগার থাকে, তবে সেটা ভাল করে ভিজে কড়াই বা হাঁড়িতে মেখে নিন! আধঘণ্টা এই রস মেখে রাখুন। এর পর সামান্য ঘষলেই উঠে যাবে দাগ! photo source collected
এছাড়া সামান্য ব্রেকিং সোডা নিন! ভিজে কড়াইতে ছড়িয়ে দিয়ে কিছুক্ষণ রাখুন। এর পর সামান্য ঘষুন। ঝট করে দাগ উঠে যাবে! সে যত পুরোনো দাগই হোক না কেন!photo source collected
এছাড়া সামান্য ব্রেকিং সোডা নিন! ভিজে কড়াইতে ছড়িয়ে দিয়ে কিছুক্ষণ রাখুন। এর পর সামান্য ঘষুন। ঝট করে দাগ উঠে যাবে! সে যত পুরোনো দাগই হোক না কেন!photo source collected

 

লোন নিয়ে গাড়ি কিনবেন! প্রতি মাসে কত EMI দিতে হবে, দেখে নিন এক নজরে

রাস্তায় ক্রমশ বাড়ছে ব্যক্তিগত গাড়ির সংখ্যা। হিসেব বলছে, ছোট গাড়ি ছেড়ে ভারতীয় নাগরিকেরা এখন ঝুঁকছেন বড় পারিবারিক গাড়ির দিকে। আসলে এসবই সম্ভব হচ্ছে উচ্চ-সুবিধাযুক্ত ঋণ ব্যবস্থার কারণে। সুলভে গাড়ির ঋণ দিয়ে থাকে ভারতীয় স্টেট ব্যাঙ্ক। আরও অনেক ব্যাঙ্কই এই সুবিধা দেয়। তাই তরুণ প্রজন্ম চাকরি পাওয়ার কয়েক বছরের মধ্যেই নিজস্ব গাড়ির কথা ভাবতে পারে আজকাল।
রাস্তায় ক্রমশ বাড়ছে ব্যক্তিগত গাড়ির সংখ্যা। হিসেব বলছে, ছোট গাড়ি ছেড়ে ভারতীয় নাগরিকেরা এখন ঝুঁকছেন বড় পারিবারিক গাড়ির দিকে। আসলে এসবই সম্ভব হচ্ছে উচ্চ-সুবিধাযুক্ত ঋণ ব্যবস্থার কারণে। সুলভে গাড়ির ঋণ দিয়ে থাকে ভারতীয় স্টেট ব্যাঙ্ক। আরও অনেক ব্যাঙ্কই এই সুবিধা দেয়। তাই তরুণ প্রজন্ম চাকরি পাওয়ার কয়েক বছরের মধ্যেই নিজস্ব গাড়ির কথা ভাবতে পারে আজকাল।
SBI থেকে গাড়ির জন্য ঋণ নিলে কেমন হতে পারে সুদ, কত টাকা খরচ হতে পারে EMI-এর পিছনে। দেখে নেওয়া যাক এক নজরে—
SBI থেকে গাড়ির জন্য ঋণ নিলে কেমন হতে পারে সুদ, কত টাকা খরচ হতে পারে EMI-এর পিছনে। দেখে নেওয়া যাক এক নজরে—
বর্তমান সুদের হার—এই সময় SBI-তে গাড়ি ঋণের সুদের হার ৮.৬৫ থেকে ১৪.৭৫ শতাংশের মধ্যে থাকছে।

গত ১৯ এপ্রিল ২০২৩ তারিখ থেকে SBI-এর দেওয়া সর্বনিম্ন গাড়ি ঋণে সুদের হার হল ৮.৬০ শতাংশ৷

৬ বছর ঋণের মেয়াদে প্রতি এক লক্ষ টাকায় ১,৮২২ টাকার EMI দেওয়া যেতে পারে৷ এটাই সর্বোত্তম অঙ্ক।
বর্তমান সুদের হার—
এই সময় SBI-তে গাড়ি ঋণের সুদের হার ৮.৬৫ থেকে ১৪.৭৫ শতাংশের মধ্যে থাকছে।
গত ১৯ এপ্রিল ২০২৩ তারিখ থেকে SBI-এর দেওয়া সর্বনিম্ন গাড়ি ঋণে সুদের হার হল ৮.৬০ শতাংশ৷
৬ বছর ঋণের মেয়াদে প্রতি এক লক্ষ টাকায় ১,৮২২ টাকার EMI দেওয়া যেতে পারে৷ এটাই সর্বোত্তম অঙ্ক।
পাঁচ বছর ঋণের মেয়াদের জন্য, প্রতি এক লক্ষ টাকায় ২,০৯৫ টাকার সর্বোত্তম EMI হতে পারে।গাড়ির ঋণের ক্ষেত্রে EMI নির্ধারিত হয় সুদের হার, ঋণের মেয়াদ এবং ঋণের পরিমাণের উপর নির্ভর করে।
পাঁচ বছর ঋণের মেয়াদের জন্য, প্রতি এক লক্ষ টাকায় ২,০৯৫ টাকার সর্বোত্তম EMI হতে পারে।
গাড়ির ঋণের ক্ষেত্রে EMI নির্ধারিত হয় সুদের হার, ঋণের মেয়াদ এবং ঋণের পরিমাণের উপর নির্ভর করে।
কত টাকায় কেমন EMI হতে পারে, দেখে নেওয়া যাক—৫ লক্ষ টাকা ঋণ এক বছরের মেয়াদে নিলে এবং প্রসেসিং ফি ০ শতাংশ ও সুদের হার ৮.৬০ শতাংশ হলে EMI হবে ৪৩,৬৩৩ টাকা।

৫ লক্ষ টাকা পাঁচ বছরের মেয়াদে নিলে এবং প্রসেসিং ফি ০ শতাংশ ও সুদের হার ৮.৬০ শতাংশ হলে EMI হবে ১০,২৮২ টাকা।
কত টাকায় কেমন EMI হতে পারে, দেখে নেওয়া যাক—
৫ লক্ষ টাকা ঋণ এক বছরের মেয়াদে নিলে এবং প্রসেসিং ফি ০ শতাংশ ও সুদের হার ৮.৬০ শতাংশ হলে EMI হবে ৪৩,৬৩৩ টাকা।
৫ লক্ষ টাকা পাঁচ বছরের মেয়াদে নিলে এবং প্রসেসিং ফি ০ শতাংশ ও সুদের হার ৮.৬০ শতাংশ হলে EMI হবে ১০,২৮২ টাকা।
একই ভাবে ১০ লক্ষ টাকা এক বছরের মেয়াদে নিলে এবং প্রসেসিং ফি ০ শতাংশ ও সুদের হার ৮.৬০ শতাংশ হলে EMI হবে ৮৭,২৬৬ টাকা।১০ লক্ষ টাকা পাঁচ বছরের মেয়াদে নিলে এবং প্রসেসিং ফি ০ শতাংশ ও সুদের হার ৮.৬০ শতাংশ হলে EMI হবে ২০,৫৬৫ টাকা।
একই ভাবে ১০ লক্ষ টাকা এক বছরের মেয়াদে নিলে এবং প্রসেসিং ফি ০ শতাংশ ও সুদের হার ৮.৬০ শতাংশ হলে EMI হবে ৮৭,২৬৬ টাকা।
১০ লক্ষ টাকা পাঁচ বছরের মেয়াদে নিলে এবং প্রসেসিং ফি ০ শতাংশ ও সুদের হার ৮.৬০ শতাংশ হলে EMI হবে ২০,৫৬৫ টাকা।
১৫ লক্ষ টাকা এক বছরের মেয়াদে নিলে এবং প্রসেসিং ফি ০ শতাংশ ও সুদের হার ৮.৬০ শতাংশ হলে EMI হবে ১,৩০,৮৯৯ টাকা।১৫ লক্ষ টাকা পাঁচ বছরের মেয়াদে নিলে এবং প্রসেসিং ফি ০ শতাংশ ও সুদের হার ৮.৬০ শতাংশ হলে EMI হবে ৩০,৮৪৭ টাকা।
১৫ লক্ষ টাকা এক বছরের মেয়াদে নিলে এবং প্রসেসিং ফি ০ শতাংশ ও সুদের হার ৮.৬০ শতাংশ হলে EMI হবে ১,৩০,৮৯৯ টাকা।
১৫ লক্ষ টাকা পাঁচ বছরের মেয়াদে নিলে এবং প্রসেসিং ফি ০ শতাংশ ও সুদের হার ৮.৬০ শতাংশ হলে EMI হবে ৩০,৮৪৭ টাকা।

Anurag Kashyap Heart Attacks: দু’বার হার্ট অ্যাটাক অনুরাগ কাশ্যপের! মানসিক অবসাদ নিয়ে পর্দাফাঁস খোদ পরিচালকের

ছবি বানানোই যাঁর জীবনের রসদ, তাঁর হাত থেকে মাঝপথ থেকে কেড়ে নেওয়া হয় সেই কাজ। এমন পরিস্থিতিতে একজন শিল্পীর কী অবস্থা হতে পারে, তা বুঝতে বেগ পেতে হয় না। বলিউড পরিচালক অনুরাগ কাশ্যপের সঙ্গে ঠিক এরকমই ঘটেছিল।
ছবি বানানোই যাঁর জীবনের রসদ, তাঁর হাত থেকে মাঝপথ থেকে কেড়ে নেওয়া হয় সেই কাজ। এমন পরিস্থিতিতে একজন শিল্পীর কী অবস্থা হতে পারে, তা বুঝতে বেগ পেতে হয় না। বলিউড পরিচালক অনুরাগ কাশ্যপের সঙ্গে ঠিক এরকমই ঘটেছিল।
দেশের নামজাদা এক ওটিটি প্ল্যাটফর্মের সঙ্গে যৌথভাবে সুকেতু মেহতার ‘ম্যাক্সিমাম সিটি’ বানাচ্ছিলেন অনুরাগ। এর ফলে মারাত্মক মানসিক অবসাদে ভুগতে শুরু করেন। মদের নেশায় বিভোর হয়ে যান পরিচালক।
দেশের নামজাদা এক ওটিটি প্ল্যাটফর্মের সঙ্গে যৌথভাবে সুকেতু মেহতার ‘ম্যাক্সিমাম সিটি’ বানাচ্ছিলেন অনুরাগ। এর ফলে মারাত্মক মানসিক অবসাদে ভুগতে শুরু করেন। মদের নেশায় বিভোর হয়ে যান পরিচালক।
সম্প্রতি একটি সাক্ষাৎকারে তিনি জানান, সেই সময়ে দু’বার হার্ট অ্যাটাক হয় কাশ্যপের। পরিচালক বলেন, ‘‘ওই একটি কাজে আমার সমস্ত এনার্জি চলে গিয়েছে। পুরো ভেঙে পড়েছিলাম।’’
সম্প্রতি একটি সাক্ষাৎকারে তিনি জানান, সেই সময়ে দু’বার হার্ট অ্যাটাক হয় কাশ্যপের। পরিচালক বলেন, ‘‘ওই একটি কাজে আমার সমস্ত এনার্জি চলে গিয়েছে। পুরো ভেঙে পড়েছিলাম।’’
তিনি আরও বলেন, ‘‘ছবিটি স্থগিত হওয়ার পর আমি বিষণ্নতায় চলে গিয়েছিলাম। মদ খেতে শুরু করি। এমনকি দু’বার হার্ট অ্যাটাকও হয়েছিল।’’ ‘ম্যাক্সিমাম সিটি’কে তাঁর ‘সেরা’ এবং ‘সৎ’ কাজ বলে অভিহিত করেন। তাঁর কথায় জানা যায়, ওটিটি প্ল্যাটফর্ম এই কাজ আটকে দেওয়ার পিছনে কোনও নির্দিষ্ট কারণ দেখায়নি।
তিনি আরও বলেন, ‘‘ছবিটি স্থগিত হওয়ার পর আমি বিষণ্নতায় চলে গিয়েছিলাম। মদ খেতে শুরু করি। এমনকি দু’বার হার্ট অ্যাটাকও হয়েছিল।’’ ‘ম্যাক্সিমাম সিটি’কে তাঁর ‘সেরা’ এবং ‘সৎ’ কাজ বলে অভিহিত করেন। তাঁর কথায় জানা যায়, ওটিটি প্ল্যাটফর্ম এই কাজ আটকে দেওয়ার পিছনে কোনও নির্দিষ্ট কারণ দেখায়নি।
অনুরাগের কথায়, হয়তো চিত্রনাট্যটি দেশের রাজনৈতিক পরিস্থিতির জন্য খুব উপযুক্ত ছিল না সেই সময়ে। তাই সম্ভবত ওটিটি প্ল্যাটফর্ম নিজেকে সেটার সঙ্গে যুক্ত করতে চায়নি।
অনুরাগের কথায়, হয়তো চিত্রনাট্যটি দেশের রাজনৈতিক পরিস্থিতির জন্য খুব উপযুক্ত ছিল না সেই সময়ে। তাই সম্ভবত ওটিটি প্ল্যাটফর্ম নিজেকে সেটার সঙ্গে যুক্ত করতে চায়নি।

Astrology: এই নিয়মে যেন ভুল না হয়… বিয়েতে কোন দিকে মুখ করে বসবেন পাত্রপাত্রী? জেনে নিন শিগগির

বিয়ের মরশুম শুরু। তবে নতুন জীবনে পা দেওয়ার আগে মানতে হয় অনেক রীতি। যাতে কোথাও কোনও অশুভ ছোঁয়া না থাকে। সেই মতোই সম্পন্ন হয় বিবাহ।
বিয়ের মরশুম শুরু। তবে নতুন জীবনে পা দেওয়ার আগে মানতে হয় অনেক রীতি। যাতে কোথাও কোনও অশুভ ছোঁয়া না থাকে। সেই মতোই সম্পন্ন হয় বিবাহ।
২০২৩ সালের নভেম্বরে বিয়ের সময়- ২৩ নভেম্বর, বৃহস্পতিবার ২৪শে নভেম্বর, শুক্রবার ২৭ নভেম্বর, সোমবার ২৮ নভেম্বর, মঙ্গলবার ২৯ নভেম্বর, বুধবার
২০২৩ সালের নভেম্বরে বিয়ের সময়-
২৩ নভেম্বর, বৃহস্পতিবার
২৪শে নভেম্বর, শুক্রবার
২৭ নভেম্বর, সোমবার
২৮ নভেম্বর, মঙ্গলবার
২৯ নভেম্বর, বুধবার
২০২৩ সালের ডিসেম্বরে বিয়ের সময় ৫ ডিসেম্বর, মঙ্গলবার ৬ ডিসেম্বর, বুধবার ৭ ডিসেম্বর, বৃহস্পতিবার ৮ই ডিসেম্বর, শুক্রবার ৯ ডিসেম্বর, শনিবার ১১ ডিসেম্বর, সোমবার ১৫ই ডিসেম্বর, শুক্রবার
২০২৩ সালের ডিসেম্বরে বিয়ের সময়
৫ ডিসেম্বর, মঙ্গলবার
৬ ডিসেম্বর, বুধবার
৭ ডিসেম্বর, বৃহস্পতিবার
৮ই ডিসেম্বর, শুক্রবার
৯ ডিসেম্বর, শনিবার
১১ ডিসেম্বর, সোমবার
১৫ই ডিসেম্বর, শুক্রবার
কথায় বলে জন্ম-মৃত্যু-বিয়ে তিন বিধাতা নিয়ে। এর মধ্যে জন্ম বা মৃত্যুতে সত্যিই মানুষের প্রায় কোনও হাত নেই বলা যায়। কিন্তু বিবাহ এমন পদ্ধতি যা মানুষেরই হাতে, অন্তত আপাত দৃষ্টিতে সেটাই বাস্তব। দোবোত্থনী একাদশী থেকে বিবাহের শুভ সময় শুরু হয়।
কথায় বলে জন্ম-মৃত্যু-বিয়ে তিন বিধাতা নিয়ে। এর মধ্যে জন্ম বা মৃত্যুতে সত্যিই মানুষের প্রায় কোনও হাত নেই বলা যায়। কিন্তু বিবাহ এমন পদ্ধতি যা মানুষেরই হাতে, অন্তত আপাত দৃষ্টিতে সেটাই বাস্তব। দোবোত্থনী একাদশী থেকে বিবাহের শুভ সময় শুরু হয়।
বিয়ের আসরে ঢোকার মুখে যে গেট তৈরি হবে, তার মুখ যেন উত্তর বা উত্তর-পূর্ব দিকে থাকে।
বিয়ের আসরে ঢোকার মুখে যে গেট তৈরি হবে, তার মুখ যেন উত্তর বা উত্তর-পূর্ব দিকে থাকে।
বিয়ের আসরে পশ্চিম দিকে বসবেন পাত্র পাত্রী, তাঁদের মুখ থাকবে পূর্ব দিকে। অতিথিদের বসার ব্যবস্থা থাকবে পূর্ব, উত্তর, পশ্চিম বা উত্তর-পশ্চিম দিকে।
বিয়ের আসরে পশ্চিম দিকে বসবেন পাত্র পাত্রী, তাঁদের মুখ থাকবে পূর্ব দিকে। অতিথিদের বসার ব্যবস্থা থাকবে পূর্ব, উত্তর, পশ্চিম বা উত্তর-পশ্চিম দিকে।
প্রতিবেদনে তথ্য জ্যোতিষ থেকে প্রাপ্ত। নিউজ ১৮ বাংলা এর কোনও তথ্য নিশ্চিত করে না।
প্রতিবেদনে তথ্য জ্যোতিষ থেকে প্রাপ্ত। নিউজ ১৮ বাংলা এর কোনও তথ্য নিশ্চিত করে না।

Turmeric In Navel: ঘুমোতে যাওয়ার আগে নাভিতে হলুদ লাগান! শরীরে ঘটবে ম্যাজিক! বাড়বে প্রেম-ভালবাসা!

বর্তমানে দূষণ ও ব্যস্ততার জন্য আমরা ঠিকভাবে শরীরের যত্ন নিতে পারি না! কিন্তু শরীর সুস্থ না থাকলে বাকি কোনও কিছুই সম্ভব নয়! তবে রোজ এই সামান্য কাজ করতে পারলেই সুস্থ থাকবে আপনার শরীর! এবং সেই সঙ্গে হলুদের ছোঁয়ায় খুলবে ভাগ্যও! photo source collected
বর্তমানে দূষণ ও ব্যস্ততার জন্য আমরা ঠিকভাবে শরীরের যত্ন নিতে পারি না! কিন্তু শরীর সুস্থ না থাকলে বাকি কোনও কিছুই সম্ভব নয়! তবে রোজ এই সামান্য কাজ করতে পারলেই সুস্থ থাকবে আপনার শরীর! এবং সেই সঙ্গে হলুদের ছোঁয়ায় খুলবে ভাগ্যও! photo source collected
রাতে শুতে যাওয়ার আগে কাঁচা হলুদের পেস্ট বানিয়ে নিন অথবা অর্গানিক হলুদ গুঁড়ো তেলে গুলে নিন। এবার এই পেস্ট খুব ভাল করে নাভিতে মালিশ করুন। সাত দিনেই বুঝতে পারবেন তফাত! এখন জেনে নিন এইভাবে নাভিতে হলুদ লাগালে ঠিক কী কী পরিবর্তণ হবে!photo source collected
রাতে শুতে যাওয়ার আগে কাঁচা হলুদের পেস্ট বানিয়ে নিন অথবা অর্গানিক হলুদ গুঁড়ো তেলে গুলে নিন। এবার এই পেস্ট খুব ভাল করে নাভিতে মালিশ করুন। সাত দিনেই বুঝতে পারবেন তফাত! এখন জেনে নিন এইভাবে নাভিতে হলুদ লাগালে ঠিক কী কী পরিবর্তণ হবে!photo source collected
নাভিতে হলুদ লাগালে শরীরে শক্তির প্রবাহ সক্রিয় হয়! এতে থাকা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বাড়ে! নাভিতে হলুদ লাগালে শরীরের সব চক্র সক্রিয় হয়ে ওঠে! photo source collected
নাভিতে হলুদ লাগালে শরীরে শক্তির প্রবাহ সক্রিয় হয়! এতে থাকা অ্যান্টি অক্সিডেন্ট রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বাড়ে! নাভিতে হলুদ লাগালে শরীরের সব চক্র সক্রিয় হয়ে ওঠে! photo source collected
নাভিতে হলুদ লাগালে মানসিক শান্তি বাড়ে! স্ট্রেস কমে যায়! মানসিক অবসাদ কেটে যায়!photo source collected
নাভিতে হলুদ লাগালে মানসিক শান্তি বাড়ে! স্ট্রেস কমে যায়! মানসিক অবসাদ কেটে যায়!photo source collected
জ্যোতিষশাস্ত্রেও নাভিতে হলুদ লাগানোকে শুভ বলে মনে করা হয়! এতে সংসারে অশান্তি কমে! শরীর সুস্থ থাকে। এবং প্রেম ভালবাসা বেড়ে যায়! সবটাই হয় শরীর সতেজ ও সুস্থ হয়ে ওঠে বলে। photo source collected

জ্যোতিষশাস্ত্রেও নাভিতে হলুদ লাগানোকে শুভ বলে মনে করা হয়! এতে সংসারে অশান্তি কমে! শরীর সুস্থ থাকে। এবং প্রেম ভালবাসা বেড়ে যায়! সবটাই হয় শরীর সতেজ ও সুস্থ হয়ে ওঠে বলে। photo source collected

RBI-এর বড় সিদ্ধান্ত! ১ বছরের জন্য সাসপেন্ড হল এই ব্যাঙ্কের বোর্ড, অ্যাকাউন্ট হোল্ডাররা কী সমস্যায় পড়বেন ?

রিজার্ভ ব্যাঙ্কের বড় সিদ্ধান্ত ৷ এবার ABHYUDAYA COOPERATIVE ব্যাঙ্কের বোর্ড সাসপেন্ড করল আরবিআই ৷ ১ বছরের জন্য সাসপেন্ড করা হল ব্যাঙ্কের বোর্ড ৷ সত্য প্রকাশ পাঠককে অ্যাডমিনিস্ট্রেটার নিযুক্ত করা হয়েছে ৷ তবে এর কোনও প্রভাব গ্রাহকদের উপর পড়বে না ৷
রিজার্ভ ব্যাঙ্কের বড় সিদ্ধান্ত ৷ এবার ABHYUDAYA COOPERATIVE ব্যাঙ্কের বোর্ড সাসপেন্ড করল আরবিআই ৷ ১ বছরের জন্য সাসপেন্ড করা হল ব্যাঙ্কের বোর্ড ৷ সত্য প্রকাশ পাঠককে অ্যাডমিনিস্ট্রেটার নিযুক্ত করা হয়েছে ৷ তবে এর কোনও প্রভাব গ্রাহকদের উপর পড়বে না ৷
বোর্ডের প্রশাসনিক ব্যর্থতার জন্য বোর্ডকে স্থগিত করা হয়েছে ৷ তবে ABHYUDAYA COOPERATIVE BANK এর কোনও পরিষেবা বা কাজ এর জন্য প্রভাবিত হবে না ৷
বোর্ডের প্রশাসনিক ব্যর্থতার জন্য বোর্ডকে স্থগিত করা হয়েছে ৷ তবে ABHYUDAYA COOPERATIVE BANK এর কোনও পরিষেবা বা কাজ এর জন্য প্রভাবিত হবে না ৷
এবার গ্রাহকদের কী হবে ? আরবিআই জানিয়েছে, গ্রাহকরা আগের মতোই পরিষেবা পাবেন ৷ ১৯৬৪ সালে ABHYUDAYA COOPERATIVE BANK এর পরিষেবার শুরু হয়েছিল ৷ মাত্র ৫০০০ টাকা দিয়ে শুরু হয়েছিল ABHYUDAYA COOPERATIVE BANK ৷
এবার গ্রাহকদের কী হবে ? আরবিআই জানিয়েছে, গ্রাহকরা আগের মতোই পরিষেবা পাবেন ৷ ১৯৬৪ সালে ABHYUDAYA COOPERATIVE BANK এর পরিষেবার শুরু হয়েছিল ৷ মাত্র ৫০০০ টাকা দিয়ে শুরু হয়েছিল ABHYUDAYA COOPERATIVE BANK ৷
শুরু তে দুধের এবং ছোট ব্যবসায়ীদের জন্য এই ব্যাঙ্ক শুরু হয়েছিল ৷ এরপর ১৯৬৫ সালে Abhyudaya Co-op. Bank শুরু হয় ৷
শুরু তে দুধের এবং ছোট ব্যবসায়ীদের জন্য এই ব্যাঙ্ক শুরু হয়েছিল ৷ এরপর ১৯৬৫ সালে Abhyudaya Co-op. Bank শুরু হয় ৷
১৯৮৮ সালে রিজার্ভ ব্যাঙ্ক এই ব্যাঙ্ককে সিডিউল ব্যাঙ্কের ক্যাটাগরিতে অন্তর্ভুক্ত করে ৷ এরপর ব্যাঙ্কের শাখা মুম্বই-সহ একাধিক বড় শহরে খোলা হয় ৷

১৯৮৮ সালে রিজার্ভ ব্যাঙ্ক এই ব্যাঙ্ককে সিডিউল ব্যাঙ্কের ক্যাটাগরিতে অন্তর্ভুক্ত করে ৷ এরপর ব্যাঙ্কের শাখা মুম্বই-সহ একাধিক বড় শহরে খোলা হয় ৷

Vastu Tips For Money: ভুলেও ‘এই’ ৫ জিনিস ফেলবেন না হাত থেকে, হু হু বেরিয়ে যাবে টাকা, ভুগবেন চরম আর্থিক সঙ্কটে!

পটাসিয়ামের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে- নারকেল জলে প্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম রয়েছে এবং এটি খুব বেশি পান করলে রক্তে পটাসিয়ামের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে।
পটাসিয়ামের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে- নারকেল জলে প্রচুর পরিমাণে পটাসিয়াম রয়েছে এবং এটি খুব বেশি পান করলে রক্তে পটাসিয়ামের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে।
দুধকে সুষম খাদ্যের মর্যাদা দেওয়া হয়ে। এর কারণ হল দুধ খুবই পুষ্টিকর। দুধ কীভাবে খাওয়া উচিত এবং কীভাবে খাওয়া উচিত নয়, সে সম্পর্কে খুব কম মানুষ অবগত। দুধ পুষ্টিকর, তবে এর মানে এই নয় যে আপনি এটি যা খুশি তাই দিয়ে খেতে পারেন।
দুধকে সুষম খাদ্যের মর্যাদা দেওয়া হয়ে। এর কারণ হল দুধ খুবই পুষ্টিকর। দুধ কীভাবে খাওয়া উচিত এবং কীভাবে খাওয়া উচিত নয়, সে সম্পর্কে খুব কম মানুষ অবগত। দুধ পুষ্টিকর, তবে এর মানে এই নয় যে আপনি এটি যা খুশি তাই দিয়ে খেতে পারেন।
বিজ্ঞানীরা বলছেন, এল নিনোর প্রভাবে বাতাস হয়েছে গরম৷ এর ফলে বৃষ্টির পরিমাণও অত্যাধিক মাত্রায় কমেছে৷ তাতেই হয়েছে চাষের ক্ষতি৷ তবে এতে সবচেয়ে ক্ষতির মুখে পড়েছে উন্নয়নশীল দেশগুলি৷ উন্নত দেশগুলির মানুষের ক্রয়ক্ষমতার থেকে তৃতীয় বিশ্বের এই দেশগুলির মানুষের ক্রয়ক্ষমতা কম, তাতেই হয়েছে বিপত্তি৷
বিজ্ঞানীরা বলছেন, এল নিনোর প্রভাবে বাতাস হয়েছে গরম৷ এর ফলে বৃষ্টির পরিমাণও অত্যাধিক মাত্রায় কমেছে৷ তাতেই হয়েছে চাষের ক্ষতি৷ তবে এতে সবচেয়ে ক্ষতির মুখে পড়েছে উন্নয়নশীল দেশগুলি৷ উন্নত দেশগুলির মানুষের ক্রয়ক্ষমতার থেকে তৃতীয় বিশ্বের এই দেশগুলির মানুষের ক্রয়ক্ষমতা কম, তাতেই হয়েছে বিপত্তি৷
ভাত বসানোর আগে একাধিকবার চাল ধোওয়ার দরকার নেই। কেউ কেউ না ধুয়েই রান্না করেন। কিন্তু চাল ভিজিয়ে রাখার পর রান্না করা খুবই উপকারী। সেজন্যই আমাদের গুরুজনেরা ভাত রান্নার আগে চাল কিছুক্ষণ ভিজিয়ে রাখতেন।
ভাত বসানোর আগে একাধিকবার চাল ধোওয়ার দরকার নেই। কেউ কেউ না ধুয়েই রান্না করেন। কিন্তু চাল ভিজিয়ে রাখার পর রান্না করা খুবই উপকারী। সেজন্যই আমাদের গুরুজনেরা ভাত রান্নার আগে চাল কিছুক্ষণ ভিজিয়ে রাখতেন।
.
.

Anemia: রক্তের অভাবে শরীর ফ্যাকাসে হয়ে যাচ্ছে? পাতে রাখুন এই ৫ খাবার দূর হবে অ্যানিমিয়া

দিল্লির বিখ্যাত ডায়েটিশিয়ান হর্ষমিত অরোরা জানিয়েছেন, বিটের রসে প্রচুর পরিমাণে আয়রন পাওয়া যায়। প্রতিদিন সকালে তাজা বিটের রস পান করলে শরীরে আয়রনের ঘাটতি পূরণ হয়। এটি প্রতিদিন সকালে খেতে পারেন তাতে অনেক উপকার পাবেন।
দিল্লির বিখ্যাত ডায়েটিশিয়ান হর্ষমিত অরোরা জানিয়েছেন, বিটের রসে প্রচুর পরিমাণে আয়রন পাওয়া যায়। প্রতিদিন সকালে তাজা বিটের রস পান করলে শরীরে আয়রনের ঘাটতি পূরণ হয়। এটি প্রতিদিন সকালে খেতে পারেন তাতে অনেক উপকার পাবেন।
চিকিৎসক হর্ষমিত অরোরার মতে, পটাসিয়াম এবং ফাইবারের পাশাপাশি বেদানায় আয়রন, ভিটামিন এ, সি এবং ই পাওয়া যায়। এটি শরীরে রক্তের পরিমাণ বাড়ায় এবং রক্তাল্পতার উপসর্গ যেমন মাথাব্যথা, বিষন্নতা, অলসতা এবং ক্লান্তির প্রতিরোধে সাহায্য করে।
চিকিৎসক হর্ষমিত অরোরার মতে, পটাসিয়াম এবং ফাইবারের পাশাপাশি বেদানায় আয়রন, ভিটামিন এ, সি এবং ই পাওয়া যায়। এটি শরীরে রক্তের পরিমাণ বাড়ায় এবং রক্তাল্পতার উপসর্গ যেমন মাথাব্যথা, বিষন্নতা, অলসতা এবং ক্লান্তির প্রতিরোধে সাহায্য করে।
পালং শাক সেবন রক্তাল্পতা সারাতে সাহায্য করে। চিকিৎসক হর্ষমিত অরোরা বলেন যে গাঢ় সবুজ শাক এবং শাকসবজি আয়রনের একটি ভাল উৎস, এগুলি খাদ্যতালিকায় রাখলে, তা রক্তাল্পতা সহজেই নিরাময়ে সাহায্য করে। এগুলি ছাড়াও পালং শাক সহজেই অন্যান্য অনেক পুষ্টির যোগান দিয়ে স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সাহায্য করে।
পালং শাক সেবন রক্তাল্পতা সারাতে সাহায্য করে। চিকিৎসক হর্ষমিত অরোরা বলেন যে গাঢ় সবুজ শাক এবং শাকসবজি আয়রনের একটি ভাল উৎস, এগুলি খাদ্যতালিকায় রাখলে, তা রক্তাল্পতা সহজেই নিরাময়ে সাহায্য করে। এগুলি ছাড়াও পালং শাক সহজেই অন্যান্য অনেক পুষ্টির যোগান দিয়ে স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সাহায্য করে।
চিকিৎসক হর্ষমিত অরোরার মতে, কিসমিস ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের ঘাটতি পূরণ করে, যা রক্ত ​​তৈরি হতে সাহায্য করে। আয়রন সমৃদ্ধ শুকনো কালো কিশমিশ হিমোগ্লোবিন বাড়াতে সহায়ক।
চিকিৎসক হর্ষমিত অরোরার মতে, কিসমিস ভিটামিন বি কমপ্লেক্সের ঘাটতি পূরণ করে, যা রক্ত ​​তৈরি হতে সাহায্য করে। আয়রন সমৃদ্ধ শুকনো কালো কিশমিশ হিমোগ্লোবিন বাড়াতে সহায়ক।
দিল্লির বিখ্যাত ডায়েটিশিয়ান হর্ষমিত অরোরা বলেন, আখরোটে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের খুব বেশি পরিমাণে যায়। আখরোটে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফাইবার এবং ভিটামিন বি পর্যাপ্ত পরিমাণে পাওয়া যায়। এটি খেলে শরীরের হিমোগ্লোবিনের ঘাটতি পূরণ হতে পারে। (দাবিত্যাগ: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)
দিল্লির বিখ্যাত ডায়েটিশিয়ান হর্ষমিত অরোরা বলেন, আখরোটে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের খুব বেশি পরিমাণে যায়। আখরোটে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফাইবার এবং ভিটামিন বি পর্যাপ্ত পরিমাণে পাওয়া যায়। এটি খেলে শরীরের হিমোগ্লোবিনের ঘাটতি পূরণ হতে পারে। (দাবিত্যাগ: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)

Shami on Modi: ‘‘আপনি নিরাশ আর প্রধানমন্ত্রী যদি মনোবল বাড়ান’’- এরপর নরেন্দ্র মোদিকে নিয়ে আবেগে ভাসলেন শামি

নয়াদিল্লি: ভারত বনাম অস্ট্রেলিয়া বিশ্বকাপ ফাইনালে হারের পর কার্যত ভেঙে পড়েছিল ভারতীয় ক্রিকেট দল৷ আহমেদাবাদের নরেন্দ্র মোদি স্টেডিয়ামে হাজির ছিলেন প্রধানমন্ত্রী নিজে৷ তবে তাঁকে এদিন যেভাবে ভারতীয় দলের সদস্যরা পান তা একজন অভিভাবক হিসেবে৷ যাঁরা সন্তানের ব্যর্থতা হলেও তাঁদের দিকে সমবেদনার কাঁধ বাড়িয়ে দেন৷ কান্নায় ভেঙে পড়া  মহম্মদ শামিকে  নরেন্দ্র মোদি যেভাবে বুকে জড়িয়ে ধরেছিলেন তা এককথায় অনবদ্য৷
নয়াদিল্লি: ভারত বনাম অস্ট্রেলিয়া বিশ্বকাপ ফাইনালে হারের পর কার্যত ভেঙে পড়েছিল ভারতীয় ক্রিকেট দল৷ আহমেদাবাদের নরেন্দ্র মোদি স্টেডিয়ামে হাজির ছিলেন প্রধানমন্ত্রী নিজে৷ তবে তাঁকে এদিন যেভাবে ভারতীয় দলের সদস্যরা পান তা একজন অভিভাবক হিসেবে৷ যাঁরা সন্তানের ব্যর্থতা হলেও তাঁদের দিকে সমবেদনার কাঁধ বাড়িয়ে দেন৷ কান্নায় ভেঙে পড়া  মহম্মদ শামিকে  নরেন্দ্র মোদি যেভাবে বুকে জড়িয়ে ধরেছিলেন তা এককথায় অনবদ্য৷
এবারের বিশ্বকাপে সর্বাধিক উইকেট শিকার মহম্মদ শামি সেই ছবি পোস্ট করে জানিয়েছিলেন , ‘‘দুর্ভাগ্য যে দিনটি আমাদের ছিল না৷ আমি দলের সমস্ত সাপোর্ট স্টাফ এবং ফ্যানদের ধন্যবাদ জানাই যাঁরা পুরো টুর্নামেন্টে আমাদের সমর্থণ করেছেন৷ বিশেষ ধন্যবাদ প্রধানমন্ত্রীকে যিনি আমাদের ড্রেসিংরুমে এসেছিলেন এবং আমাদের মনোবল বাড়ান৷ আমার ফিরে আসবই৷ ’’
এবারের বিশ্বকাপে সর্বাধিক উইকেট শিকার মহম্মদ শামি সেই ছবি পোস্ট করে জানিয়েছিলেন , ‘‘দুর্ভাগ্য যে দিনটি আমাদের ছিল না৷ আমি দলের সমস্ত সাপোর্ট স্টাফ এবং ফ্যানদের ধন্যবাদ জানাই যাঁরা পুরো টুর্নামেন্টে আমাদের সমর্থণ করেছেন৷ বিশেষ ধন্যবাদ প্রধানমন্ত্রীকে যিনি আমাদের ড্রেসিংরুমে এসেছিলেন এবং আমাদের মনোবল বাড়ান৷ আমার ফিরে আসবই৷ ’’
ফাইনালে ভারতকে ৬ উইকেটে হারিয়ে বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন হয়েছিল অস্ট্রেলিয়া। এতে ভারতীয় দলের হতাশ হওয়াটাই স্বাভাবিক। কিন্তু এই হতাশার সময়ে স্বয়ং প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি ভারতীয় ক্রিকেট দলকে উৎসাহ দিয়েছেন এবং পরাজয় কাটিয়ে এগিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন। প্রধানমন্ত্রীর এভাবে দলকে সমর্থণ করার বিষয়টি সকলে ভূয়সী প্রশংসায় ভরিয়ে দিয়েছেন। মহম্মদ শামি প্রধানমন্ত্রীর এই কাজের ফের একবার প্রশংসায় ভাসলেন৷
ফাইনালে ভারতকে ৬ উইকেটে হারিয়ে বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন হয়েছিল অস্ট্রেলিয়া। এতে ভারতীয় দলের হতাশ হওয়াটাই স্বাভাবিক। কিন্তু এই হতাশার সময়ে স্বয়ং প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি ভারতীয় ক্রিকেট দলকে উৎসাহ দিয়েছেন এবং পরাজয় কাটিয়ে এগিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন। প্রধানমন্ত্রীর এভাবে দলকে সমর্থণ করার বিষয়টি সকলে ভূয়সী প্রশংসায় ভরিয়ে দিয়েছেন। মহম্মদ শামি প্রধানমন্ত্রীর এই কাজের ফের একবার প্রশংসায় ভাসলেন৷
ভারতীয় দলের সঙ্গে প্রধানমন্ত্রী মোদির বৈঠক প্রসঙ্গে মহম্মদ শামি বলেন, '‘সেই সময় আমরা ম্যাচ হেরেছিলাম। এই পরিস্থিতিতে যখন আপনার প্রধানমন্ত্রী এসে আপনাকে উৎসাহ দেন, তখন এটা অন্যরকম আত্মবিশ্বাস দেয় যে দেশের একজন দায়িত্বশীল মানুষ আপনার সঙ্গে এসেছেন। আপনার প্রতি সহানুভূতি প্রকাশ করছি। সেটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।’’
ভারতীয় দলের সঙ্গে প্রধানমন্ত্রী মোদির বৈঠক প্রসঙ্গে মহম্মদ শামি বলেন, ‘‘সেই সময় আমরা ম্যাচ হেরেছিলাম। এই পরিস্থিতিতে যখন আপনার প্রধানমন্ত্রী এসে আপনাকে উৎসাহ দেন, তখন এটা অন্যরকম আত্মবিশ্বাস দেয় যে দেশের একজন দায়িত্বশীল মানুষ আপনার সঙ্গে এসেছেন। আপনার প্রতি সহানুভূতি প্রকাশ করছি। সেটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।’’
মহম্মদ শামি  সর্বভারতীয় সংবাদমাধ্যম এএনআই-কে দেওয়া সাক্ষাৎকারে বলেছেন যে যখন আপনার মনোবল কম থাকে এবং এমন একটি সময়ে যখন আপনার প্রধানমন্ত্রী আপনার সঙ্গে দাঁড়ান। তিনি আপনাকে আত্মবিশ্বাস দেন। তিনি খেলোয়াড়ের মধ্যে আত্মবিশ্বাস তৈরি করেন। আমি মনে করি এটি একটি বড় পয়েন্ট।’’
মহম্মদ শামি  সর্বভারতীয় সংবাদমাধ্যম এএনআই-কে দেওয়া সাক্ষাৎকারে বলেছেন যে যখন আপনার মনোবল কম থাকে এবং এমন একটি সময়ে যখন আপনার প্রধানমন্ত্রী আপনার সঙ্গে দাঁড়ান। তিনি আপনাকে আত্মবিশ্বাস দেন। তিনি খেলোয়াড়ের মধ্যে আত্মবিশ্বাস তৈরি করেন। আমি মনে করি এটি একটি বড় পয়েন্ট।’’