Tag Archives: Teeth

উত্তর ২৪ পরগণা, লাইফস্টাইল

Toothbrush: সর্বনাশ! ৩ মাস ধরে একই টুথব্রাশ ব্যবহার করছেন? আজই ফেলুন…, ভয়ঙ্কর রোগ ছড়িয়ে পড়লেই শরীরের বারোটা বাজবে!

Gallery
টুথব্রাশ এর আগে কবে বদলেছেন! এই প্রশ্নের উত্তর যদি মনে না পড়ে তবে এখনই আপনার নতুন একটি টুথব্রাশ নেওয়া উচিত।
টুথব্রাশ এর আগে কবে বদলেছেন! এই প্রশ্নের উত্তর যদি মনে না পড়ে তবে এখনই আপনার নতুন একটি টুথব্রাশ নেওয়া উচিত।
শারীরিক সুস্থতা ও টুথব্রাশ এই দুটি গভীরভাবে সম্পর্কিত। টুথব্রাশের সঠিক ব্যবহারে আপনার শারীরিক সুস্থতা এনে দিতে পারে।
শারীরিক সুস্থতা ও টুথব্রাশ এই দুটি গভীরভাবে সম্পর্কিত। টুথব্রাশের সঠিক ব্যবহারে আপনার শারীরিক সুস্থতা এনে দিতে পারে।
প্রতিটি খাদ্যদ্রব্য আগে দাঁতের সংস্পর্শে গিয়ে তারপর প্রবেশ করে আমাদের শরীরে। তাই খাদ্যের পুষ্টিতে মনোযোগ দেওয়ার সঙ্গে সঙ্গে দাঁতের যত্নেও সমান গুরুত্ব দিতে হবে।
প্রতিটি খাদ্যদ্রব্য আগে দাঁতের সংস্পর্শে গিয়ে তারপর প্রবেশ করে আমাদের শরীরে। তাই খাদ্যের পুষ্টিতে মনোযোগ দেওয়ার সঙ্গে সঙ্গে দাঁতের যত্নেও সমান গুরুত্ব দিতে হবে।
কোনও টুথব্রাশ তিন মাসের বেশিদিন ব্যবহার করা উচিত নয়। তবে কীভাবে ব্যবহার করা হচ্ছে, তার উপর নির্ভর করে সময় কমেও আসতে পারে।
কোনও টুথব্রাশ তিন মাসের বেশিদিন ব্যবহার করা উচিত নয়। তবে কীভাবে ব্যবহার করা হচ্ছে, তার উপর নির্ভর করে সময় কমেও আসতে পারে।
চিকিৎসক শ্যামল কুমার বিশ্বাস জানান, যে কোনও ভাইরাসঘটিত রোগ থেকে সেরে ওঠার পর অবশ্যই টুথব্রাশ বদলে ফেলা জরুরি। কারণ, রোগ সেরে গেলেও রোগের জীবাণু লেগে থাকতে পারে টুথব্রাশে।
চিকিৎসক শ্যামল কুমার বিশ্বাস জানান, যে কোনও ভাইরাসঘটিত রোগ থেকে সেরে ওঠার পর অবশ্যই টুথব্রাশ বদলে ফেলা জরুরি। কারণ, রোগ সেরে গেলেও রোগের জীবাণু লেগে থাকতে পারে টুথব্রাশে।
প্রায় বেশিরভাগ বাড়িতেই সব সদস্যের ব্রাশ একই পাত্রে সাজানো থাকে। এইভাবে ব্রাশ রাখলে একজনের ব্রাশ থেকে অন্যজনের ব্রাশে জীবাণু ছড়িয়ে পড়তে পারে। যদি এক পাত্রেই রাখতে হয়, তবে ব্রাশে অবশ্যই ঢাকনা পরিয়ে রাখুন।
প্রায় বেশিরভাগ বাড়িতেই সব সদস্যের ব্রাশ একই পাত্রে সাজানো থাকে। এইভাবে ব্রাশ রাখলে একজনের ব্রাশ থেকে অন্যজনের ব্রাশে জীবাণু ছড়িয়ে পড়তে পারে। যদি এক পাত্রেই রাখতে হয়, তবে ব্রাশে অবশ্যই ঢাকনা পরিয়ে রাখুন।
লাইফস্টাইল

Teeth Care: দাঁত-মাড়ির সমস্যায় নাজেহাল? মুখের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে কী করবেন আর করবেন না, জেনে নিন

Gallery
মুখের স্বাস্থ্য বা ওরাল হেলথ হল মুখগহ্বর, দাঁত এবং ওরোফেসিয়াল স্ট্রাকচারের অবস্থা। এর মাধ্যমেই মানুষ খাওয়াদাওয়া, শ্বাসপ্রশ্বাস ও কথা বলার মতো জরুরি কাজ করতে পারি আমরা। আর জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে মুখের স্বাস্থ্যজনিত পরিবর্তন দেখা যেতে থাকে। তাই মুখের স্বাস্থ্য বা ওরাল হেলথ ভাল রাখা আবশ্যক। তা ভাল রাখার জন্য কী করা উচিত আর কী করা উচিত নয়, সেই বিষয়টাই শুনে নেওয়া যাক আইএলএস হাওড়া হাসপাতালের অ্যাসিস্ট্যান্ট ওরাল অ্যান্ড ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জন এবং ডেন্টাল বিভাগের প্রধান ডা. অক্ষয় লাধানিয়ার (Dr. Akshay LadhaniaBDS , Cert.Endodontics, Cert.Implantologist) কাছ থেকে।
মুখের স্বাস্থ্য বা ওরাল হেলথ হল মুখগহ্বর, দাঁত এবং ওরোফেসিয়াল স্ট্রাকচারের অবস্থা। এর মাধ্যমেই মানুষ খাওয়াদাওয়া, শ্বাসপ্রশ্বাস ও কথা বলার মতো জরুরি কাজ করতে পারি আমরা। আর জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে মুখের স্বাস্থ্যজনিত পরিবর্তন দেখা যেতে থাকে। তাই মুখের স্বাস্থ্য বা ওরাল হেলথ ভাল রাখা আবশ্যক। তা ভাল রাখার জন্য কী করা উচিত আর কী করা উচিত নয়, সেই বিষয়টাই শুনে নেওয়া যাক আইএলএস হাওড়া হাসপাতালের অ্যাসিস্ট্যান্ট ওরাল অ্যান্ড ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জন এবং ডেন্টাল বিভাগের প্রধান ডা. অক্ষয় লাধানিয়ার (Dr. Akshay Ladhania BDS , Cert.Endodontics, Cert.Implantologist) কাছ থেকে।
ওরাল হেলথ এবং হাইজিনের ক্ষেত্রে কী করণীয় আর কী করা উচিত নয়?কী কী করণীয়? নিয়মিত চেক-আপ অথবা প্রতি ৬ মাসে অন্তত একবার চেক-আপ করানো গুরুত্বপূর্ণ। তাতে দাঁতের কোনও সমস্যা থাকলে তা ধরা পড়বে। এই সমস্যাগুলির মধ্যে অন্যতম হল - ক্যাভিটি, মাড়ির স্বাস্থ্য, আক্কেল দাঁত অথবা দাঁতের ক্ষয় ইত্যাদি। সময়ে এই সমস্যাগুলির চিকিৎসা হলে তা অনায়াসেই দূর হয়।
ওরাল হেলথ এবং হাইজিনের ক্ষেত্রে কী করণীয় আর কী করা উচিত নয়? কী কী করণীয়? নিয়মিত চেক-আপ অথবা প্রতি ৬ মাসে অন্তত একবার চেক-আপ করানো গুরুত্বপূর্ণ। তাতে দাঁতের কোনও সমস্যা থাকলে তা ধরা পড়বে। এই সমস্যাগুলির মধ্যে অন্যতম হল – ক্যাভিটি, মাড়ির স্বাস্থ্য, আক্কেল দাঁত অথবা দাঁতের ক্ষয় ইত্যাদি। সময়ে এই সমস্যাগুলির চিকিৎসা হলে তা অনায়াসেই দূর হয়।
ক্যাভিটি, মাড়ির সংক্রমণ এবং মুখের দুর্গন্ধ প্রতিরোধ করার জন্য দিনে অন্তত ২ বার বিশেষ করে রাতে দাঁত মাজতে হবে। দাঁত অথবা মাড়ি কিংবা সামগ্রিক ওরাল হেলথ সংক্রান্ত সমস্যা দেখা দিলে তা উপেক্ষা করা উচিত নয়। সময়ে চিকিৎসা হওয়া জরুরি।
ক্যাভিটি, মাড়ির সংক্রমণ এবং মুখের দুর্গন্ধ প্রতিরোধ করার জন্য দিনে অন্তত ২ বার বিশেষ করে রাতে দাঁত মাজতে হবে। দাঁত অথবা মাড়ি কিংবা সামগ্রিক ওরাল হেলথ সংক্রান্ত সমস্যা দেখা দিলে তা উপেক্ষা করা উচিত নয়। সময়ে চিকিৎসা হওয়া জরুরি।
সব বয়সের মানুষদের ভাল ব্র্যান্ডের নরম টুথব্রাশ ব্যবহার করা উচিত। আর টুথপেস্টও ভাল ব্র্যান্ডেরই কেনা উচিত। তাতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল অ্যাকশন এবং ক্লিনিংয়ের সুবিধা আছে কি না, সেটাও দেখে নিতে হবে।
সব বয়সের মানুষদের ভাল ব্র্যান্ডের নরম টুথব্রাশ ব্যবহার করা উচিত। আর টুথপেস্টও ভাল ব্র্যান্ডেরই কেনা উচিত। তাতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল অ্যাকশন এবং ক্লিনিংয়ের সুবিধা আছে কি না, সেটাও দেখে নিতে হবে।
নিয়মিত ২-৫ মিনিট সময় ধরে ব্রাশ ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে বা বৃত্তাকারে দাঁত মাজতে হবে। আর মাড়ির কাছটা মাজার সময় হালকা হাতে তা করতে হবে।
নিয়মিত ২-৫ মিনিট সময় ধরে ব্রাশ ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে বা বৃত্তাকারে দাঁত মাজতে হবে। আর মাড়ির কাছটা মাজার সময় হালকা হাতে তা করতে হবে।
ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করে দিনে অন্তত একবার ফ্লসিং করা গুরুত্বপূর্ণ। এতে দাঁতের ফাঁকে আটকে থাকা খাবারের টুকরো পরিষ্কার করা সম্ভব।
ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করে দিনে অন্তত একবার ফ্লসিং করা গুরুত্বপূর্ণ। এতে দাঁতের ফাঁকে আটকে থাকা খাবারের টুকরো পরিষ্কার করা সম্ভব।
মাড়ি এবং মুখের সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য ঘুমোতে যাওয়ার আগে অন্তত একবার ক্লোরহেক্সিডিন সমৃদ্ধ অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল মাউথওয়াশ ব্যবহার করতে হবে। এর জন্য ১:১ অনুপাতে জলের মধ্যে মাউথওয়াশ মিশিয়ে নিতে হবে।
মাড়ি এবং মুখের সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য ঘুমোতে যাওয়ার আগে অন্তত একবার ক্লোরহেক্সিডিন সমৃদ্ধ অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল মাউথওয়াশ ব্যবহার করতে হবে। এর জন্য ১:১ অনুপাতে জলের মধ্যে মাউথওয়াশ মিশিয়ে নিতে হবে।
প্যারালাইসিস রোগী কিংবা বয়স্কদের জন্য পাওয়ার্ড অথবা রিচার্জেবল ইলেকট্রিক অথবা মোটর ব্রাশ ব্যবহার করা যেতে পারে। দাঁত, মাড়ি অথবা ওরাল ক্যাভিটি সংক্রান্ত সমস্যা দেখা দিলে সব সময় ডেন্টাল সার্জনের পরামর্শ গ্রহণ করতে হবে।
প্যারালাইসিস রোগী কিংবা বয়স্কদের জন্য পাওয়ার্ড অথবা রিচার্জেবল ইলেকট্রিক অথবা মোটর ব্রাশ ব্যবহার করা যেতে পারে। দাঁত, মাড়ি অথবা ওরাল ক্যাভিটি সংক্রান্ত সমস্যা দেখা দিলে সব সময় ডেন্টাল সার্জনের পরামর্শ গ্রহণ করতে হবে।
কী কী করা উচিত নয়?চকোলেট, মিষ্টির মতো খাবার খাওয়ার পরে রাতে ঘুমোতে যাওয়া চলবে না। প্রায় তিন মাস ব্যবহার করার পরে টুথব্রাশ বাতিল করতে হবে। এমনকী কোভিড এবং মরশুমি ভাইরাল সংক্রমণের মতো যে কোনও ভাইরাল ইনফেকশন থেকে সেরে ওঠার পরেও টুথব্রাশ বাতিল করা উচিত।
কী কী করা উচিত নয়? চকোলেট, মিষ্টির মতো খাবার খাওয়ার পরে রাতে ঘুমোতে যাওয়া চলবে না। প্রায় তিন মাস ব্যবহার করার পরে টুথব্রাশ বাতিল করতে হবে। এমনকী কোভিড এবং মরশুমি ভাইরাল সংক্রমণের মতো যে কোনও ভাইরাল ইনফেকশন থেকে সেরে ওঠার পরেও টুথব্রাশ বাতিল করা উচিত।
সেনসিটিভিটি অথবা টিথ হোয়াইটেনিং কিংবা দাঁতের সমস্যা হলে চিকিৎসকদের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ খেতে হবে। এনামেলের ক্ষয় প্রতিরোধ করার জন্য কোল্ড ড্রিঙ্ক, সোডা-ভিত্তিক ড্রিঙ্ক, সাইট্রাসি ড্রিঙ্ক অথবা প্যাকেটজাত পানীয় এড়িয়ে চলতে হবে।
সেনসিটিভিটি অথবা টিথ হোয়াইটেনিং কিংবা দাঁতের সমস্যা হলে চিকিৎসকদের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ খেতে হবে। এনামেলের ক্ষয় প্রতিরোধ করার জন্য কোল্ড ড্রিঙ্ক, সোডা-ভিত্তিক ড্রিঙ্ক, সাইট্রাসি ড্রিঙ্ক অথবা প্যাকেটজাত পানীয় এড়িয়ে চলতে হবে।
ক্যাভিটি প্রতিরোধ করার জন্য মিষ্টি, চিজ এবং রিফাইন করা ময়দাবিশিষ্ট প্রক্রিয়াজাত বেকারির খাবার এড়িয়ে চলতে হবে। খাওয়ার পরে ব্রাশ করে ধুয়ে ফেলতে হবে। ওরাল কার্সিনোমা প্রতিরোধ করতে তামাক, পান মশলা, সিগারেট থেকে বিরত থাকতে হবে।
ক্যাভিটি প্রতিরোধ করার জন্য মিষ্টি, চিজ এবং রিফাইন করা ময়দাবিশিষ্ট প্রক্রিয়াজাত বেকারির খাবার এড়িয়ে চলতে হবে। খাওয়ার পরে ব্রাশ করে ধুয়ে ফেলতে হবে। ওরাল কার্সিনোমা প্রতিরোধ করতে তামাক, পান মশলা, সিগারেট থেকে বিরত থাকতে হবে।
 ক্যাভিটি রুখতে জিলাটিন, পিনাট বার অথবা বাটার বিশিষ্ট আঠালো খাবার খাওয়া চলবে না। অতিরিক্ত চেপে চেপে ব্রাশ করা একেবারেই উচিত নয়।
 ক্যাভিটি রুখতে জিলাটিন, পিনাট বার অথবা বাটার বিশিষ্ট আঠালো খাবার খাওয়া চলবে না। অতিরিক্ত চেপে চেপে ব্রাশ করা একেবারেই উচিত নয়।
পাঁচমিশালি

Found False Teeth In Chocolate: ডার্ক চকোলেটের ভিতর দাঁতের পাটি! পুরো ঘটনা জানলে চমকে উঠবেন

খারগোন: কয়েকদিন আগেই আইসক্রিমের ভিতর পাওয়া গিয়েছিল কাটা আঙুল৷ আর এবার চকোলেটের ভিতর পাওয়া গেল ফলস দাঁতের পাটি৷ ঘটনাটি ঘটেছিল মধ্যপ্রদেশের খারগোন প্রদেশে৷

ইন্ডিয়া টুডের খবর অনুযায়ী, ঘটনাটি ঘটে মায়াদেবী গুপ্তার সঙ্গে৷ তিনি একজন বেসরকারী সংস্থার স্বেচ্ছাসেবক হিসেবে কাজ করেন৷ এক শিশুর জন্মদিন উপলক্ষে তিনি চকোলেটটি পান৷

আরও পড়ুন:বান্ধবীর দিকে রেনকোট ছুঁড়লেন যুবক, ব্যাহত মুম্বইয়ের রেল পরিষেবা! কারণ জানলে চমকে উঠবেন

কয়েকদিন পর তিনি যখন এটি খাওয়ার চেষ্টা করেন, তখন এর ভিতরে শক্ত কিছু অনুভব করেন৷ তখন একটু ভাল করে দেখলে বুঝতে পারেন, এর ভিতরে শক্ত অংশটি আসলে কৃত্রিম দাঁত৷

আরও পড়ুন: বাংলাকে বঞ্চনা, ভোটের ময়দানে জবাব! কেন্দ্রীয় বাজেটের তীব্র সমালোচনা মমতার

তিনি গোটা বিষয়টি খারগোনের খাদ্য দফতর ও ভেজাল নিয়ন্ত্রক দফতরকে জানিয়েছেন৷ সেখানকার আধিকারিকরা জানিয়েছেন এই বিষয়ে তদন্ত চলছে৷ কীভাবে এই দাঁত চকোলেটের ভিতর এল সেই নিয়ে বিস্তারিত তদন্ত চলছে৷ বিষয়টি খতিয়ে দেখতে একটি দল মোতায়েন করা হয়েছে৷

যে দোকান থেকে চকোলেট কেনা হয়েছিল সেখান থেকে ইতিমধ্যেই নমুনা সংগ্রহ করা হয়ে গিয়েছে। এই নমুনার আরও পরীক্ষার জন্য পরীক্ষাগারে পাঠানো হবে৷

তবে খাবারের মধ্যে এই ধরনের উদ্ভট সামগ্রী পাওয়া এবারই প্রথম নয়৷ জুনের শুরুতে, মুম্বইয়ের একজন ডাক্তার তার বোনকে অনলাইনে আইসক্রিম পাঠিয়েছিলেন৷ তার ভিতরে মানুষের আঙুল পাওয়া গিয়েছে বলে বলে জানা গিয়েছে৷ ১৮ জুন বন্দে ভারত ট্রেনেও এক দম্পতি তাঁদের খাবারের মধ্যে পোকা খুঁজে পেয়েছেন।

দক্ষিণ ২৪ পরগনা, লাইফস্টাইল

Tips To Get Sparkling Teeth: দাঁতে হলুদ দাগ-ছোপ? মন খুলে হাসতে লজ্জা পান? এই ঘরোয়া উপায়েই দাঁত হবে ঝকঝকে সাদা

Gallery
দাঁত সাদা-ঝকঝকে রাখতে চান? হাজার চেষ্টা করেও পারছে না? দাঁতে হলদে দাগ-ছোপ পড়ছে? এই সমস্যার কারণে প্রকাশ্যে হাসতেও লজ্জা পান? চিন্তা এবার দূরে রাখুন। এই ঘরোয়া উপায়ে দাঁত হবে দুধের মত সাদা।
দাঁত সাদা-ঝকঝকে রাখতে চান? হাজার চেষ্টা করেও পারছে না? দাঁতে হলদে দাগ-ছোপ পড়ছে? এই সমস্যার কারণে প্রকাশ্যে হাসতেও লজ্জা পান? চিন্তা এবার দূরে রাখুন। এই ঘরোয়া উপায়ে দাঁত হবে দুধের মত সাদা।
সাদা দাঁত পেতে ব্যবহার করুন বেকিং সোডা ও লেবু। ৩০ গ্রাম বেকিং সোডার সঙ্গে ১ টি লেবুর রস মিশিয়ে টুথব্রাশে মিশ্রণটি নিয়ে দাঁত মাজুন। তবে, এটি খুব বেশি ব্যবহার করবেন না।
সাদা দাঁত পেতে ব্যবহার করুন বেকিং সোডা ও লেবু। ৩০ গ্রাম বেকিং সোডার সঙ্গে ১ টি লেবুর রস মিশিয়ে টুথব্রাশে মিশ্রণটি নিয়ে দাঁত মাজুন। তবে, এটি খুব বেশি ব্যবহার করবেন না।
অ্যালোভেরা এবং গ্লিসারিনের মিশ্রণ ব্যবহার করতে পারেন। আধাকাপ বেকিং সোডা, ১ চা চামচ অ্যালোভেরা জেল, ৪ চা চামচ ভেজিটেবল গ্লিসারিন এবং ১ চা-চামচ নুনের মিশ্রণ তৈরি করতে হবে। এই মিশ্রণ দিয়ে দাঁত মাজলে দাঁত হবে মুক্তোর মত ঝকঝকে
অ্যালোভেরা এবং গ্লিসারিনের মিশ্রণ ব্যবহার করতে পারেন। আধাকাপ বেকিং সোডা, ১ চা চামচ অ্যালোভেরা জেল, ৪ চা চামচ ভেজিটেবল গ্লিসারিন এবং ১ চা-চামচ নুনের মিশ্রণ তৈরি করতে হবে। এই মিশ্রণ দিয়ে দাঁত মাজলে দাঁত হবে মুক্তোর মত ঝকঝকে
কমলা লেবুর ভিতরের খোসা দিয়ে দাঁত ঘষে নিন, দাঁত হবে সাদা ঝকঝকে।
কমলা লেবুর ভিতরের খোসা দিয়ে দাঁত ঘষে নিন, দাঁত হবে সাদা ঝকঝকে।
একমুঠো তিলের বীজ নিয়ে কয়েক মিনিট চিবিয়ে ফেলে দিন। এরপর দাঁতের ফাঁকে আটকে থাকা বীজ বার করতে পেস্ট ছাড়া দাঁত ব্রাশ করতে হবে।
একমুঠো তিলের বীজ নিয়ে কয়েক মিনিট চিবিয়ে ফেলে দিন। এরপর দাঁতের ফাঁকে আটকে থাকা বীয বের করতে পেস্ট ছাড়া দাঁত ব্রাশ করতে হবে।
এই টিপস-এ খুব সহজে দাঁতের দাগ দূর হবে,দাঁত হবে ঝকমকে-উজ্জ্বল। দাঁতের সমস্ত দাগছোপ উধাও হবে
এই টিপস-এ খুব সহজে দাঁতের দাগ দূর হবে,দাঁত হবে ঝকমকে-উজ্জ্বল। দাঁতের সমস্ত দাগছোপ উধাও হবে
লাইফস্টাইল

Bleeding Teeth and Gum: দাঁত দিয়ে গড়িয়ে পড়ছে রক্ত? মারাত্মক ক্ষতি

Video

অল্পতেই দাঁতের গোড়া থেকে রক্তক্ষরণ, মাঝেমধ্যেই এই ঘটনা খুব সাধারণ ভাবে নিয়ে ভুল করছেন না তো? কোন কোন কারণে এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। দাঁত ভাল রাখতে মানুন এই নিয়ম।

কথায় রয়েছে ‘দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বুঝতে হয় ’ আর তা না-হলে পস্তাতে হয় আজীবন। শরীরে দাঁত এমন একটা অঙ্গ, খাবার গ্রহণের সঙ্গে বিভিন্ন ধরনের খাবারকে প্রয়োজন মত পিষে দেয়। সেই দিক থেকে শরীরে খাবার গ্রহণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে দাঁত।

দাঁত অকেজ হলে যেমন খাবার গ্রহণে সমস্যা দেখা দিতে পারে। সেই দিক থেকে দাঁতের অল্প সমস্যা থেকে সতর্ক না হলে, ভবিষ্যতে মারাত্মক আকার নিতে পারে। যেমন দাঁতের গোড়া থেকে রক্তপাত হওয়ার সমস্যা দেখা যায় বহু মানুষের জিঞ্জিভাইটিসের মত নানা সমস্যার কারণ বা ভিটামিন সি এর অভাবে হতে পারে।

যদিও এ প্রসঙ্গে অভিজ্ঞ চিকিৎসক জানাচ্ছেন, এই রক্তখরণের সমস্যা আরও মারাত্মক রোগেরও লক্ষণ হতে পারে। তাই এই ধরনের সমস্যা সর্বদা সহজভাবে নেওয়ার ঠিক নয়।দাঁত ভাল রাখতে নিয়মিত দাঁত পরিষ্কার করা প্রয়োজন। সেই দিক থেকে খাবার পর ব্রাশ খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।