গাড়ির মধ্যে থাকা বাতাস থেকেই হতে পারে মারণ রোগ, সম্প্রতি এক গবেষণা থেকে জানা গিয়েছে এমনই। অনেকেই গাড়ির মধ্য়ে দিনের অনেকটা সময় ব্যয় করেন, গাড়ির চালকেরা ছাড়াও এই তালিকায় আছে অনেকেই। গাড়িতে থাকা গ্যাস থেকে বাড়তে পারে বিপদ।
আরও খবর: দু’ঘণ্টার মধ্যেই ধেয়ে আসছে কালবৈশাখী, ঝড়বৃষ্টির সম্ভাবনা কলকাতা-সহ তিন জেলায়
সম্প্রতি এক গবেষণা থেকে জানা গিয়েছে গাড়ির মধ্যে নির্গত গ্যাসের মধ্যে এমন কিছু রাসায়নিক রয়েছে যা ক্যানসারের কারণ হতে পারে। এনভায়রনমেন্টাল সায়েন্স অ্যান্ড টেকনোলজি অ্যান্ড রিসার্চারস ১০১টি গ্যাস, ইলেক্ট্রিক এবং হাইব্রিড গাড়ি নিয়ে এক গবেষণা চালিয়েছিল, সব ক’টি গাড়িই তৈরি হয়েছে ২০১৫ থেকে ২০২২ সালের মধ্যে।
আরও খবর: আগামী ২৪ ঘণ্টায় ঝড়বৃষ্টির সম্ভাবনা কলকাতায়, ম্যাচ ভেস্তে গেলে কোথায় থাকবে কেকেআর?
গবেষণা থেকে জানা গিয়েছে ৯৯ শতাংশ গাড়িতেই টিসিআইপিপি নামের এক রাসায়নিক ব্যবহার করা হয়। এই রাসায়নিক আগুনে পুড়ে যাওয়া প্রতিরোধ করতে ব্যবহার করা হয়। টিসিআইপিপিতে কার্সিনোজেন (অর্থাৎ ক্যানসার হতে পারে) রয়েছে বলে জানা গিয়েছে ইউএস ন্যাশিওনাল টক্সিকোলজি প্রোগ্রামের (US National Toxicology Program) অনুসন্ধানে। এ ছাড়াও আগুনের শিখা প্রতিরোধকারী আরও দুই রাসায়নিক অধিকাংশ গাড়িতেই ব্যবহার করা হয়, সেগুলি হল টিডিসিআইপিপি এবং টিসিইপি। এই দুটো রাসায়নিক থেকেও ক্যানসার হতে পারে। গাড়ি চলাচলের গরম হলে এই রাসায়নিকগুলি বাতাসের সঙ্গে নির্গত হয়। শীতকালের তুলনায় গরমকালে দুই থেকে পাঁচ গুণ বেশি নির্গত হয়। ক্যানসার ছাড়াও গাড়ি থেকে নির্গত গ্যাস থেকে স্নায়ুজনিত রোগ এবং সন্তানধারণ সংক্রান্ত সমস্যা হতে পারে।
বিভিন্ন রান্নাকে স্বাদ এবং গন্ধে অতুলনীয় করে তুলতে ব্যবহার করা হয় গরমমশলা। বাঙালির রান্নায় গরমমশলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সেই গরমমশলার একটি উপাদান হল দারচিনি। দারচিনি আমরা সবাই রান্নায় ব্যবহার করি, কিন্তু না খেয়ে ফেলে দিই। জানেন দারচিনির কত গুণ?
১. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট: পলিফেনল-সহ একাধিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পরিপূর্ণ দারচিনি। নিয়মিত দারচিনি খেলে শরীরে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের মাত্রা বৃদ্ধি পায়,যা রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে।
আরও পড়ুন: দিল্লির কাছে হারের পরে শাস্তি হল সঞ্জু স্যামসনের, বিপাকে রাজস্থানের অধিনায়ক
২. অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি গুণ: শরীরে যে কোনও রকম জ্বালা কমানোর ক্ষমতা রয়েছে এই মশলার। দেহের কোনও টিস্যুর ক্ষতি হলে বা দেহের কোথাও জ্বালা হলে দারচিনি সেবন করতে পারেন।
৩. হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য: হার্টের স্বাস্থ্যের জন্য দারচিনি খুবই ভাল। ৩-৪ চামচ করে নিয়মিত দারচিনি খেলে ট্রাইগ্লিসারাইড, টোটাল কোলেস্টেরল, ব্যাড কোলেস্টেরল কমে। যার ফলে হৃদরোগের সম্ভাবনা কমে।
৪. ক্যানসার প্রতিরোধ: গবেষকদের মতে, ক্যানসারের চিকিৎসা এবং এই রোগের ঝুঁকি কমাতেও কার্যকর দারচিনি। ক্যানসার আক্রান্ত কোষ অর্থাৎ মেলানোমা যাতে শরীরে ছড়িয়ে না পড়ে তাতেও ভূমিকা রয়েছে দারচিনির।
আরও পড়ুন: গিনেস বুকে নাম তোলার শখ বলে বেছে নিলেন গাছকে, কী করলেন যুবক?
৫. ব্লাড সুগার কমাতে: রক্তে ব্লাড সুগার কমাতে বেশ কার্যকর দারচিনি। রক্তে সুগারের মাত্রা, কমাতে টাইপ-২ ডায়াবিটিসের ক্ষেত্রে এই মশলা বেশ উপকারি।
৬. ব্যাক্টেরিয়াল বা ফাঙ্গাল ইনফেকশন কমাতে: ব্যাক্টেরিয়াল বা ফাঙ্গাল ইনফেকশন কমাতে দারচিনি বেশ উপকারি। লিস্টেরিয়া এবং সালমোনেলা নামক ব্যাক্টেরিয়ার বৃদ্ধি প্রতিরোধ করে দারচিনি।
কলকাতা: গুরুতর অসুস্থ টেলিভিশনের জনপ্রিয় অভিনেতা উদয় শঙ্কর পাল৷ শরীরে বাসা বেঁধেছে মারণ রোগ ক্যানসার৷ ভূতের ভবিষ্যতের ‘আত্মারাম’-এর এই খবর শোনা মাত্রই তাঁর দ্রুত আরোগ্য কামনা করেছেন ভক্তরা৷ চরম সঙ্কটের মধ্যেও দিন কাটছিল অভিনেতার৷ শিল্পী অভিজিৎ পাল সোশ্যাল মিডিয়ায় তাঁর এই শারীরিক অসুস্থতার খবর প্রকাশ্যে আনতেই তা ঝড়ের গতিতে নেটদুনিয়ায় ছড়িয়ে পড়েছিল৷
বেশ কয়েকমাস ধরেই অসুস্থ অভিনেতা ৷ স্টেজ থ্রি লিভার ক্যানসা আক্রান্ত৷ বিছানায় শয্যাশায়ী৷ মাঝে মধ্যে জ্ঞানও হারিয়ে ফেলছেন উদয় শঙ্কর পাল৷৷ পরিবারে তাঁর নিজের বলতে কেউই নেই, শুধু তাঁর দিদি রয়েছে যিনিও খুবই অসুস্থ৷ অভিনেতার এই বিপদের দিনে অনেকেই এবার এগিয়ে এসেছেন৷ হোয়াটস অ্যাপ গ্রুপ থেকে শুরু করে সোশ্যাল মিডিয়ায় নানা পোস্টের মধ্য দিয়ে সকলের কাছে পৌঁছানোর চেষ্টা করছেন তারা৷
সম্প্রতি একটু পোস্টে লেখা হয়েছে- ‘আমরা প্রত্যেকেই জানি, অভিনেতা উদয় শংকর পাল ফুসফুসের ক্যানসারে আক্রান্ত। আর্থিক অভাব ও একাকিত্ব এই মুহূর্তে উদয়দার সঙ্গী। এই মুহূর্তে তাঁর প্রয়োজন পর্যাপ্ত চিকিৎসার। তাই, আমরা আমাদের প্রিয় অভিনেতা উদয় শংকর পালের চিকিৎসার জন্য একটি ফান্ড রেইজিং-এর চেষ্টা করছি।’
বর্তমানে হাসপাতালে জীবন-মরণ লড়াই চালাচ্ছেন অভিনেতা৷ শিল্পী-অভিনেতার পাশে অনেকেই সাহায্যের হাত বাড়িয়ে দিয়েছে৷ পরিচালক অনিক দত্ত, দেবদূত ঘোষ, শৈবাল মিত্র, সুমিত সমাদ্দার-সহ আরও অনেকেই যথাসাধ্য সাহায্য করছেন৷ এবং পাশে দাঁড়ানোর বার্তা দিয়েছেন গায়িকা লগ্নজিতা, পরিচালক সন্দীপ রায়, নির্মল ধর-সহ আরও অনেকেই৷ থিয়েটার দিয়েই পথচলা শুরু অভিনেতার৷ একের পর এক ছবিতে একাধিক চরিত্র অভিনয় করে দর্শকদের মন জয় করে নিয়েছেন ভূতের ভবিষ্যতের ‘আত্মারাম’৷সকলেই তাঁর দ্রুত সুস্থতা কামনা করেছেন৷
ডায়াবিটিস এবং কোলেস্টেরলের সমস্যায় অনেকেই ভোগেন, এই দুটো রোগ জব্দ করতে অনেকেই অনেক টাকা খরচ করেন, অনেক ওষুধ খান। এক ফলেই সমাধান করতে পারে অনেক রোগ, হতে পারে ডায়াবিটিস এবং কোলেস্টেরলের মুশকিল আসান। খুব সহজেই পাওয়া যায় পেয়ারা, এই ফল আপনাদের মুক্তি দিতে পারে ডায়াবিটিস থেকে।
আরও পড়ুন: বিশ্বকাপের দলে ৩ রঞ্জি খেলা ‘ভারতীয়’, ২ জন খেলেন ভারতের U19 দলে, কোন দলে?
পেয়ারায় রয়েছে ক্যালশিয়াম, ফসফরাস ছাড়াও থাকে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি। সঙ্গে রয়েছে পুরো মাত্রায় অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট। ফলে প্রতিরোধশক্তি বাড়াতে কাজে পারে পেয়ারা। ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা নেয় পেয়ারা। কারণ পেয়ারায় প্রচুর ফাইবার আছে। তাই রোজ এই ফল খেতেই পারেন।
রক্তচাপও নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে পেয়ারা। কোলেস্টেরলও কমায় এই ফল। পেয়ারায় থাকা পটাশিয়াম পরোক্ষ ভাবে হৃদ্যন্ত্রও ভাল রাখে পেয়ারা। পেটের গোলমাল হলে জীবাণুর সঙ্গে লড়তে সাহায্য করে পেয়ারা।
এ ছাড়াও কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে পেয়ারা। পেয়ারায় থাকা ফাইবার পেট পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। তাই রোগবালাই থেকে বাঁচতে ডায়েটে রাখুন পেয়ারা।
কলকাতা: বিনোদন জগতে জন্য সময়টা মোটেই ভাল নয়৷ একের পর এক খারাপ খবরে সকলের মন ভারাক্রান্ত৷ গুরুতর অসুস্থ টেলিভিশনের জনপ্রিয় অভিনেতা উদয় শঙ্কর পাল৷ শরীরে বাসা বেঁধেছে মারণ রোগ ক্যানসার৷ এই খবর শোনা মাত্রই তাঁর দ্রুত আরোগ্য কামনা করলেন ভক্তরা৷
থিয়েটার দিয়েই পথচলা শুরু অভিনেতার৷ একের পর এক ছবিতে একাধিক চরিত্র অভিনয় করে দর্শকদের মন জয় করে নিয়েছেন ভূতের ভবিষ্যতের ‘আত্মারাম’৷ শিল্পী অভিজিৎ পাল সোশ্যাল মিডিয়ায় তাঁর এই শারীরিক অসুস্থতার খবর প্রকাশ্যে এনেছেন৷ যা ঝড়ের গতিতে নেটদুনিয়ায় ভাইরাল৷
অভিজিৎ পাল সোশ্যাল মিডিয়ায় লেখেন, ‘আমার প্রিয় উদয় দা। আমাদের সব্বার প্রিয় @আত্মারাম। একজন মারাত্মক চরিত্র অভিনেতা।এতো আড্ডা এতো স্ক্রিপ্ট নিয়ে কাঁটাছেড়া। এতো ভাবনা এতোপথ চলা। গত দুদিন আগে জানতে পারা মারণরোগ ক্যান্সার তোমাকে থমকে দিয়েছে। লাস্ট স্টেজ। এইতো কদিন আগে আমার পরবর্তী সিনেমা নিয়ে এতো কথা হলো। সেভাবে তোমাকে নিয়ে কেউ লিড হিসেবে কোনোদিন কাজ করেননি। আমি চেষ্টা করছিলাম একটা পুরো সিনেমা জুড়ে তোমাকে আঁকতে। গত তিন বছর ধরে তোমাকে নিয়ে এই চিত্রনাট্য নিয়ে কাজ করছি। মন ভীষণ ভারী। তুমি জানি না আর কতদিন আছো!!আমাদের নতুন ছবির কাজ (যা গত তিন বছর ধরে সাজিয়েছি ) এই মাসের শেষ থেকেই শুরু হওয়ার কথা ছিল । গরমের জন্য কটাদিন পিছোতে বল্লে,তোমার ফোন কি আর আসবে উদয় দা৷’
অভিনেতার শারীরিক অসুস্থতার খবর শুনে হতবাক হয়ে গেছেন তাঁর অনুরাগীরা৷ দীর্ঘদিন থিয়েটার , অভিনয়, নাটক করে সকলের মন জয় করে নিয়েছেন তিনি৷ সূত্রের খবর,বেশ কয়েকমাস ধরেই তিনি অসুস্থ৷ স্টেজ থ্রি লিভার ক্যানসারে আক্রান্ত৷ বিছানায় শয্যাশায়ী৷ মাঝে মধ্যে জ্ঞানও হারিয়ে ফেলছেন তিনি৷ আজ এই শিল্পীর পাশে কেউ নেই, যা একজন শিল্পীর কাছে যন্ত্রণাদায়ক৷