কলকাতা: বেশ কয়েকমাসের দীর্ঘ গ্রীষ্মের পর অবশেষে দক্ষিণবঙ্গে বর্ষা এল৷ দক্ষিণবঙ্গের সমস্ত জেলা জুড়ে শুরু হয়েছে স্বস্তির বৃষ্টি৷ সমগ্র দক্ষিণবঙ্গের প্রার্থনা ও অপেক্ষা দুই-ই একেবারে সফল৷ কিন্তু তার সঙ্গেই সে বেশ কিছু রোগকেও সঙ্গে করে নিয়ে এসেছে৷ ঘরে ঘরে জ্বর, সর্দি-কাশি, পেটের সমস্যা জাঁকিয়ে বসেছে৷ তবে এর জন্য একেবারে ভয়ে সিঁটিয়ে থাকার কোনও দরকার নেই৷ তার বদলে বর্ষার স্বস্তির সঙ্গে থাকুক বেশ কিছু সতর্কতা৷ এক বেসরকারি হাসপাতালের সিনিয়র ডিরেক্টর  ড. পাওয়ান কুমার ঘোষাল বর্ষাকালের কয়েকটা রোগের নাম ও উপসর্গের কথা জানিয়েছেন৷ সেই নিয়ে সচেতনতা থাকলে বর্ষা কালেও সুস্থ থাকা যায়৷

বর্ষা কালের জ্বর
বাতাসে অতিরিক্ত আর্দ্রতার কারণে এই সময় ঘরে ঘরে জ্বরের প্রার্দুভাব দেখা যায়৷ বিশেষ করে মশা বাহিত ও জল বাহিত রোগে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা অনেকটাই বৃদ্ধি পায়৷ সাধারণ জ্বর-জালার মতোই এই ধরনের রোগেরও উপসর্গ দেখা যায়৷ কিন্তু বেশ কিছু উপসর্গ আছে, যে গুলোকে দেখে এই ধরনের রোগ চেনা যায়৷

আরও পড়ুন:ডেঙ্গির বাড়বাড়ন্ত, দামি দামি মশার তেল-ধূপ নয়; পাতিলেবুতে ‘এই’ জিনিসটি জ্বালান! মশার বংশ খুঁজে পাবেন না

উপসর্গ

 যদিও এই উপসর্গগুলো নির্দিষ্ট অসুস্থতার উপর নির্ভর করে। তবে মৌসুমি জ্বর হলে এই লক্ষণগুলো থাকবেই,

• জ্বর
• মাত্রাতিরিক্ত জ্বর
• শরীরে ব্যথা
• ক্লান্তি

এছাড়াও জলবাহিত রোগের ক্ষেত্রে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টেনাইলের নানা ধরনের উপসর্গ যেমন বমি বমি ভাব, বমি, ডায়রিয়া প্রভৃতি উপসর্গ লক্ষ করা যায়৷

আরও পড়ুন: ভাল শরীরের পঞ্চবাণ! আটার সঙ্গে মিশিয়ে নিন পাঁচটি উপাদান, ঘাতক ব্লাডসুগার পালাবার পথ পাবেনা

বর্ষা কালের জ্বরের প্রাথমিক কারণ

মশাবাহিত রোগ: সংক্রমিত অ্যানোফিলিস মশার কামড়ে এই অসুখে  অনেকেই আত্রান্ত হয়৷ ম্যালেরিয়ার উপসর্গগুলোর মধ্যে উল্লেখযোগ্য হল জ্বর, ঠান্ডা লাগা, মাথাব্যথা এবং বমি হওয়া ইত্যাদি৷

ডেঙ্গি: প্রতি বর্ষাতেই এই মশাবাহিত রোগ ভয়াবহ আকার ধারণ করে৷ হঠাৎ করে আসা জ্বর, জয়েন্টে জয়েন্টে ব্যথা, তীব্র মাথাব্যথা, ত্বকে র‍্যাশ হওয়া ডেঙ্গির সাধারণ লক্ষণ৷ এডিস মশার কামড়ে এই অসুখ হয়৷

চিকুনগুনিয়া: এই রোগও এডিস মশার কামড়েই হয়৷ হঠাৎ করে জ্বর আসা, জয়েন্টে ব্যথা, মাথাব্যথা ডেঙ্গির এই উপসর্গগুলো কিন্তু চিকুনগুনিয়ারও সাধারণ লক্ষণ৷

জিকা ভাইরাস: গর্ভবতী মহিলাদের জন্য এই রোগ বেশি উদ্বেগের৷  এডিস মশার কামড়েই এই অসুখ হয়৷ ত্বকে র‍্যাশ, জয়েন্টে ব্যথা এগুলোও এই রোগের অন্যতম উপসর্গ৷ এর সঙ্গে কনজাংটিভাইটিস এই রোগের আরও এক অন্যতম উপসর্গ৷ তবে জ্বরের মাত্রা অন্য মশাবাহিত রোগের থেকে কিছুটা কম হয়৷

জলবাহিত রোগ

টাইফয়েড: সালমোনেলা টাইফি ব্যাকটেরিয়া এই অসুখের অন্যতম কারণ৷ দূষিত জল, খাবার থেকেই সাধারণত এই অসুখ হয়৷ অনেকদিন ধরে থাকা, মাথাব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া ইত্যাদি এই টাইফয়েডের অন্যতম

উপসর্গ

কলেরা: এটিও যেহেতু জল বাহিত রোগ, তাই দূষিত জল, বাইরের খাবার প্রভৃতির জন্য ভিব্রিও কলেরি নামক ব্যাকটেরিয়ারর কারণে কলেরা হয়৷ ডায়রিয়া, বমি, পায়ে ক্র্যাম্প, ডিহাইড্রেশন প্রভৃতি কলেরার প্রধান উপসর্গ৷ এছাড়া ইলোক্ট্রোলাইটের অভাবে ভারসম্যহীনতাজনিত লক্ষণও দেখা যেতে পারে৷

ভাইরাল সংক্রমণ

ইনফ্লুয়েঞ্জা: জ্বর, কাশি, গলা ব্যথা, শরীরে ব্যথা, ক্লান্তি জ্বরের সাধারণ লক্ষণগুলোই এই মৌসুমি জ্বরের লক্ষণ৷

এছাড়াও দূষিত খাবার ও জলের মাধ্যমে ভাইরাল হেপাটাইটিসের সমস্যাও হতে পারে৷ জ্বর, জন্ডিস, পেটে ব্যথা, ক্লান্তি প্রভৃতি উপসর্গ দেখলে সচেতন হন৷

প্রতিকার

এই মৌসুমি অসুখগুলোকে প্রতিরোধ করার জন্য বেশ কিছু সতর্কতা অবলম্বন করা জরুরি৷

মশা নিয়ন্ত্রণ: এই সময় জমা জলে মশা হয়৷ তাই বাড়িতে কোনও ধরনের জল জমতে দেবেন না৷  মশারি লম্বা হাতার পোশাক ব্যবহার করুন৷

সঠিক খাবার: পরিষ্কার, বিশুদ্ধ জল ব্যবহার করুন৷ ভাল করে হাত ধুয়ে নিন৷ বাইরের খাবার যত সম্ভব এড়িয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন৷

চিকিৎসা: বর্ষায় জ্বর হলে পর্যাপ্ত বিশ্রাম করুন৷ ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধের জন্য ওআরএস খাওয়ার চেষ্টা করুন৷ বেশি করে জল খান৷ টাইফয়েড ও হেপাটাইটাসের মতো রোগের জন্য টিকা আছে৷ চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী সেই টিকা নিয়ে নিলে অসুখে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অনেক কম৷