Tag Archives: Pregnancy

লাইফস্টাইল

Health Tips: যৌবন অটুট থাকবে আজীবন! বিবাহিত মহিলাদের জন্য অমৃত ঝোপঝাড়ের এই সবজি…! পিরিয়ড-গর্ভাবস্থার ‘ব্রহ্মাস্ত্র’

Gallery
আমাদের চারপাশের ঝোপঝাড়ে এমন অনেক ভেষজ গাছ জন্মায় , যার ঔষধি গুণ আমরা বুঝি না। তার মধ্যে একটি হল অ্যাসপারাগাস, যা মহিলাদের জন্য আশীর্বাদের চেয়ে কম নয়।
আমাদের চারপাশের ঝোপঝাড়ে এমন অনেক ভেষজ গাছ জন্মায় , যার ঔষধি গুণ আমরা বুঝি না। তার মধ্যে একটি হল অ্যাসপারাগাস, যা মহিলাদের জন্য আশীর্বাদের চেয়ে কম নয়।
অ্যাসপারাগাস খেলে নারীরা অনেক রোগ থেকে দূরে থাকে। প্রোজেস্টেরন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এর গুঁড়ো দুধে হালকা ফুটিয়ে পান করলেও বিরাট উপকার পাবেন।
অ্যাসপারাগাস খেলে নারীরা অনেক রোগ থেকে দূরে থাকে। প্রোজেস্টেরন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এর গুঁড়ো দুধে হালকা ফুটিয়ে পান করলেও বিরাট উপকার পাবেন।
আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডা. দীপ্তি নামদেব লেন যে মহিলাদের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে, আয়ুর্বেদ চিকিৎসকরা অ্যাসপারাগাস জুস পান করার পরামর্শ দেন। মহিলাদের ঋতুস্রাব নিয়ন্ত্রণ করে, সেইসঙ্গে গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা বাড়ায়।
আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডা. দীপ্তি নামদেব লেন যে মহিলাদের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে, আয়ুর্বেদ চিকিৎসকরা অ্যাসপারাগাস জুস পান করার পরামর্শ দেন। মহিলাদের ঋতুস্রাব নিয়ন্ত্রণ করে, সেইসঙ্গে গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা বাড়ায়।
মহিলাদের পিরিয়ডের সময় অনেক সমস্যায় পড়তে হয়, সেই সময় অ্যাসপারাগাস জুস খেলে সতেজতা অনুভব করবেন। শরীরের ব্যথা ও ক্লান্তি কমবে। অ্যাসপারাগাস মূল এবং এর ছোট পাতাগুলি ঘুমের অভাব এবং ক্ষুধা হ্রাসের মতো সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একটি প্রতিষেধক।
মহিলাদের পিরিয়ডের সময় অনেক সমস্যায় পড়তে হয়, সেই সময় অ্যাসপারাগাস জুস খেলে সতেজতা অনুভব করবেন। শরীরের ব্যথা ও ক্লান্তি কমবে। অ্যাসপারাগাস মূল এবং এর ছোট পাতাগুলি ঘুমের অভাব এবং ক্ষুধা হ্রাসের মতো সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একটি প্রতিষেধক।
মহিলারা সারাজীবন প্রচুর শারীরিক এবং মানসিক চাপের মধ্য দিয়ে যায় এবং অনেক সময় তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ে। এমন পরিস্থিতিতে অ্যাসপারাগাসে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য মহিলাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে।
মহিলারা সারাজীবন প্রচুর শারীরিক এবং মানসিক চাপের মধ্য দিয়ে যায় এবং অনেক সময় তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে পড়ে। এমন পরিস্থিতিতে অ্যাসপারাগাসে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য মহিলাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে।
বিয়ের পর মহিলাদের স্বাস্থ্যের বড় ধরনের পরিবর্তনের পাশাপাশি নানা ধরনের সমস্যাও দেখা দেয়। গর্ভবতী হলে সমস্যা বেড়ে যায়। এমতাবস্থায় আয়ুর্বেদের এই ওষুধটি মহিলাদের জন্য অমৃত৷
বিয়ের পর মহিলাদের স্বাস্থ্যের বড় ধরনের পরিবর্তনের পাশাপাশি নানা ধরনের সমস্যাও দেখা দেয়। গর্ভবতী হলে সমস্যা বেড়ে যায়। এমতাবস্থায় আয়ুর্বেদের এই ওষুধটি মহিলাদের জন্য অমৃত৷
পাঁচমিশালি, লাইফস্টাইল

Best Age Gap Between Two Kids: ১, ২, ৪ বছর না ১৬ মাস…? প্রথম ও দ্বিতীয় সন্তানের মধ্যে বয়সের ‘ফারাক’ কত হওয়া উচিত? অনেকেই জানেন না সঠিক উত্তর, চমকে যাবেন শুনলে!

Gallery
সময়ের সঙ্গে সঙ্গে পরিবার পরিকল্পনার ধারণাও বদলে যাচ্ছে। মেয়েরা প্রতিটি ক্ষেত্রেই জীবন ও কেরিয়ারে সাফল্যের শিখর ছুঁয়ে চলেছেন আজ। এখন স্বামী-স্ত্রী দুজনেরই চাকরি করা তাই খুবই স্বাভাবিক বিষয়।
সময়ের সঙ্গে সঙ্গে পরিবার পরিকল্পনার ধারণাও বদলে যাচ্ছে। মেয়েরা প্রতিটি ক্ষেত্রেই জীবন ও কেরিয়ারে সাফল্যের শিখর ছুঁয়ে চলেছেন আজ। এখন স্বামী-স্ত্রী দুজনেরই চাকরি করা তাই খুবই স্বাভাবিক বিষয়।
বিশেষ করে মেট্রোপলিটন শহরে ঘরে ঘরে এমন পরিস্থিতি বেশি দেখা যায়। যদি স্বামী-স্ত্রী উভয়েই চাকরি করেন, পরিবার পরিকল্পনা এবং পেশাগত জীবনের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে।
বিশেষ করে মেট্রোপলিটন শহরে ঘরে ঘরে এমন পরিস্থিতি বেশি দেখা যায়। যদি স্বামী-স্ত্রী উভয়েই চাকরি করেন, পরিবার পরিকল্পনা এবং পেশাগত জীবনের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে।
স্বামী-স্ত্রীর ব্যস্ত পেশাগত জীবনের বদলের কারণেই সমাজের অনেক প্রতিষ্ঠিত চিরাচরিত ধ্যান ধারণাও ক্রমশ বদলে যাচ্ছে। এই পরিবর্তনগুলি ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয়ই হতে পারে।
স্বামী-স্ত্রীর ব্যস্ত পেশাগত জীবনের বদলের কারণেই সমাজের অনেক প্রতিষ্ঠিত চিরাচরিত ধ্যান ধারণাও ক্রমশ বদলে যাচ্ছে। এই পরিবর্তনগুলি ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয়ই হতে পারে।
আজ এই প্রতিবেদনে আমরা আপনাদের সঙ্গে এমনই একটি ছোট প্রশ্ন নিয়ে আলোচনা করব যা সমাজের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। কিন্তু এই নিয়ে সঠিক ধারণা অনেকের মধ্যেই নেই।
আজ এই প্রতিবেদনে আমরা আপনাদের সঙ্গে এমনই একটি ছোট প্রশ্ন নিয়ে আলোচনা করব যা সমাজের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। কিন্তু এই নিয়ে সঠিক ধারণা অনেকের মধ্যেই নেই।
প্রশ্ন হল, আমরা যদি পরিবার পরিকল্পনা বা ফ্যামিলি প্ল্যানিং করি, তাহলে দুই সন্তানের বয়সের ব্যবধান ঠিক কত হওয়া উচিত? ভাই-বোন বা দুই ভাই বা দুই বোনের মধ্যে বয়সের আদর্শ পার্থক্য ঠিক কত হলে তা পারফেক্ট? চলুন জেনে নেওয়া যাক সঠিক উত্তর।
প্রশ্ন হল, আমরা যদি পরিবার পরিকল্পনা বা ফ্যামিলি প্ল্যানিং করি, তাহলে দুই সন্তানের বয়সের ব্যবধান ঠিক কত হওয়া উচিত? ভাই-বোন বা দুই ভাই বা দুই বোনের মধ্যে বয়সের আদর্শ পার্থক্য ঠিক কত হলে তা পারফেক্ট? চলুন জেনে নেওয়া যাক সঠিক উত্তর।
আসলে একথা অনেক ক্ষেত্রেই ঠিক যে কেরিয়ার গড়ার তাগিদে আজকের তরুণ-তরুণীরা বেশি বয়সে বিয়ে করে অপেক্ষাকৃত বেশি বয়সে সংসার পরিকল্পনা করছেন। ৩০ প্লাস বয়সে পিতামাতা হওয়া একটি সাধারণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে বর্তমান যুগে।
আসলে একথা অনেক ক্ষেত্রেই ঠিক যে কেরিয়ার গড়ার তাগিদে আজকের তরুণ-তরুণীরা বেশি বয়সে বিয়ে করে অপেক্ষাকৃত বেশি বয়সে সংসার পরিকল্পনা করছেন। ৩০ প্লাস বয়সে পিতামাতা হওয়া একটি সাধারণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে বর্তমান যুগে।
একজন ব্যক্তিকে আজ তাঁর কর্মজীবনে অগ্রগতির জন্য কঠোর পরিশ্রম করতে হয়। এমন পরিস্থিতিতে, জীবনে ভারসাম্য বজায় রাখতে, দম্পতিরা অনেক ক্ষেত্রেই সন্তান দত্তক নেন। সেক্ষেত্রে অনেকেই দ্বিতীয় সন্তানের পরিকল্পনা স্থগিত করে রাখেন।
একজন ব্যক্তিকে আজ তাঁর কর্মজীবনে অগ্রগতির জন্য কঠোর পরিশ্রম করতে হয়। এমন পরিস্থিতিতে, জীবনে ভারসাম্য বজায় রাখতে, দম্পতিরা অনেক ক্ষেত্রেই সন্তান দত্তক নেন। সেক্ষেত্রে অনেকেই দ্বিতীয় সন্তানের পরিকল্পনা স্থগিত করে রাখেন।
এরপরে তাঁরা তাদের কর্মজীবনে স্থায়ী হওয়ার পরে দ্বিতীয় সন্তানের পরিকল্পনা করেন, অর্থাৎ ৩৫ থেকে ৪০ বছরের আশেপাশে এসে তাঁরা তাঁদের দ্বিতীয় সন্তান চান। আজ আমরা চলুন জেনে নিই এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞ কী বলছেন।
এরপরে তাঁরা তাদের কর্মজীবনে স্থায়ী হওয়ার পরে দ্বিতীয় সন্তানের পরিকল্পনা করেন, অর্থাৎ ৩৫ থেকে ৪০ বছরের আশেপাশে এসে তাঁরা তাঁদের দ্বিতীয় সন্তান চান। আজ আমরা চলুন জেনে নিই এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞ কী বলছেন।
একটি নিখুঁত পরিবার পরিকল্পনা ঠিক কী? প্রথম ও দ্বিতীয় সন্তানের বয়সের ব্যবধান কত হওয়া উচিত? কখন আপনার অভিভাবক হওয়ার জন্য সঠিক বয়স যাতে আপনি আপনার কেরিয়ারেও কোনও সমস্যার সম্মুখীন না হন? এই সমস্ত প্রশ্ন নিয়েই আমরা কথা বলেছি সি কে বিড়লা হাসপাতালের সিনিয়র গাইনোকোলজিস্ট ডাঃ অরুণা কালরার সঙ্গে।
একটি নিখুঁত পরিবার পরিকল্পনা ঠিক কী? প্রথম ও দ্বিতীয় সন্তানের বয়সের ব্যবধান কত হওয়া উচিত? কখন আপনার অভিভাবক হওয়ার জন্য সঠিক বয়স যাতে আপনি আপনার কেরিয়ারেও কোনও সমস্যার সম্মুখীন না হন? এই সমস্ত প্রশ্ন নিয়েই আমরা কথা বলেছি সি কে বিড়লা হাসপাতালের সিনিয়র গাইনোকোলজিস্ট ডাঃ অরুণা কালরার সঙ্গে।
চিকিৎসা বিজ্ঞান ও সমাজে বলা হয় দুই সন্তানের বয়সের মধ্যে অন্তত তিন বছরের ব্যবধান থাকতে হবে। ভারত সরকার তার অনেক পরিকল্পনায় একজন মহিলার সুস্থ মা হওয়ার জন্য দুই সন্তানের বয়সের মধ্যে অন্তত তিন বছরের ব্যবধানের কথা বলে।
চিকিৎসা বিজ্ঞান ও সমাজে বলা হয় দুই সন্তানের বয়সের মধ্যে অন্তত তিন বছরের ব্যবধান থাকতে হবে। ভারত সরকার তার অনেক পরিকল্পনায় একজন মহিলার সুস্থ মা হওয়ার জন্য দুই সন্তানের বয়সের মধ্যে অন্তত তিন বছরের ব্যবধানের কথা বলে।
তবে এটা কোনও লক্ষ্মণ রেখা নয়। সময় বদলে যাচ্ছে। বদলে যাচ্ছে মানুষের চিন্তাধারা। অগ্রাধিকার পরিবর্তন হচ্ছে। এমন পরিস্থিতিতে, কত বছরের মধ্যে আপনার সম্পূর্ণ পরিবার পরিকল্পনা সম্পন্ন করা উচিত?
তবে এটা কোনও লক্ষ্মণ রেখা নয়। সময় বদলে যাচ্ছে। বদলে যাচ্ছে মানুষের চিন্তাধারা। অগ্রাধিকার পরিবর্তন হচ্ছে। এমন পরিস্থিতিতে, কত বছরের মধ্যে আপনার সম্পূর্ণ পরিবার পরিকল্পনা সম্পন্ন করা উচিত?
এ বিষয়ে স্পষ্ট করে কিছু বলা না গেলেও ডাঃ অরুণা কালরা বলেন, একজন নারীকে সুস্থ মা হতে হলে দুই সন্তানের মধ্যে অন্তত দুই বছরের ব্যবধান থাকতে হবে। তবে এ বিষয়ে স্পষ্ট কোনও নিয়ম নেই। তিনি বলেন, একজন নারীকে গর্ভাবস্থায় অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। তারপর শিশুর জন্মের পর তাকে খাওয়ানো এবং যত্ন নেওয়ার জন্য অনেক সময় ব্যয় করতে হয়।
এ বিষয়ে স্পষ্ট করে কিছু বলা না গেলেও ডাঃ অরুণা কালরা বলেন, একজন নারীকে সুস্থ মা হতে হলে দুই সন্তানের মধ্যে অন্তত দুই বছরের ব্যবধান থাকতে হবে। তবে এ বিষয়ে স্পষ্ট কোনও নিয়ম নেই। তিনি বলেন, একজন নারীকে গর্ভাবস্থায় অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। তারপর শিশুর জন্মের পর তাকে খাওয়ানো এবং যত্ন নেওয়ার জন্য অনেক সময় ব্যয় করতে হয়।
এমতাবস্থায় নতুন মায়ের পোস্ট প্রেগনেন্সি জটিলতা থেকে সেরে উঠতে কিছুটা সময় লাগে। দ্বিতীয়ত, নারীর শারীরিক অবস্থাও দেখা জরুরি। শিশুকে স্তনদুগ্ধ খাওয়ানোর কারণে নারীর শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে।
এমতাবস্থায় নতুন মায়ের পোস্ট প্রেগনেন্সি জটিলতা থেকে সেরে উঠতে কিছুটা সময় লাগে। দ্বিতীয়ত, নারীর শারীরিক অবস্থাও দেখা জরুরি। শিশুকে স্তনদুগ্ধ খাওয়ানোর কারণে নারীর শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে।
সেক্ষেত্রে অনেক সময় তাঁকে সুষম খাবারের পাশাপাশি অনেক সাপ্লিমেন্ট নিতে হয়। এমন পরিস্থিতিতে, একজন ডাক্তার হিসাবে, আমরা প্রথম এবং দ্বিতীয় গর্ভাবস্থার মধ্যে কমপক্ষে দুই বছরের ব্যবধানের পরামর্শ দিই।"
সেক্ষেত্রে অনেক সময় তাঁকে সুষম খাবারের পাশাপাশি অনেক সাপ্লিমেন্ট নিতে হয়। এমন পরিস্থিতিতে, একজন ডাক্তার হিসাবে, আমরা প্রথম এবং দ্বিতীয় গর্ভাবস্থার মধ্যে কমপক্ষে দুই বছরের ব্যবধানের পরামর্শ দিই।”
অন্যদিকে, বর্তমানে অনেক দম্পতি আছেন যাঁরা অল্প সময়ের মধ্যেই তাঁদের পরিবার পরিকল্পনা সম্পূর্ণ করতে চান। যাতে তারপরে তাঁরা তাঁদের পেশাগত জীবনের উন্নতিতে মনোনিবেশ করতে পারেন।
অন্যদিকে, বর্তমানে অনেক দম্পতি আছেন যাঁরা অল্প সময়ের মধ্যেই তাঁদের পরিবার পরিকল্পনা সম্পূর্ণ করতে চান। যাতে তারপরে তাঁরা তাঁদের পেশাগত জীবনের উন্নতিতে মনোনিবেশ করতে পারেন।
এঁরা অনেকসময় দ্রুত দুই সন্তান বা যমজ সন্তান নিতে চান এবং এক বছর থেকে দেড় বছরের মধ্যে তাঁদের বড় করতে চান। এই বাবা মায়েদের ধারণা, এর মাধ্যমে দুই শিশু একসঙ্গে বড় হয়ে যাবে। তাতে খরচ ও সময় দুই সাশ্রয় হবে। আবার এটাও ঠিক যে এতে দুই সন্তানের মধ্যে একটা ভাল বন্ডিং তৈরি হবে। তারা পিঠোপিঠি ভাইবোনের চেয়ে একে অপরের বন্ধু হয়ে উঠবে।
এঁরা অনেকসময় দ্রুত দুই সন্তান বা যমজ সন্তান নিতে চান এবং এক বছর থেকে দেড় বছরের মধ্যে তাঁদের বড় করতে চান। এই বাবা মায়েদের ধারণা, এর মাধ্যমে দুই শিশু একসঙ্গে বড় হয়ে যাবে। তাতে খরচ ও সময় দুই সাশ্রয় হবে। আবার এটাও ঠিক যে এতে দুই সন্তানের মধ্যে একটা ভাল বন্ডিং তৈরি হবে। তারা পিঠোপিঠি ভাইবোনের চেয়ে একে অপরের বন্ধু হয়ে উঠবে।
বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের মতে, এই উভয় পরিস্থিতি তাদের নিজস্ব যুক্তিতে সঠিক। ডঃ অরুণার কথায়, "এক্ষেত্রে স্বামী স্ত্রী নিজেরা যা চান তা বেছে নিতে হবে।" তিনি আরও বলেন, "আপনি যদি সুস্থ থাকেন। আপনি যদি সুষম খাবার খান এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টি গ্রহণ করেন তবে আপনি দুই সন্তান ধারণের এই ব্যবধান কিছুটা কমাতেই পারেন।"
বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের মতে, এই উভয় পরিস্থিতি তাদের নিজস্ব যুক্তিতে সঠিক। ডঃ অরুণার কথায়, “এক্ষেত্রে স্বামী স্ত্রী নিজেরা যা চান তা বেছে নিতে হবে।” তিনি আরও বলেন, “আপনি যদি সুস্থ থাকেন। আপনি যদি সুষম খাবার খান এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে পুষ্টি গ্রহণ করেন তবে আপনি দুই সন্তান ধারণের এই ব্যবধান কিছুটা কমাতেই পারেন।”
ডক্টর অরুণার মতে, "অনেক গবেষণায় এও বলা হয়েছে যে দুই শিশুর মধ্যে ২৭ থেকে ৩২ মাসের ব্যবধান তাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ভাল। এর ফলে মা ও শিশু উভয়ের স্বাস্থ্য ভাল থাকে।
ডক্টর অরুণার মতে, “অনেক গবেষণায় এও বলা হয়েছে যে দুই শিশুর মধ্যে ২৭ থেকে ৩২ মাসের ব্যবধান তাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ভাল। এর ফলে মা ও শিশু উভয়ের স্বাস্থ্য ভাল থাকে।
এই প্রসঙ্গে ডক্টর অরুণা আরও বলেন, দুই শিশুর বয়সের ব্যবধান যত কম হবে, তাঁদের মধ্যে মারামারি তত বেশি হবে। তবে, এই ভাইবোনেরা পাশাপাশি অনেক সুবিধাও পান। তারা একে অপরের খুব কাছাকাছি থাকে মানসিক ভাবে। তাদের মধ্যে অনেক ইতিবাচক সামাজিক দক্ষতা গড়ে ওঠে যা আগামী দিনে ভাল মানুষ হিসেবে সমাজে প্রতিষ্ঠা পেতে সাহায্য করে।
এই প্রসঙ্গে ডক্টর অরুণা আরও বলেন, দুই শিশুর বয়সের ব্যবধান যত কম হবে, তাঁদের মধ্যে মারামারি তত বেশি হবে। তবে, এই ভাইবোনেরা পাশাপাশি অনেক সুবিধাও পান। তারা একে অপরের খুব কাছাকাছি থাকে মানসিক ভাবে। তাদের মধ্যে অনেক ইতিবাচক সামাজিক দক্ষতা গড়ে ওঠে যা আগামী দিনে ভাল মানুষ হিসেবে সমাজে প্রতিষ্ঠা পেতে সাহায্য করে।
বিনোদন

Justin Bieber: স্ত্রী হেইলির বেবিবাম্প আসতেই ফের বিয়ে করলেন জাস্টিন বিবার, কারণ শুনলে চমকে যাবেন!

কলকাতা: স্ত্রী হেইলি সঙ্গে কয়েকদিন আগেই গোপন ছবি ফাঁস হয়েছিল আন্তর্জাতিক পপ তারকা জাস্টিন বিবারের। সেই জাস্টিন ফের বিয়ে করলেন হেইলির সঙ্গে। কেন জানেন? কারণ প্রথমবার হেইলির সঙ্গে সন্তানের জন্ম দিতে চলেছেন জাস্টিন।

সোশ্যাল মিডিয়ায় নিজেই স্ত্রীয়ের বেবিবাম্পের ছবি শেয়ার করেছেন সঙ্গীতশিল্পী। সন্তান আসার খবর শেয়ার করেছেন জাস্টিন শুধু তাই নয়, খ্রিস্টানমতে ফের ফাদারের সামনে বিয়ে করেছেন জাস্টিন ও হেইলি।

আরও পড়ুন: সোনা নয়, অক্ষয় তৃতীয়ায় এই ৪ রাশির জাতকেরা সাদা ধাতু কিনুন; সুখ-সমৃদ্ধি সঙ্গী হয়ে উঠবে!

দীর্ঘ ৮ বছরের সম্পর্কের বিচ্ছেদ হয় জাস্টিন বিবার ও সেলেনা গোমজের। তারপরই ২০১৮ সালে মার্কিন মডেল হেইলির সঙ্গে বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ হন জাস্টিন। কিন্তু বিয়ের খবর কেউই প্রকাশ্যে আনেননি। সন্তানের খবর অবশ্য দিলেন।

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Justin Bieber (@justinbieber)

আরও পড়ুন: রাজ্যের সেরা ৫ ইঞ্জিনিয়ারিং কলেজ কোনগুলি? নাম জানেন? NIRF-এর তালিকা দেখুন

বিয়ের চার বছর পর বিয়ের কথা স্বীকার করেছিলেন তারকা জুটি। ২০১০ সাল থেকে দীর্ঘ আট বছর সম্পর্কে থাকার পর বিচ্ছেদ হয় জাস্টিন বিবার এবং সেলেনা গোমেজের। ২০১৮ সালে হেইলির সঙ্গে বিবাহবন্ধনে জড়ান জাস্টিন। লোকে সমালোচনা করে বলে, গায়িকা-অভিনেত্রী সেলেনা গোমেজের থেকে জাস্টিনকে ছিনিয়ে নেন হেইলি।

দেশ

Teen Gets Pregnant: বিয়ের আগেই দু’বার আলাদা ব‍্যক্তির দ্বারা গর্ভবতী কিশোরী! সন্তানদের বিক্রি, অভিযুক্ত বাবা-মা…জানলে আঁতকে উঠবেন

মহারাষ্ট্র: মাত্র ১৭ বছর বয়স পেরোনোর আগেই দু’দুবার গর্ভবতী। কিশোরীর দুই সন্তানকে বিক্রি করে দেয় বাবা-মা। মহারাষ্ট্রের পালঘর জেলার সপ্তদশী বালিকার জীবনের ঘটনায় আঁতকে উঠছে গোটা দেশ। বালিকা পুলিশকে জানায় তাঁর দুবার গর্ভবতী হওয়ার কথা। পাশাপাশি বাবা-মা, একটি স্কুলের প্রিন্সিপাল, দুই মহিলা ডাক্তার এবং এক সমাজকর্মী, এক আইনজীবী-সহ মোট ১৬ জনের নামে অভিযোগ জানায়।

ঘটনায় কিশোরীর বাবা-মা সহ অন্তত ১৬ জনের বিরুদ্ধে পকসো আইন এবং জুভেনাইল জাস্টিস অ‍্যাক্ট অনুযায়ী, শিশুকে ধর্ষণ এবং বিক্রি করার জন‍্য মামলা রুজু করা হয়েছে।

আরও পড়ুন: গরমে রোজ দই খাচ্ছেন? তলে তলে বাড়ছে না তো ইউরিক অ‍্যাসিড? জেনে নিন

দেশের এক সর্বভারতীয় সংবাদমাধ‍্যমে প্রকাশিত খবর অনুযায়ী, বালিকা দুই আলাদা ব‍্যক্তির দ্বারা গর্ভবতী হয়। জানা গিয়েছে, ২০২১ সালে ২৩ বছররে এক যুবকের সঙ্গে বন্ধুত্বের সম্পর্ক গড়ে ওঠে ওই কিশোরীর। পরে তারা যৌন সম্পর্কে লিপ্ত হয়। কিশোরী গর্ভবতী হওয়ার পর তার বাবা-মা সমস্ত কিছু জানতে পারেন। বালিকার কথায় তার বাবা-মা স্কুলের প্রিন্সিপাল এবং এক সমাজকর্মীর সহায়তা চেয়েছিলেন সেই সময়।

সপ্তম শ্রেণিতেই পড়াশোনায় ইতি হয় ওই কিশোরীর। পরে একটি বেসরকারী হাসপাতালে তাকে চিকিত্‍সার জন‍্য নিয়ে যাওয়া হয়। কিশোরীর কথায়, গর্ভাবস্থার মধ‍্যেই বাবা-মা তাকে এক আইনজীবীর কাছে নিয়ে যায়। কিছু কাগজপত্রে সইও করতে হয়। ২০২১ সালের সেপ্টেম্বরে এক কন‍্যাসন্তানের জন্ম দেয় বালিকা। পরে সেই কন‍্যা সন্তানকে এক সমাজকর্মীকে দিয়ে দেওয়া হয়।

সন্তানের জন্মের ৬ মাস পরে ওই ২৩ বছরের যুবকের সঙ্গে ফের যোগাযোগ করে বালিকা। কিশোরীর অভিযোগ, যুবক বালিকাকে বিয়ে করতে চাইলেও তাকে অন‍্যরা বাধা দেয়। কিশোরীর আরও অভিযোগ ওই যুবক জানায়, ওই সমাজকর্মীকে তিনি ৪ লক্ষ টাকা দিয়েছেন।

কিশোরীর অভিযোগ এই টাকা তার বাবা-মা এবং এক পরিচিত কাকু প্রত্যেকে ১.৫ লাখ টাকা পেয়েছেন। সমাজকর্মী-সহ অন‍্য কয়েকজন অবশিষ্ট ১ লক্ষ টাকা ভাগাভাগি করেছেন। পরে কিশোরীকে গ্রামের বাড়িতে পাঠিয়ে দেওয়া হয়। এখানে অন‍্য এক ২৩ বছরের যুবকের সঙ্গে তার বিয়ের কথা চলে।

এই যুবকের দ্বারা ফের গর্ভবতী হয় কিশোরী। পরে কিশোরীর পূর্ব সম্পর্কের কথা জানতে পেরে যুবক বিয়ে করতে অস্বীকার করে। দ্বিতীয়বার পুত্র সন্তানের জন্ম দেয় কিশোরী। এই সন্তানটিকেও অন‍্য এক সমাজকর্মীর মাধ‍্যমে বিক্রির সিন্ধান্ত নেয় কিশোরীর বাবা-মা। তখনই পুলিশকে সমস্ত ঘটনা জানায় অভিযোগকারী কিশোরী।

জ্যোতিষকাহন

Solar Eclipse 2024: গর্ভবতী মহিলারা সাবধান…! ৫০ বছর পর বছরের প্রথম পূর্ণগ্রাস সূর্যগ্রহণে ভুলেও করবেন না ‘এই’ কাজ, মাশুল গুনতে হবে সারাজীবন ধরে

Gallery
বছরের প্রথম সূর্যগ্রহণ আজ অর্থাৎ ৮ এপ্রিল সোমবার এবং এটি পূর্ণগ্রাস সূর্যগ্রহণ হতে চলেছে। আজ মীন ও রেবতী নক্ষত্রে পূর্ণ সূর্যগ্রহণ হতে চলেছে। বিজ্ঞানীদের মতে, ২০১০ সালের পর এটাই হবে দীর্ঘতম সূর্যগ্রহণ। এটিই হবে ২১ শতকের একমাত্র পূর্ণগ্রাস সূর্যগ্রহণ, যা মেক্সিকো, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং কানাডা এই তিনটি দেশে সম্পূর্ণরূপে দৃশ্যমান হবে।
বছরের প্রথম সূর্যগ্রহণ আজ অর্থাৎ ৮ এপ্রিল সোমবার এবং এটি পূর্ণগ্রাস সূর্যগ্রহণ হতে চলেছে। আজ মীন ও রেবতী নক্ষত্রে পূর্ণ সূর্যগ্রহণ হতে চলেছে। বিজ্ঞানীদের মতে, ২০১০ সালের পর এটাই হবে দীর্ঘতম সূর্যগ্রহণ। এটিই হবে ২১ শতকের একমাত্র পূর্ণগ্রাস সূর্যগ্রহণ, যা মেক্সিকো, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং কানাডা এই তিনটি দেশে সম্পূর্ণরূপে দৃশ্যমান হবে।
এই গ্রহণ ভারতে দৃশ্যমান হবে না, তাই এই গ্রহনের সূতক সময়ও ভারতে বৈধ হবে না। তবে ভারতে বসবাসকারী লোকেরা নাসার ইউটিউব চ্যানেলের মাধ্যমে এই জ্যোতির্বিদ্যার ঘটনা উপভোগ করতে পারবে।
এই গ্রহণ ভারতে দৃশ্যমান হবে না, তাই এই গ্রহনের সূতক সময়ও ভারতে বৈধ হবে না। তবে ভারতে বসবাসকারী লোকেরা নাসার ইউটিউব চ্যানেলের মাধ্যমে এই জ্যোতির্বিদ্যার ঘটনা উপভোগ করতে পারবে।
জ্যোতিষশাস্ত্র অনুসারে, বছরের প্রথম সূর্যগ্রহণ ৮ এপ্রিল চৈত্র অমাবস্যায় ঘটতে চলেছে। চৈত্র নবরাত্রির ঠিক একদিন আগে এই সূর্যগ্রহণ হবে৷ তবে এটি ভারতে দেখা যাবে না ভারতীয় সময় অনুযায়ী, এটি রাত ৯.১২ টায় শুরু হবে এবং ১.২৫-এ শেষ হবে। এই গ্রহণ অত্যন্ত বিরল বলে মনে করা হচ্ছে।
জ্যোতিষশাস্ত্র অনুসারে, বছরের প্রথম সূর্যগ্রহণ ৮ এপ্রিল চৈত্র অমাবস্যায় ঘটতে চলেছে। চৈত্র নবরাত্রির ঠিক একদিন আগে এই সূর্যগ্রহণ হবে৷ তবে এটি ভারতে দেখা যাবে না ভারতীয় সময় অনুযায়ী, এটি রাত ৯.১২ টায় শুরু হবে এবং ১.২৫-এ শেষ হবে। এই গ্রহণ অত্যন্ত বিরল বলে মনে করা হচ্ছে।
গর্ভবতী মহিলাদের গ্রহণের সময়ে একাধিক বিধিনিষেধ দেওয়া হয়ে থাকে৷ বিশেষত, বাড়িতে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। ধর্মীয় বিশ্বাস মতে তারা বাড়ির বাইরে গেলে একটি শিশুর তালু ফাটা নিয়ে জন্ম হতে পারে। ভাবতে হবে সূর্যগ্রহণের সময় যে সকল শিশু জন্মগ্রহণ করবে তারা কি তালু ফাটা নিয়ে জন্মাবে? এই বক্তব্যের সত্যতা জানতে গবেষণা করা উচিত।
গর্ভবতী মহিলাদের গ্রহণের সময়ে একাধিক বিধিনিষেধ দেওয়া হয়ে থাকে৷ বিশেষত, বাড়িতে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়। ধর্মীয় বিশ্বাস মতে তারা বাড়ির বাইরে গেলে একটি শিশুর তালু ফাটা নিয়ে জন্ম হতে পারে। ভাবতে হবে সূর্যগ্রহণের সময় যে সকল শিশু জন্মগ্রহণ করবে তারা কি তালু ফাটা নিয়ে জন্মাবে? এই বক্তব্যের সত্যতা জানতে গবেষণা করা উচিত।
জ্যোতিষশাস্ত্র অনুসারে, গর্ভবতী মহিলার তৃতীয় মাসে পুনসাবন সংস্কার করা হয়। এই মাসটি ভ্রূণের জন্য খুবই স্পর্শকাতর। তাই গ্রহণের সময় একাধিক বিধিনিষেধ দেওয়া হয়ে থাকে৷
জ্যোতিষশাস্ত্র অনুসারে, গর্ভবতী মহিলার তৃতীয় মাসে পুনসাবন সংস্কার করা হয়। এই মাসটি ভ্রূণের জন্য খুবই স্পর্শকাতর। তাই গ্রহণের সময় একাধিক বিধিনিষেধ দেওয়া হয়ে থাকে৷
জ্যোতিষশাস্ত্র অনুসারে, গর্ভবতী মহিলাদের সূর্যগ্রহণের শুরু থেকে শেষ অবধি ঘরের মধ্যেই থাকা উচিত। এই সময় বাড়ির বাইরে গেলে সূর্যগ্রহণ শিশুর উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে।
জ্যোতিষশাস্ত্র অনুসারে, গর্ভবতী মহিলাদের সূর্যগ্রহণের শুরু থেকে শেষ অবধি ঘরের মধ্যেই থাকা উচিত। এই সময় বাড়ির বাইরে গেলে সূর্যগ্রহণ শিশুর উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে।
সূর্যগ্রহণের সময় ধারালো বা সূক্ষ্ম বস্তু ব্যবহার করবেন না। এটি বিশ্বাস করা হয় যে গ্রহনকালে ধারালো বা সূক্ষ্ম বস্তুর ব্যবহার ভ্রূণের শারীরিক অক্ষমতা সৃষ্টি করে। যদিও এরও কোনও শাস্ত্রীয় বা বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই, কিন্তু আপনার যদি বিশ্বাসে অন্ধ বিশ্বাস থাকে তাহলে সূর্যগ্রহণের সময় এগুলো ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
সূর্যগ্রহণের সময় ধারালো বা সূক্ষ্ম বস্তু ব্যবহার করবেন না। এটি বিশ্বাস করা হয় যে গ্রহনকালে ধারালো বা সূক্ষ্ম বস্তুর ব্যবহার ভ্রূণের শারীরিক অক্ষমতা সৃষ্টি করে। যদিও এরও কোনও শাস্ত্রীয় বা বৈজ্ঞানিক ভিত্তি নেই, কিন্তু আপনার যদি বিশ্বাসে অন্ধ বিশ্বাস থাকে তাহলে সূর্যগ্রহণের সময় এগুলো ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।
জ্যোতিষশাস্ত্র মতে, সূর্যগ্রহণ গর্ভবর্তী মহিলাদের দেখা উচিত নয়৷ সূর্যের রশ্মি তাঁদের চোখের উপর প্রভাব ফেলতে পারে৷ গ্রহণের সময় খাবার না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়৷ সূর্যগ্রহণের পরে স্নান করে নেওয়াই ভাল৷
জ্যোতিষশাস্ত্র মতে, সূর্যগ্রহণ গর্ভবর্তী মহিলাদের দেখা উচিত নয়৷ সূর্যের রশ্মি তাঁদের চোখের উপর প্রভাব ফেলতে পারে৷ গ্রহণের সময় খাবার না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়৷ সূর্যগ্রহণের পরে স্নান করে নেওয়াই ভাল৷
আমেরিকা-সহ যে সব দেশে এই সূর্যগ্রহণ দেখা যাবে সেখানে এই সূর্যগ্রহণকে ঘিরে মানুষের মধ্যে ব্যাপক উৎসাহ-উদ্দীপনা রয়েছে। দুই দশক পরে বছরের প্রথম বিরল সূর্যগ্রহণে এমনটাই হতে চলেছে৷
আমেরিকা-সহ যে সব দেশে এই সূর্যগ্রহণ দেখা যাবে সেখানে এই সূর্যগ্রহণকে ঘিরে মানুষের মধ্যে ব্যাপক উৎসাহ-উদ্দীপনা রয়েছে। দুই দশক পরে বছরের প্রথম বিরল সূর্যগ্রহণে এমনটাই হতে চলেছে৷
এই সূর্যগ্রহণ সম্পর্কে চক্ষু বিশেষজ্ঞরাও সতর্ক করেছেন যে, সতর্কতা ছাড়া সূর্যগ্রহণের দিকে তাকালে আজীবন দৃষ্টিশক্তি নষ্ট হতে পারে।
এই সূর্যগ্রহণ সম্পর্কে চক্ষু বিশেষজ্ঞরাও সতর্ক করেছেন যে, সতর্কতা ছাড়া সূর্যগ্রহণের দিকে তাকালে আজীবন দৃষ্টিশক্তি নষ্ট হতে পারে।
বিনোদন

Athiya Shetty: বিয়ের বছর ঘুরতেই অন্তঃসত্ত্বা! কবে মা হচ্ছেন আথিয়া? বাবা সুনীল মুখ খুলতেই…

Gallery
Athiya Shetty: বিয়ের বছর ঘুরতেই অন্তঃসত্ত্বা! কবে মা হচ্ছেন আথিয়া? বাবা সুনীল মুখ খুলতেই...
Athiya Shetty: বিয়ের বছর ঘুরতেই অন্তঃসত্ত্বা! কবে মা হচ্ছেন আথিয়া? বাবা সুনীল মুখ খুলতেই…
বিয়ের বছর ঘুরতে না ঘুরতেই গর্ভবর্তী আথিয়া শেট্টি৷ তেমনটাই আভাস দিলেন বাবা সুনীল৷ খুব শীঘ্রই বাবা-মা হতে চলেছেন আথিয়া ও রাহুল তেমনটাই মনে করা হচ্ছে৷ বিয়ের এক বছরের মধ্যেই নতুন অতিথি আসতে চলেছে তাঁদের পরিবারে৷
বিয়ের বছর ঘুরতে না ঘুরতেই গর্ভবর্তী আথিয়া শেট্টি৷ তেমনটাই আভাস দিলেন বাবা সুনীল৷ খুব শীঘ্রই বাবা-মা হতে চলেছেন আথিয়া ও রাহুল তেমনটাই মনে করা হচ্ছে৷ বিয়ের এক বছরের মধ্যেই নতুন অতিথি আসতে চলেছে তাঁদের পরিবারে৷
ডান্সিং রিয়েলিটি শো 'ডান্স দিওয়ানে'-তে বিচারকের আসনে দেখা যাচ্ছে সুনীল শেট্টিকে৷ সেখানেই দাদু-দিদিমাদের নিয়ে একটি পর্বে বোমা ফাটালেন সুনীল শেট্টি৷
ডান্সিং রিয়েলিটি শো ‘ডান্স দিওয়ানে’-তে বিচারকের আসনে দেখা যাচ্ছে সুনীল শেট্টিকে৷ সেখানেই দাদু-দিদিমাদের নিয়ে একটি পর্বে বোমা ফাটালেন সুনীল শেট্টি৷
শোয়ের সঞ্চালিকা ভারতী সিং সুনীলকে প্রশ্ন করেন, তিনি কবে দাদু হবেন? কেমন দাদু হবেন? তাঁর উত্তরে অভিনেতা বলেন, হ্যাঁ পরের সিজনে আমি যখন এখানে আসবে তখন আমি স্টেজে একজন দাদু হয়েই হাঁটব? তাঁর এই মন্তব্যের পরই মা হওয়ার জল্পনা তুঙ্গে৷
শোয়ের সঞ্চালিকা ভারতী সিং সুনীলকে প্রশ্ন করেন, তিনি কবে দাদু হবেন? কেমন দাদু হবেন? তাঁর উত্তরে অভিনেতা বলেন, হ্যাঁ পরের সিজনে আমি যখন এখানে আসবে তখন আমি স্টেজে একজন দাদু হয়েই হাঁটব? তাঁর এই মন্তব্যের পরই মা হওয়ার জল্পনা তুঙ্গে৷
সুনীল এই মন্তব্যটি করার পর থেকেই আথিয়ার প্রেগন্যান্সি নিয়ে জল্পনা শুরু হয়েছে৷ সত্যিই কি মা হতে চলেছেন আথিয়া, নাকি নিছকই মজার ছলে কথাটা বলেছেন, তা এখনই জানা যায়নি৷ তবে আথিয়া বা রাহুল কেউই এই বিষয়ে এখনও কোনও মন্তব্য করেননি৷ আপাতত সুখবরের অপেক্ষায় বসে রয়েছে অনুরাগীরা৷
সুনীল এই মন্তব্যটি করার পর থেকেই আথিয়ার প্রেগন্যান্সি নিয়ে জল্পনা শুরু হয়েছে৷ সত্যিই কি মা হতে চলেছেন আথিয়া, নাকি নিছকই মজার ছলে কথাটা বলেছেন, তা এখনই জানা যায়নি৷ তবে আথিয়া বা রাহুল কেউই এই বিষয়ে এখনও কোনও মন্তব্য করেননি৷ আপাতত সুখবরের অপেক্ষায় বসে রয়েছে অনুরাগীরা৷
লাইফস্টাইল

Pregnancy Tips: প্রথম সন্তানের থেকে দ্বিতীয় সন্তানের বয়সের ফারাক কত হওয়া উচিত? নাহলে একাধিক সঙ্কট!

Video

মা হওয়ার উপযুক্ত সময় কোনটি, অল্প বয়সে মা হওয়া যেমন আইনত অপরাধ, তেমনি গর্ভধারিণী মা ও শিশুর সমস্যা হতে পারে। একটি বাচ্চা নেওয়ার কতদিন পর আরেকটি বাচ্চা নেওয়ার ন্যূনতম ব্যবধান রাখা দরকার।

দক্ষিণবঙ্গ, লাইফস্টাইল, হাওড়া

Pregnancy Tips: গর্ভবতী মায়ের সামনে ভুলেও এই কাজ নয়! বড় ক্ষতি হবে গর্ভস্থ শিশুর

Gallery
গর্ভাবস্থায় গর্ভের শিশুকে কিভাবে সুরক্ষিত রাখবেন! জানেন কি, গর্ভ অবস্থায় এই কাজের ফলে শিশুর কোষ গঠনের সমস্যা দেখা দিতে পারে।
গর্ভ অবস্থায় গর্ভের শিশুকে কিভাবে সুরক্ষিত রাখবেন! জানেন কি, গর্ভ অবস্থায় এই কাজের ফলে শিশুর কোষ গঠনের সমস্যা দেখা দিতে পারে।
গর্ভাবস্থায় প্রথম তিন মাসে খাদ্য তালিকায় ফলিক অ্যাসিড , আয়রন, ক্যালসিয়াম, ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, জিঙ্ক প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার রাখতে হবে। এই সমস্ত পুষ্টি উপাদান ভ্রূণের বৃদ্ধি ও বিকাশে এবং জন্মগত ত্রুটি রোধে সহায়তা করে।
গর্ব অবস্থায় প্রথম তিন মাসে খাদ্য তালিকায় ফলিক অ্যাসিড, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ওমেগা থ্রি, ফ্যাটি অ্যাসিড, জিঙ্ক প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার রাখতে হবে। এই সমস্ত পোস্টটি উপাদান ভ্রূণের বৃদ্ধি ও বিকাশ এবং জন্মগত ত্রুটি রোধে সহায়তা করে।
এই সময় অতিরিক্ত ক্যাফেইন যুক্ত খাবার, যেমন চা কফি কম খেতে হবে। অতিরিক্ত ক্যাফেইন যুক্ত খাবার গর্ভপাতের আশঙ্কা বাড়িয়ে দেয়। এই সময় সামুদ্রিক মাছ কম খাওয়া উচিত। কারণ সামুদ্রিক মাছে পারদের পরিমাণ বেশি থাকায় ভ্রুনের মস্তিষ্ক বিকাশে বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে।
এই সময় অতিরিক্ত ক্যাফেইন যুক্ত খাবার যেমন চা কফি কম খেতে হবে। অতিরিক্ত ক্যাফেইন যুক্ত খাবার গর্ভপাতের আশঙ্কা বাড়িয়ে দেয়। এই সময় সামুদ্রিক মাছ কম খাওয়া উচিত। কারণ সামুদ্রিক মাছে পারদ এর পরিমাণ বেশি থাকায় ভ্রুণের মস্তিষ্ক বিকাশে বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে।
এই সময়ে আধ সেদ্ধ ডিম বা মাংস খাওয়া কম করতে হবে। ডিম ও মাংসে সালমোনেলা ব্যাকটেরিয়া, লিস্টেরিয়া ইত্যাদি থাকতে পারে। যা গর্ভাবস্থার প্রাথমিক দিকে গর্ভপাতের কারণ হতে পারে। তাই প্রাণীজ প্রোটিন খেলে ভাল করে রান্না করে খেতে হবে।
এই সময় আধ সেদ্ধ ডিম বা মাংস খাওয়া কম করতে হবে। ডিম ও মাংসে সালমোনেলা ব্যাকটেরিয়া, লিস্টেরিয়া ইত্যাদি থাকতে পারে। যা গর্ভাবস্থায় প্রাথমিক দিকে গর্ভপাতের কারণ হতে পারে। তাই প্রাণিজ প্রোটিন খেলে ভাল করে রান্না করে খেতে হবে।
আনারস কাঁচা পেঁপে খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। আনারসে উপস্থিত ব্রোমেলেইন নামের যৌগ গর্ভের ক্ষতি করতে পারে। পাকা পেঁপেতে থাকা ল্যাটেক্স মায়েদের জন্য ক্ষতিকারক।
আনারস কাঁচা পেঁপে খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে। আনারসে উপস্থিত ব্রোমেলেইন নামের যৌগ গর্ভের ক্ষতি করতে পারে। পাকা পেঁপেতে থাকা ল্যাটেক্স মায়েদের জন্য ক্ষতিকারক।
গর্ভ অবস্থায় গর্ভবতী মহিলার সামনে কোনভাবেই ধূমপান করা উচিত নয়। এতে শিশুর শরীরের কোষ গঠনে সমস্যা হতে পারে। এ বিষয়ে জানান, চিকিৎসক সুমন বক্সি।
গর্ভাবস্থায় গর্ভবতী মহিলার সামনে কোনভাবেই ধূমপান করা উচিত নয়। এতে শিশুর শরীরের কোষ গঠনে সমস্যা হতে পারে। এ বিষয়ে জানান চিকিৎসক সুমন বক্সি।
এই সময় দিনে আধ ঘন্টা হালকা ব্যায়াম বা যোগা না করলে। ওজন বেড়ে ডাইবিটিস বা হাই প্রেসার এর সমস্যা হতে পারে। মানসিক চাপ কমাতে, রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে, প্রসবের জন্য শরীরকে প্রস্তুত করতে ব্যায়ামের জুড়ি নেই।
এই সময় দিনে আধ ঘন্টা হালকা ব্যায়াম বা যোগা না করলে ওজন বেড়ে ডায়াবিটিস বা হাই প্রেসার এর মত সমস্যা হতে পারে। মানসিক চাপ কমাতে, রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে, প্রসবের জন্য শরীর প্রস্তুত করতে ব্যায়ামের জুড়ি নেই
উত্তরবঙ্গ, লাইফস্টাইল, শিলিগুড়ি

IVF in Pregnancy: গর্ভধারণে কতটা সঠিকভাবে আইভিএফ কার্যকর? বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের মতামত জানুন

শিলিগুড়ি : প্রাকৃতিক বা জৈবিক উপায়ে যাঁরা সন্তান লাভ করতে পারছেন না, আধুনিক চিকিৎসা-বিজ্ঞান তাঁদের জন্য বিকল্প বন্দোবস্ত করেছে। পদ্ধতিটাই শুধু আলাদা। নলজাত সন্তান কিন্তু আর পাঁচটা স্বাভাবিক শিশুর মতোই হবে। এর পরেও এই পদ্ধতি বা আইভিএফ নিয়ে সংশয়, গোপনীয়তা, প্রশ্ন কম নয়। ভিট্রো কথাটির অর্থ শরীরের বাইরে। এই পদ্ধতিতে শরীরের বাইরে জীবন সৃষ্টি করা হয় বলে পদ্ধতিটিকে ইন-ভিট্রো ফার্টিলাইজ়েশন বলে। চলতি কথায়, টেস্ট টিউব বেবি।

চিকিৎসাটি শুরুর পর চার দশকেরও বেশি পেরিয়ে গিয়েছে। ইতিমধ্যেই গোটা বিশ্বে প্রায় ৮০ লক্ষ শিশু আইভিএফ পদ্ধতির মাধ্যমে জন্মগ্রহণ করেছে। ভারতেও অসংখ্য দম্পতি এই চিকিৎসায় উপকৃত হয়েছেন। ল্যাবরেটরি থেকে মানবশরীরে কী ভাবে নতুন প্রাণ সৃষ্টি হয়, বিশদে বুঝিয়ে বললেন ইনফার্টিলিটি স্পেশ্যালিস্ট ডাঃ প্রসেনজিৎ কুমার রায়। তিনি জানালেন, সাধারণত প্রতি চোদ্দো জনে একজন মহিলার সন্তানলাভে সমস্যা হচ্ছে। যে মহিলারা ফাইব্রয়েড, এন্ডোমেট্রিয়োসিস বা পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোমে ভুগছেন তাঁদের মধ্যে বন্ধ্যাত্বের সমস্যা বেশি। শুক্রাণুর অস্বাভাবিকতা, ডিম্বাশয়, ডিম্বনালী বা জরায়ুর সমস্যা, ডিম্বাণু নিঃসরণে অসুবিধে, এক্টোপিক প্রেগন্যান্সির ক্ষেত্রেও গর্ভধারণে সমস্যা হয়।

আরও পড়ুনParenting Tips: বাচ্চা কোলে নিলেই চুপ, নামিয়ে দিলেই শুরু কান্না! সন্তানের মন বুঝুন বাবা-মায়েরা

প্রথমে ট্যাবলেট বা ইঞ্জেকশন দিয়ে স্ত্রীর ডিম্বানু তৈরির চেষ্টা করা হয়। স্বামীর সমস্যা থাকলে তাঁকে ওষুধ দিয়েও ফল হয়েছে। ওভারিতে সিস্ট, ফ্যালোপিয়ান টিউবে ব্লক, এন্ডোমেট্রিয়োসিস বা পলিসিস্টিক ওভারি থাকলে অনেক সময়ে ল্যাপরোস্কোপি – হিস্টিরিয়োস্কোপি করা হয়। এই পদ্ধতিগুলিতে সন্তান ধারনের সম্ভাবনা বাড়ে। এগুলিতে কাজ না হলে আইইউআই বা (ইন্ট্রাইউটেরাইন ইনসেমিনেশন, ডিম্বাণু ও শুক্রাণুকে কাছাকাছি আনা হয়) অথবা আইভিএ-এর পরামর্শ দেওয়া হয়। ডা. রায় বলছেন, ফ্যালোপিয়ান নালির সমস্যায় আইভিএফ ছাড়া উপায় নেই।

ডাক্তারবাবু আরও জানান, আইভিএফ পদ্ধতিটিতে একটু অস্বস্তি বোধ হতে পারে। তবে এতে যন্ত্রণার কোনও ভয় নেই। ওষুধ দেওয়ার কারণে ডিম্বাশয় বড় হয়ে যায়, হরমোনের পরিবর্তনে শরীরে জল জমে। তাতে একটু ভারী লাগে নিজেকে, খিঁচুনি লাগতে পারে। এগুলো কয়েক দিনেই ঠিক হয়ে যায়। ডা. রায় বললেন, সমীক্ষায় প্রমাণিত যে, নলজাতক ও স্বাভাবিক উপায়ে জন্ম নেওয়া শিশুর মধ্যে মেধাগত ও শারীরিক কোনও তফাত নেই। বরং আইভিএফ-এর সুবিধে হল, ভ্রূণের ছোট্ট পরীক্ষার মাধ্যমে জানা যায় শিশুর জটিল রোগ বা জিনগত ত্রুটি আছে কি না। কাজেই গর্ভধারণে সমস্যা থাকলে মন খারাপ করবেন না। কখনওই কিন্তু হাল ছেড়ে দেবেন না। কুণ্ঠা ঝেড়ে ফেলে বিজ্ঞানের সাহায্য নিন। সুস্থ ও সুন্দর ভবিষ্যতের দিকে এগিয়ে চলুন, ফুটফুটে সন্তানের হাত ধরে।

অনির্বাণ রায়

লাইফস্টাইল

Pregnant Man: ‘গর্ভবতী তরুণের’ শরীরে বাড়ছে ‘সন্তান’! স্ফীত উদর নিয়ে নাগপুরের এই তরুণ ছিলেন ‘অন্তঃসত্ত্বা পুরুষ’

‘অন্তঃসত্ত্বা পুরুষ’-আপাত অসম্ভব এই বিশেষণকেই সত্যি বলে প্রমাণ করেছিলেন সঞ্জু ভগত। নাগপুরের এই বাসিন্দা গত শতকের ছয় দশকে দীর্ঘ দিন ছিলেন সংবাদের শিরোনামে। তাঁর বিশাল উদর সব সময়েই ছিল আলোচনার কেন্দ্রে। ৩৬ বছরের বেশি সময় বিশাল বপু নিয়ে কাটানোর পর জানা যায় সঞ্জু তাঁর দেহে বহন করছিলেন নিজের যমজ ভাই বা বোনকে।

অল্প বয়সে চিকিৎসা সংক্রান্ত কোনও সমস্যা দেখা যায়নি তাঁর মধ্যে৷ বয়স কুড়ির কোঠায় পৌঁছনর পর দ্রুত হারে স্ফীত হতে থাকে পেট৷ প্রথম দিকে বিশেষ গুরুত্ব না দিলেও পরিস্থিতি এমন জায়গা পৌঁছয় যে সঞ্জুর শ্বাসকষ্টের সমস্যা দেখা দেয়৷

১৯৯৯ সালে তাঁকে মুম্বইয়ের এক হাসপাতালে ভর্তি করা হয়৷ ডাক্তাররা প্রথমে ভেবেছিলেন তাঁর পেটে টিউমর আছে৷ চিকিৎসকরা অস্ত্রোপচার করে হতবাক হয়ে যান৷ তাঁরা সঞ্জুর পেট থেকে একে একে বার করে আনেন মানবদেহের অঙ্গপ্রত্যঙ্গ, এমনকি চুল!

ডাক্তাররা এই বিরল ঘটনাকে বলেন ‘ফেটাস ইন ফেটু’ বলে৷ অন্য পরিভাষায় একে বলা হয় ‘ভ্যানিশিং টুইন সিন্ড্রোম৷’ অর্থাৎ এক্ষেত্রে সঞ্জুর মা যখন অন্তঃসত্ত্বা হন, তখন তাঁর গর্ভে প্রাথমিক ভাবে যমজ ভ্রূণ ছিল৷ কিন্তু প্রকৃতির অদ্ভুত খেয়ালে একটি ভ্রূণ মিশে যায় অপরটির সঙ্গে৷ মায়ের দেহের ভিতরে একটি ভ্রূণকে ভিতরে নিয়ে বাড়তে থাকে অপর ভ্রূণ৷ ভূমিষ্ঠ হওয়ার সময়ও সেভাবেই হয়৷ অর্থাৎ যমজের মধ্যে একটি সন্তান জন্মায়৷ তার পেটে থাকে যমজ ভাই বা বোন৷

আরও পড়ুন : আকাশছোঁয়া অর্থপ্রাপ্তি, চাকরির প্রোমোশনে বেতন বৃদ্ধি, সম্পদের পাহাড়, ব্যবসায় প্রচুর লাভ…আজ জয়া একাদশীতে কপাল খুলবে এই ৫ রাশির

ভূমিষ্ঠ হওয়া শিশু সময়ের সঙ্গে বড় হতে থাকে৷ তার দেহেই পরজীবী হয়ে বাড়তে থাকে যমজ ভাই বা বোন৷ নাগপুরের সঞ্জুর মতো প্রথমে উপেক্ষা না করলে আরও আগেই মুক্তি মেলে এই বিপত্তি থেকে৷ অস্ত্রোপচারের পর তার পেট থেকে বার হওয়া পরজীবী ভ্রূণকে দেখতে চাননি সঞ্জু৷ বিপন্মুক্ত হয়ে ফিরে যান স্বাভাবিক জীবনে৷ কিন্তু অন্তঃসত্ত্বা পুরুষের পরিচয় এড়িয়ে যেতে পারেননি৷

সাধারণত ফেটাস ইন ফেটু-র মতো বিরল ক্ষেত্রে দু’টি অথবা একটি ভ্রূণ মারা যায় ভূমিষ্ঠ হওয়ার আগেই৷ কিন্তু চেনা সব হিসেব পাল্টে গিয়েছিল সঞ্জু ভগতের বেলায়৷ নাগপুরের এই যুবকের বেলায় তিনি শুধু ভূমিষ্ঠই হননি, তাঁর শরীরে পরজীবী হয়ে বেড়ে উঠেছিল তাঁর যমজ ভাই বা বোন৷ যত দিন না চূড়ান্ত অস্ত্রোপচার হয়েছে, তত দিন জীবিত ছিল সেটি৷ অস্ত্রোপচারের পর পরই মৃত্যু হয় পরজীবী ভ্রূণটির৷

এই ঘটনা চিকিৎসা শাস্ত্রের বিরলতমর মধ্যে বিরলতম বলে পরিগণিত হলেও সঞ্জু ভগতের কাছে ছিল চরম লজ্জার বিষয়৷ জীবনভর ব্যঙ্গের শিকার হয়েছেন তিনি৷ এমনকি, পুরনো পরিচয় ছেড়ে যায়নি অস্ত্রোপচারের পরও৷