Tag Archives: Yoga

Success Story: āĻŦāĻžāĻŦāĻž āĻšā§āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ­āĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋāĻ• āĻ•āĻ°ā§āĻŽā§€, āĻŽāĻž āĻ—ā§ƒāĻšāĻŦāĻ§ā§‚, āĻœāĻžāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—āĻŋāĻ¤āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ°ā§āĻĒā§‹ ā§­ āĻŦāĻ›āĻ°ā§‡āĻ° āĻ–ā§āĻĻā§‡āĻ°

āĻšāĻ°āĻˇāĻŋāĻ¤ āĻ¸āĻŋāĻ‚āĻš, āĻŽāĻžāĻ˛āĻĻāĻš: āĻœāĻžāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—āĻŋāĻ¤āĻžāĻ¯āĻŧ āĻĻā§āĻŦāĻŋāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻ…āĻ°ā§āĻœāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻœā§‡āĻ˛āĻžāĻ° āĻŽā§āĻ– āĻ‰āĻœā§āĻœā§āĻŦāĻ˛ āĻ•āĻ°āĻ˛ āĻˇāĻˇā§āĻ  āĻļā§āĻ°ā§‡āĻŖā§€āĻ° āĻ–ā§āĻĻā§‡ āĻ¸ā§āĻšāĻ°āĻŋāĻ¤āĻžāĨ¤ āĻ¤āĻžāĻ° āĻāĻŽāĻ¨ āĻ¸āĻžāĻĢāĻ˛ā§āĻ¯ā§‡ āĻ–ā§āĻļāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻ• āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻžāĻ°āĨ¤ āĻāĻ‡ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻĻā§āĻŦāĻŋāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧāĻŦāĻžāĻ° āĻāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—āĻŋāĻ¤āĻžā§Ÿ āĻ…āĻ‚āĻļāĻ—ā§āĻ°āĻšāĻŖ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¸āĻžāĻĢāĻ˛ā§āĻ¯ āĻ…āĻ°ā§āĻœāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻĻā§‡āĻļā§‡āĻ° āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤ā§‡āĻ° āĻļāĻ¤āĻžāĻ§āĻŋāĻ• āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—ā§€āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻĻā§āĻŦāĻŋāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻ…āĻ§āĻŋāĻ•āĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡ āĻŽāĻžāĻ˛āĻĻāĻšā§‡āĻ° āĻšāĻžāĻāĻšāĻ˛ā§‡āĻ° āĻŦāĻžāĻ¸āĻŋāĻ¨ā§āĻĻāĻž āĻ¸āĻžāĻ¤ āĻŦāĻ›āĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻšāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻšāĻžāĻ˛āĻĻāĻžāĻ°āĨ¤

āĻ—āĻ¤ āĻœā§āĻ¨ āĻŽāĻžāĻ¸ā§‡āĻ° ā§¨ā§¯ āĻ“ ā§Šā§Ļ āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ–ā§‡ āĻ‰āĻ¤ā§āĻ¤āĻ°āĻžāĻ–āĻŖā§āĻĄā§‡ āĻ‡āĻ¨ā§āĻĄāĻŋā§ŸāĻž āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻ¸ā§āĻĒā§‹āĻ°ā§āĻŸāĻ¸ āĻ†ā§Ÿā§‹āĻœāĻŋāĻ¤ āĻšā§ŸāĨ¤ āĻ‡āĻ‰āĻ¨āĻŋāĻ­āĻžāĻ°ā§āĻ¸āĻžāĻ˛ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻĢā§‡āĻĄāĻžāĻ°ā§‡āĻļāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ‰āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻ—ā§‡ āĻāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—āĻŋāĻ¤āĻžāĻ° āĻ†āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž āĻšā§Ÿā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛ āĻ‰āĻ¤ā§āĻ¤āĻ°āĻžāĻ–āĻŖā§āĻĄā§‡āĻ° āĻ°ā§āĻ°āĻ•āĻŋ āĻ•āĻŋāĻ“āĻ° āĻ‡āĻ‰āĻ¨āĻŋāĻ­āĻžāĻ°ā§āĻ¸āĻŋāĻŸāĻŋāĻ¤ā§‡āĨ¤āĻ¸ā§‡āĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ āĻ…āĻ‚āĻļ āĻ¨ā§‡āĻ¨ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ°āĻžāĻœā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—ā§€āĨ¤āĻ¤āĻžāĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ ā§Ŧ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ ā§Ž āĻŦāĻ›āĻ° āĻŦā§ŸāĻ¸āĻŋāĻ° āĻœā§āĻ¨āĻŋā§ŸāĻ° ‘āĻ’ āĻ—ā§āĻ°ā§āĻĒā§‡ āĻ…āĻ‚āĻļ āĻ¨ā§‡ā§Ÿ ā§§ā§¨ā§Ļ āĻœāĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—ā§€āĨ¤āĻ¸ā§‡āĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ āĻ…āĻ¨āĻŦāĻĻā§āĻ¯ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻĻā§āĻŦāĻŋāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻ…āĻ§āĻŋāĻ•āĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡ āĻ¸ā§āĻšāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻšāĻžāĻ˛āĻĻāĻžāĻ°āĨ¤

āĻ¤āĻžāĻ•ā§‡ āĻ°ā§ŒāĻĒā§āĻ¯ āĻĒāĻĻāĻ•,āĻŸā§āĻ°āĻĢāĻŋ āĻ“ āĻļāĻ‚āĻ¸āĻžāĻĒāĻ¤ā§āĻ° āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ•ā§ƒāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻž āĻšā§Ÿ āĻ‰āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻ•ā§āĻ¤āĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻ¤āĻ°āĻĢā§‡āĨ¤ āĻ¤āĻžāĻ° āĻāĻ‡ āĻ¸āĻžāĻĢāĻ˛ā§āĻ¯ āĻ…āĻ°ā§āĻœāĻ¨ā§‡ āĻ‰āĻšā§āĻ›ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§‡ āĻ­ā§‡āĻ¸ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻžāĻ° āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻ•-āĻ¸āĻš āĻāĻ˛āĻžāĻ•āĻžāĻŦāĻžāĻ¸ā§€āĨ¤ āĻ¸ā§āĻšāĻ°āĻŋāĻ¤āĻžāĻ° āĻŽāĻž āĻ¸ā§āĻšāĻŋāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻšāĻžāĻ˛āĻĻāĻžāĻ° āĻŦāĻ˛ā§‡āĻ¨, ‘‘āĻ‰āĻ¤ā§āĻ¤āĻ°āĻžāĻ–āĻŖā§āĻĄā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—āĻŋāĻ¤āĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻˇā§āĻ āĻŋāĻ¤ āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛āĨ¤ āĻ†āĻŽāĻžāĻ° āĻŽā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻĻā§āĻŦāĻŋāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻ…āĻ§āĻŋāĻ•āĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻāĻ° āĻ†āĻ—ā§‡āĻ“ āĻ†āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻœāĻžāĻ¤āĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻ¤āĻ°ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—āĻŋāĻ¤āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¤ā§ƒāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛āĨ¤ āĻŽā§‡āĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĢāĻ˛ā§āĻ¯ā§‡ āĻ†āĻŽāĻŋ āĻ–ā§āĻŦ āĻ–ā§āĻļāĻŋāĨ¤â€™â€™

āĻ†āĻ°āĻ“ āĻĒāĻĄāĻŧā§āĻ¨ : āĻ°āĻžāĻ¤ āĻĒā§‹āĻšāĻžāĻ˛ā§‡āĻ‡ āĻŦāĻŋāĻĒāĻ¤ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻŖā§€ āĻĒā§āĻœā§‹! āĻ­ā§āĻ˛ā§‡āĻ“ āĻ–āĻžāĻŦā§‡āĻ¨ āĻ¨āĻž āĻāĻ‡ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°! āĻ•āĻ°āĻŦā§‡āĻ¨ āĻ¨āĻž āĻāĻ‡ āĻ•āĻžāĻœ! āĻ¸āĻ‚āĻ¸āĻžāĻ° āĻ¤āĻ›āĻ¨āĻ›…āĻœā§€āĻŦāĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻžāĻŽāĻŦā§‡ āĻ˜ā§‹āĻ° āĻŦāĻŋāĻĒāĻĻ

āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻžāĻ° āĻ¸ā§‚āĻ¤ā§āĻ°ā§‡ āĻœāĻžāĻ¨āĻž āĻ—āĻŋā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡,āĻ¸ā§āĻšāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻšāĻžāĻāĻšāĻ˛ āĻĒāĻžā§āĻšāĻžā§Ÿā§‡āĻ¤ā§‡āĻ° āĻ—āĻœāĻžāĻ¨āĻ¨ āĻĒāĻ˛ā§āĻ˛ā§€āĻ° āĻŦāĻžāĻ¸āĻŋāĻ¨ā§āĻĻāĻžāĨ¤ āĻŦāĻžāĻŦāĻž āĻŽāĻžā§Ÿā§‡āĻ° āĻāĻ•āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻ•āĻ¨ā§āĻ¯āĻž āĻœā§‡āĻ˛ā§‡āĻĒāĻžā§œāĻž āĻĒā§āĻ°āĻžāĻ‡āĻŽāĻžāĻ°āĻŋ āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ˛ā§‡ āĻĻā§āĻŦāĻŋāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻļā§āĻ°ā§‡āĻŖāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ āĻ°āĻ¤āĨ¤āĻŦāĻžāĻŦāĻž āĻ¸ā§āĻŦāĻ˛ āĻšāĻžāĻ˛āĻĻāĻžāĻ° āĻšā§āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ­āĻŋāĻ¤ā§āĻ¤āĻŋāĻ• āĻ•āĻ°ā§āĻŽā§€āĨ¤āĻŽāĻž āĻ¸ā§āĻšāĻŋāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻšāĻžāĻ˛āĻĻāĻžāĻ° āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ—ā§ƒāĻšāĻŦāĻ§ā§‚āĨ¤āĻšāĻžāĻ° āĻŦāĻ›āĻ° āĻŦāĻ¯āĻŧāĻ¸ā§‡ āĻ¸ā§āĻšāĻ°āĻŋāĻ¤āĻžāĻ•ā§‡ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧ āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽāĻžāĻ—āĻžāĻ°ā§‡ āĻ­āĻ°ā§āĻ¤āĻŋ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻĒā§āĻ°āĻĨāĻŽ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻ¸ā§āĻšāĻ°āĻŋāĻ¤āĻžāĻ° āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ¨āĻœāĻ° āĻ•ā§‡āĻĄāĻŧā§‡āĻ›ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻ•ā§‡āĻ°āĨ¤ āĻāĻ° āĻ†āĻ—ā§‡ āĻ—āĻžāĻœāĻŋā§ŸāĻžāĻŦāĻžāĻĻā§‡ āĻ†ā§Ÿā§‹āĻœāĻŋāĻ¤ āĻ†āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻœāĻžāĻ¤āĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻ¤āĻ°ā§‡āĻ° āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—āĻŋāĻ¤āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§āĻšāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ¤ā§ƒāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻšā§ŸāĨ¤ āĻāĻŦāĻžāĻ° āĻ‰āĻ¤ā§āĻ¤āĻ°āĻžāĻ–āĻŖā§āĻĄā§‡ āĻĻā§āĻŦāĻŋāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻšā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤āĻĒāĻ°āĻĒāĻ° āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¸āĻžāĻĢāĻ˛ā§āĻ¯ āĻ†āĻ¸āĻ›ā§‡āĨ¤

āĻ¤āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻ• āĻ¸ā§āĻœāĻ¨ āĻ†āĻ˛āĻŽ āĻŦāĻ˛ā§‡āĻ¨, ‘‘ āĻ¸ā§āĻšāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ­āĻžāĻ˛ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻāĻ° āĻ†āĻ—ā§‡āĻ“ āĻ†āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻœāĻžāĻ¤āĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻ¤āĻ°ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—āĻŋāĻ¤āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻžāĻĢāĻ˛ā§āĻ¯ āĻĒā§‡āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛āĨ¤ āĻ¤āĻžāĻ° āĻāĻ‡ āĻ¸āĻžāĻĢāĻ˛ā§āĻ¯ āĻœā§‡āĻ˛āĻžāĻ•ā§‡ āĻ—āĻ°ā§āĻŦāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻ†āĻ—āĻžāĻŽā§€āĻ¤ā§‡ āĻ¯ā§‡āĻ¨ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻĻā§‡āĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻšāĻšā§āĻ›ā§‡āĨ¤â€™â€™

Yoga Competition: āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨ā§‡ āĻ‰āĻ ā§‡ āĻ†āĻ¸āĻ›ā§‡ āĻĒā§āĻ°ā§āĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž, āĻ¨āĻœāĻ° āĻ•āĻžāĻĄāĻŧāĻ˛ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—ā§€āĻ°āĻž

āĻĒā§āĻ°ā§āĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž: āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—āĻŋāĻ¤āĻžāĻ¯āĻŧ āĻāĻ•ā§‡āĻ° āĻĒāĻ° āĻāĻ• āĻ¸āĻžāĻĢāĻ˛ā§āĻ¯ āĻœā§‡āĻ˛āĻžāĻ° āĻŽā§āĻ•ā§āĻŸā§‡āĨ¤ āĻĒā§āĻ°ā§āĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—ā§€āĻ°āĻž āĻāĻ• āĻāĻ• āĻ•āĻ°ā§‡ āĻĻā§āĻ°ā§āĻĻāĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻ¸āĻžāĻĢāĻ˛ā§āĻ¯ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ†āĻ¸āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨ā§‡āĨ¤â€Œ āĻ‰āĻ¤ā§āĻ¤āĻ°āĻžāĻ–āĻŖā§āĻĄā§‡āĻ° āĻšāĻ°āĻŋāĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ°ā§āĻ°āĻ•āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻ‡āĻ‰āĻ†āĻ‡āĻāĻ¸āĻāĻĢ-āĻāĻ° āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻļāĻ¨āĻžāĻ˛ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻ•āĻŽā§āĻĒāĻŋāĻŸāĻŋāĻļāĻ¨ā§‡ āĻĒā§āĻ°ā§āĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻŦāĻŋāĻāĻ¸ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻ•ā§āĻ˛āĻžāĻŦ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ…āĻ‚āĻļāĻ—ā§āĻ°āĻšāĻŖ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨ āĻĒāĻžāĻāĻšāĻœāĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—ā§€āĨ¤ āĻ—ā§‹āĻŸāĻž āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤āĻŦāĻ°ā§āĻˇā§‡āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻœāĻžāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§āĻ¤āĻ°ā§‡ ā§­ā§Ļā§Ļ āĻœāĻ¨ā§‡āĻ°āĻ“ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—ā§€ āĻāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—āĻŋāĻ¤āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ…āĻ‚āĻļāĻ—ā§āĻ°āĻšāĻŖ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ ‌ āĻ¤āĻžāĻāĻĻā§‡āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻĒā§āĻ°ā§āĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻāĻš āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—ā§€ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ¸ā§āĻ¤āĻ°ā§‡ āĻ¸āĻĢāĻ˛ āĻšāĻ¯āĻŧā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ•āĻžāĻ° āĻĒā§‡āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨āĨ¤

āĻ‡āĻ¤āĻŋāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŦā§‡āĻ“ āĻāĻļāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ•āĻžāĻĒ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨ā§‡ āĻĒā§āĻ°ā§āĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻ¸āĻŋāĻ˛āĻ­āĻžāĻ° āĻŽā§‡āĻĄā§‡āĻ˛ āĻ“ āĻ—ā§‹āĻ˛ā§āĻĄ āĻŽā§‡āĻĄā§‡āĻ˛ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻāĻ¸ā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤â€Œ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻ•āĻžāĻĒā§‡āĻ“ āĻ¯āĻĨā§‡āĻˇā§āĻŸ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻ›āĻžāĻĒ āĻ°ā§‡āĻ–ā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻ†āĻŦāĻžāĻ°āĻ“ āĻāĻ‡ āĻœāĻ¯āĻŧ āĻ¨āĻœāĻ° āĻ•ā§‡āĻĄāĻŧā§‡āĻ›ā§‡ āĻœā§‡āĻ˛āĻžāĻ° āĻŦāĻžāĻ¸āĻŋāĻ¨ā§āĻĻāĻžāĻĻā§‡āĻ°āĨ¤â€Œ āĻāĻ‡ āĻŦāĻŋāĻˇāĻ¯āĻŧā§‡ āĻŸāĻŋāĻŽā§‡āĻ° āĻ•ā§‹āĻš āĻŦāĻ˛ā§‡āĻ¨, āĻāĻ•ā§‡āĻ° āĻĒāĻ° āĻāĻ• āĻ¸āĻžāĻĢāĻ˛ā§āĻ¯ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨ā§‡ āĻœā§‡āĻ˛āĻžāĻ° āĻ¨āĻžāĻŽ āĻ‰āĻœā§āĻœā§āĻŦāĻ˛ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤ ‌āĻ†āĻ—āĻžāĻŽā§€ āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡ āĻāĻ‡āĻ­āĻžāĻŦā§‡āĻ‡ āĻĒā§āĻ°ā§āĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ¨āĻžāĻŽ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻ›āĻĄāĻŧāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻĒāĻĄāĻŧāĻŦā§‡ āĻ—ā§‹āĻŸāĻž āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦā§‡āĨ¤

āĻ†āĻ°â€ŒāĻ“ āĻĒāĻĄāĻŧā§āĻ¨: āĻ¯ā§‡āĻ¨ āĻŦāĻŋāĻšā§āĻ›āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻāĻ• āĻĻā§āĻŦā§€āĻĒ! āĻŦāĻ°ā§āĻˇāĻž āĻāĻ˛ā§‡ āĻ†āĻœāĻ“ āĻ†āĻ¤āĻ™ā§āĻ•ā§‡ āĻ­ā§‹āĻ—ā§‡ āĻāĻ‡ āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇāĻœāĻ¨

āĻļāĻ°ā§€āĻ°āĻšāĻ°ā§āĻšāĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻ–ā§āĻŦāĻ‡ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°ā§€āĨ¤ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ˛ā§‡ āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻ¨āĻžāĻ¨āĻžāĻ¨ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻŽāĻžāĻ§āĻžāĻ¨ āĻĒāĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻĒā§āĻ°ā§āĻ˛āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻœā§‡āĻ˛āĻžāĻ° āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—ā§€āĻ°āĻž āĻāĻ•ā§‡āĻ° āĻĒāĻ° āĻāĻ• āĻ¸āĻĢāĻ˛āĻ¤āĻž āĻ…āĻ°ā§āĻœāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ›ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻ¤āĻžāĻ°āĻ‡ āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ¨āĻœāĻ° āĻ•ā§‡āĻĄāĻŧā§‡āĻ›ā§‡ āĻŦāĻŋāĻāĻ¸ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻ•ā§āĻ˛āĻžāĻŦā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¯ā§‹āĻ—ā§€āĻ°āĻžāĨ¤ āĻ†āĻ—āĻžāĻŽā§€ āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻ•āĻžāĻĒā§‡āĻ“ āĻ¤āĻžāĻāĻ°āĻž āĻ…āĻ‚āĻļāĻ—ā§āĻ°āĻšāĻŖ āĻ•āĻ°āĻŦā§‡āĻ¨ āĻŦāĻ˛ā§‡ āĻœāĻžāĻ¨āĻž āĻ—āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤ ‌

āĻļāĻŽāĻŋāĻˇā§āĻ āĻž āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¨āĻžāĻ°ā§āĻœāĻŋ

Yoga Guru: āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦā§‡āĻ° āĻĻāĻ°āĻŦāĻžāĻ°ā§‡ āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻšāĻ°ā§āĻšāĻž āĻ¤ā§āĻ˛ā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨ āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋāĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ° āĻāĻ‡ ‌āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻšāĻžāĻ°ā§āĻ¯, āĻšā§‡āĻ¨ā§‡āĻ¨ āĻāĻāĻ•ā§‡

āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋāĻĒā§āĻ°: āĻœāĻžāĻ¨ā§‡āĻ¨ āĻ•āĻŋ āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻšāĻŋāĻ¸ā§‡āĻŦā§‡ āĻ¨āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋāĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ° āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻ—ā§‹āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻŽā§€ āĻ†āĻŽā§‡āĻ°āĻŋāĻ•āĻž āĻ—āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦā§‡āĻ° āĻĻāĻ°āĻŦāĻžāĻ°ā§‡ āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻšāĻ°ā§āĻšāĻž āĻ¤ā§āĻ˛ā§‡ āĻ§āĻ°āĻ¤ā§‡āĨ¤ āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋāĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽāĻŦāĻŋāĻĻ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻšāĻžāĻ°ā§āĻ¯ā§āĻ¯ āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻ—ā§‹āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻŽā§€ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻŽā§€ āĻŦāĻŋāĻŦā§‡āĻ•āĻžāĻ¨āĻ¨ā§āĻĻā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻŦāĻ°ā§āĻ¤ā§€Â  āĻĻā§āĻŦāĻŋāĻ¤ā§€ā§Ÿ āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤ā§€ā§Ÿ, āĻ¯āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦā§‡āĻ° āĻĻāĻ°āĻŦāĻžāĻ°ā§‡ āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤ āĻ¸āĻ‚āĻ¸ā§āĻ•ā§ƒāĻ¤āĻŋāĻ•ā§‡ āĻ¤ā§āĻ˛ā§‡ āĻ§āĻ°ā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨āĨ¤

ā§§ā§Žā§¯ā§§ āĻ–ā§āĻ°ā§€āĻˇā§āĻŸāĻžāĻŦā§āĻĻā§‡āĻ° ā§§ā§§ āĻ…āĻ•ā§āĻŸā§‹āĻŦāĻ° āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻ—ā§‹āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻŽā§€ āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋāĻĒā§āĻ°ā§‡ āĻœāĻ¨ā§āĻŽāĻ—ā§āĻ°āĻšāĻŖ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋāĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ‡ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻĒā§œāĻžāĻļā§‹āĻ¨āĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤āĻ›ā§‹āĻŸāĻŦā§‡āĻ˛āĻžā§Ÿ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ°ā§‹āĻ—āĻž āĻ“ āĻĻā§‚āĻ°ā§āĻŦāĻ˛ āĻ›āĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻāĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻšāĻ°ā§āĻšāĻž āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻŽāĻ¨ā§‹āĻ¯ā§‹āĻ— āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡āĨ¤ āĻ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦāĻŋāĻļāĻžāĻ°āĻĻ āĻŦāĻžāĻ˛āĻ• āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤ā§€ āĻ¤āĻžāĻāĻ•ā§‡ āĻ–ā§āĻŦāĻ‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻ•ā§āĻ°āĻŽā§‡āĻ‡ āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽā§‡ āĻĒāĻžāĻ°āĻĻāĻ°ā§āĻļā§€ āĻšā§Ÿā§‡ āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤ā§‡āĻ° āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡āĻ¨ āĻ“ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦāĻŋāĻˇā§Ÿā§‡ āĻŦāĻ•ā§āĻ¤ā§ƒāĻ¤āĻž āĻĻā§‡āĻ“ā§ŸāĻžāĻ° āĻ†āĻŽāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖ āĻĒā§‡āĻ¤ā§‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻŦāĻšā§ āĻĒā§āĻ°āĻ–ā§āĻ¯āĻžāĻ¤ āĻ“ āĻŦāĻŋāĻļāĻŋāĻˇā§āĻŸ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻ¤āĻžāĻāĻ° āĻ•āĻžāĻ› āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦāĻŋāĻĻā§āĻ¯āĻž āĻļāĻŋāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻĒā§āĻ°āĻžā§Ÿ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¤ āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤ āĻĒāĻ°āĻŋāĻ­ā§āĻ°āĻŽāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ¨ā§‡āĻĒāĻžāĻ˛ āĻ¯āĻžāĻ¨āĨ¤

āĻ¨ā§‡āĻĒāĻžāĻ˛ā§‡āĻ° āĻ°āĻžāĻœāĻž āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ°ā§‡āĻ° āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽā§‡ āĻŽā§āĻ—ā§āĻ§ āĻšā§Ÿā§‡ āĻ¤āĻžāĻāĻ° āĻļāĻŋāĻˇā§āĻ¯āĻ¤ā§āĻŦ āĻ—ā§āĻ°āĻšāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻāĻŸāĻžāĻ‡ āĻŦāĻŋāĻĻā§‡āĻļā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻŸāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ°ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻĨāĻŽ āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤ā§€ā§Ÿ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¸āĻžāĻ°āĨ¤ āĻāĻ°āĻĒāĻ° ā§§ā§¯ā§Šā§¯ āĻ–ā§āĻ°ā§€āĻ¸ā§āĻŸāĻžāĻŦā§āĻĻā§‡ āĻ†āĻŽā§‡āĻ°āĻŋāĻ•āĻžā§Ÿ āĻĒāĻŋāĻŸāĻ¸āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ— āĻļāĻšāĻ°ā§‡ āĻ†āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻœāĻžāĻ¤āĻŋāĻ• āĻ¯ā§‹āĻ—āĻ¸āĻ¨ā§āĻŽā§‡āĻ˛āĻ¨ā§‡ āĻ†āĻŽāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻ¨ āĻĒāĻžāĻ¨āĨ¤ āĻāĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ āĻ¤āĻžāĻāĻ° āĻŦāĻ•ā§āĻ¤āĻŦā§āĻ¯ āĻ–ā§āĻ¯āĻžāĻ¤āĻŋāĻ˛āĻžāĻ­ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤āĻāĻ–āĻžāĻ¨ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ¨āĻŋāĻ‰āĻ‡ā§ŸāĻ°ā§āĻ•ā§‡ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻ¯ā§‹āĻ—āĻŽā§‡āĻ˛āĻžā§Ÿ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻāĻ–āĻžāĻ¨ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻœāĻžāĻĒāĻžāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽā§āĻ°āĻžāĻŸā§‡āĻ° āĻ†āĻŽāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻ¨ āĻĒā§‡ā§Ÿā§‡ āĻœāĻžāĻĒāĻžāĻ¨ āĻ¯āĻžāĻ¨āĨ¤ āĻ¤āĻžāĻ°āĻĒāĻ° āĻ¤ā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ•ā§‡āĻ° āĻ°āĻžāĻœāĻžāĻ° āĻ†āĻŽāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖ āĻĒā§‡ā§Ÿā§‡ āĻ¤ā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ•ā§‡ āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤ā§€ā§Ÿ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯ā§ŸāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻž āĻĻāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻāĻ‡ āĻ¸āĻŽā§Ÿā§‡ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĻ¯ā§āĻĻā§āĻ§ āĻļā§āĻ°ā§ āĻšā§Ÿā§‡ āĻ¯āĻžāĻ“ā§ŸāĻžā§Ÿ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻĻā§‡āĻļā§‡ āĻĢāĻŋāĻ°ā§‡ āĻ†āĻ¸ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻĻā§‡āĻļā§‡ āĻĢāĻŋāĻ°ā§‡ ā§§ā§¯ā§Ēā§Ž āĻ¸āĻžāĻ˛ā§‡ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ—āĻ āĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ° āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻž āĻ•āĻ‚āĻ—ā§āĻ°ā§‡āĻ¸āĨ¤

āĻ†āĻ°āĻ“ āĻĒāĻĄāĻŧā§āĻ¨ – SA in T20 WC Final: āĻ†āĻĢāĻ—āĻžāĻ¨āĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻĒā§āĻ¨āĻ­āĻ™ā§āĻ—, āĻ‡āĻ¤āĻŋāĻšāĻžāĻ¸ āĻĻāĻ•ā§āĻˇāĻŋāĻŖ āĻ†āĻĢā§āĻ°āĻŋāĻ•āĻžāĻ°, āĻĢāĻžāĻ‡āĻ¨āĻžāĻ˛ā§‡ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŸāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻŦāĻžāĻšāĻŋāĻ¨ā§€, āĻ•ā§‡ āĻšāĻŦā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĒāĻ•ā§āĻˇ, āĻ…āĻĒā§‡āĻ•ā§āĻˇāĻž

ā§§ā§¯ā§Ēā§¯ āĻ¸āĻžāĻ˛ā§‡ āĻ¸ā§āĻ‡āĻĄā§‡āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ°āĻžāĻœāĻ§āĻžāĻ¨ā§€ āĻ¸ā§āĻŸāĻ•āĻšā§‹āĻŽā§‡ āĻĒā§ƒāĻĨāĻŋāĻŦā§€āĻ° āĻŦā§ƒāĻšāĻ¤ā§āĻ¤āĻŽ āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ° āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻž āĻŽā§‡āĻ˛āĻž āĻ˛āĻŋāĻ‚āĻ—āĻŋā§ŸāĻžāĻĄā§‡ āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻ—ā§‹āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻŽā§€ āĻ¤āĻžāĻāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻŋā§Ÿ āĻļāĻŋāĻ¯ā§āĻ¯ āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋāĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ°āĻ‡ āĻĻā§€āĻ¨āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻŽāĻžāĻ¨āĻŋāĻ• āĻ¨āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ…āĻ‚āĻļāĻ—ā§āĻ°āĻšāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤āĻāĻ–āĻžāĻ¨ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻĻā§‡āĻļā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋāĻ§āĻŋāĻĻā§‡āĻ° āĻ¤ā§āĻ˛āĻ¨āĻžā§Ÿ āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ°āĻ•ā§‡ āĻ…āĻ˛ā§āĻĒāĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻŦāĻ•ā§āĻ¤ā§ƒāĻ¤āĻž āĻĻāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĻā§‡āĻ“ā§ŸāĻž āĻšā§ŸāĨ¤ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ…āĻ˛ā§āĻĒ āĻ¸āĻŽā§ŸāĻ‡ āĻŦāĻ•ā§āĻ¤ā§ƒāĻ¤āĻž āĻĻā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§ āĻļā§āĻ°ā§‹āĻ¤āĻžāĻ°āĻž āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ°ā§‡āĻ° āĻŦāĻ•ā§āĻ¤āĻŦā§āĻ¯ āĻ†āĻ°āĻ“ āĻŦā§‡āĻļā§€ āĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻļā§‹āĻ¨āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĻāĻžāĻŦā§€ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻļā§‡āĻˇ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻ•āĻ°ā§āĻ¤ā§ƒāĻĒāĻ•ā§āĻˇ āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ°ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŦā§‡āĻļā§€ āĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻ§āĻ°ā§‡ āĻŦāĻ•ā§āĻ¤ā§ƒāĻ¤āĻž āĻĻā§‡āĻ“ā§ŸāĻžāĻ° āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ§āĻžāĻ°ā§āĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻŦāĻžāĻ§ā§āĻ¯ āĻšāĻ¨āĨ¤āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡āĻ° āĻŦāĻ•ā§āĻ¤āĻŦā§āĻ¯ā§‡ āĻŽā§‹āĻšāĻŋāĻ¤ āĻšā§Ÿā§‡ āĻ¸āĻ¨ā§āĻŽā§‡āĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°ā§āĻ¤ā§ƒāĻĒāĻ•ā§āĻˇ āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻ“ āĻĻā§€āĻ¨āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§āĻ•ā§‡ āĻ­ā§‚ā§ŸāĻ¸ā§€ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻ‚āĻ¸āĻž āĻ•āĻ°ā§‡ āĻšāĻŋāĻ āĻŋ āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡ āĻ§āĻ¨ā§āĻ¯āĻŦāĻžāĻĻ āĻœāĻžāĻ¨āĻžāĻ¨āĨ¤ āĻāĻ‡ āĻ˜āĻŸāĻ¨āĻžāĻ° āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻŽā§€ āĻŦāĻŋāĻŦā§‡āĻ•āĻžāĻ¨āĻ¨ā§āĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻŋāĻ•āĻžāĻ—ā§‹ āĻŦāĻ•ā§āĻ¤ā§ƒāĻ¤āĻžāĻ° āĻŽāĻŋāĻ˛ āĻ–ā§āĻāĻœā§‡ āĻĒāĻžāĻ“ā§ŸāĻž āĻ¯āĻžā§ŸāĨ¤ āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻ—ā§‹āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻŽā§€ āĻ­āĻžāĻ°āĻ¤ā§€ā§Ÿ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽāĻ•ā§‡ āĻĻā§‡āĻļā§‡ āĻ“ āĻŦāĻŋāĻĻā§‡āĻļā§‡ āĻ¯ā§‡ āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ¤ā§āĻ˛ā§‡ āĻ§āĻ°ā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨ āĻ¤āĻž āĻ†āĻœāĻ“ āĻĻā§‡āĻļā§‡āĻ° āĻ˛ā§‹āĻ• āĻ¸ā§‡ āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻœāĻžāĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻž āĻ†āĻœāĻ•ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻšāĻžāĻ° āĻ¸āĻ°ā§āĻŦāĻ¸ā§āĻŦ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ°āĻž āĻ–ā§āĻ¯āĻžāĻ¤āĻŋāĻ° āĻļā§€āĻ°ā§āĻˇā§‡ āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ›ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻĻā§ āĻšāĻžāĻ°āĻŸāĻŋ āĻŦāĻ‡ āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ°āĻ•ā§‡ āĻ¨āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ˛ā§‡āĻ–āĻž āĻšā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĨ¤ āĻ¤āĻŦā§‡ āĻ¤āĻžāĻāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻˇā§āĻ āĻŋāĻ¤ āĻ¸āĻ‚āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻāĻ–āĻ¨āĻ“ āĻ•ā§Ÿā§‡āĻ•āĻŸāĻŋ āĻšāĻ˛āĻŽāĻžāĻ¨āĨ¤ āĻ¤āĻžāĻāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻˇā§āĻ āĻŋāĻ¤ āĻ¸ā§āĻŸāĻ•āĻšā§‹āĻŽā§‡āĻ° āĻŦāĻŋāĻĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§Ÿā§‡āĻ‡ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ¸ā§āĻĨāĻžā§Ÿā§€ āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻŦāĻ¸āĻŦāĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻāĻ–āĻžāĻ¨ā§‡āĻ‡ ā§§ā§¯ā§­ā§Ž āĻāĻ° ā§§ā§Ē āĻ…āĻ•ā§āĻŸā§‹āĻŦāĻ° āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻ—ā§‹āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻŽā§€āĻ° āĻœā§€āĻŦāĻ¨āĻžāĻŦāĻ¸āĻžāĻ¨ āĻšā§ŸāĨ¤

āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋāĻĒā§āĻ° āĻ•āĻ˛ā§‡āĻœ āĻŦāĻžāĻ¸āĻ¸ā§āĻŸāĻĒā§‡āĻœā§‡ āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ°ā§‡āĻ° āĻĻā§‡āĻš āĻ¸ā§ŒāĻˇā§āĻ āĻŦ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ¨ā§‡āĻ° āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ›āĻŦāĻŋ āĻĻā§‡āĻ–āĻž āĻ¯āĻžā§ŸāĨ¤ āĻ…āĻ¤āĻŋ āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋāĻĒā§āĻ° āĻĒāĻžāĻŦāĻ˛āĻŋāĻ• āĻ˛āĻžāĻ‡āĻŦā§āĻ°ā§‡āĻ°āĻŋāĻ° āĻ¸ā§€āĻŽāĻžāĻ¨āĻž āĻĒā§āĻ°āĻžāĻšā§€āĻ°ā§‡ ‘āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋāĻĒā§āĻ° āĻĻāĻ°ā§āĻĒāĻ¨\” āĻ āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻ—ā§‹āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻŽā§€āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ āĻ†āĻāĻ•āĻž āĻšā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻŋāĻĒā§āĻ° āĻŽāĻ¤āĻŋāĻ—āĻžā§āĻœ āĻŽā§‹ā§œ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ°āĻžāĻŽāĻ¨āĻ—āĻ° āĻŽāĻžāĻ  āĻ¯ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻŦāĻžāĻ āĻĻāĻŋāĻ•ā§‡ āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻ—ā§‹āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻŽā§€āĻ° āĻŦāĻžā§œā§€ āĻ†āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻ¤āĻžāĻāĻ° āĻŦāĻ‚āĻļāĻ§āĻ°ā§‡āĻ°āĻžāĻ“ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻšāĻ°ā§āĻšāĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻ—ā§‹āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻŽā§€āĻ° āĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻŽāĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻœāĻ¨ā§āĻŽ āĻ…āĻ°āĻŦāĻŋāĻ¨ā§āĻĻ āĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻ—ā§‹āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻŽā§€ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ‰āĻšā§āĻš āĻŦāĻŋāĻĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§Ÿā§‡āĻ° āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ° āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻžāĻ° āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻ•āĨ¤ āĻ¸āĻ‚āĻ˜ā§‡āĻ° āĻ›āĻŦāĻŋ āĻĻā§āĻŸāĻŋ āĻ¤āĻžāĻāĻ°āĻ‡ āĻ…āĻ¨ā§ā§ƒāĻŽāĻ¤āĻŋ āĻ¸āĻžāĻĒā§‡āĻ•ā§āĻˇā§‡ āĻ¤ā§‹āĻ˛āĻžāĨ¤ āĻāĻŦāĻžāĻ°ā§‡ āĻ“ āĻ¸ā§‡ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧāĻ•āĻžāĻ° āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ›āĻŦāĻŋāĻ° āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ¤āĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°āĻšāĻ°ā§āĻšāĻžāĻ° āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ†āĻ•āĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻŋāĻļāĻžāĻ˛ āĻĒāĻžāĻĨāĻ°, āĻĒāĻžāĻ āĻžāĻ¤āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ˛ā§‡āĻ–āĻž āĻ‡āĻ‚āĻ°ā§‡āĻœāĻŋ āĻ“ āĻŦāĻžāĻ‚āĻ˛āĻžāĻ¯āĻŧ āĻŦāĻ‡ āĻĻā§‡āĻļā§‡-āĻŦāĻŋāĻĻā§‡āĻļā§‡āĻ° āĻ¨āĻžāĻ¨āĻž āĻ›āĻŦāĻŋ āĻ†āĻœāĻ“ āĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻŽāĻžāĻ¨āĨ¤ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ›āĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨ āĻ…āĻŦāĻŋāĻŦāĻžāĻšāĻŋāĻ¤ āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻŦāĻ‚āĻļ āĻ§āĻ° āĻ¨āĻž āĻĨāĻžāĻ•āĻ˛ā§‡āĻ“ āĻļā§āĻ¯āĻžāĻŽāĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻ—ā§‹āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻŽā§€āĻ° āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯ āĻĻā§āĻ‡ āĻ­āĻžāĻ‡āĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻāĻ• āĻ­āĻžāĻ‡āĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻĒāĻĒā§ŒāĻ¤ā§āĻ° āĻ…āĻ°āĻŦāĻŋāĻ¨ā§āĻĻ āĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻ—ā§‹āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻŽā§€ āĻļā§‹āĻ¨āĻžāĻ˛ā§‡āĻ¨ āĻāĻ‡āĻ°āĻ•āĻŽāĻ‡ āĻ¨āĻžāĻ¨āĻžāĻ¨ āĻ•āĻžāĻšāĻŋāĻ¨ā§€ āĻĻā§‡āĻ–āĻžāĻ˛ā§‡āĻ¨ āĻ¸ā§‡ āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻ¨āĻžāĻ¨āĻžāĻ¨ āĻ›āĻŦāĻŋ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ˛ā§‡āĻ–āĻž āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻŦāĻ‡ āĻĒāĻ¤ā§āĻ° āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°ā§āĻ¯ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻœāĻŋāĻ¨āĻŋāĻ¸āĻĒāĻ¤ā§āĻ°āĨ¤

Mainak Debnath

International Yoga Day 2024: āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻšāĻ°ā§āĻšāĻžāĻ° āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ‰āĻĒāĻ°āĻŋ āĻĒāĻžāĻ“āĻ¨āĻž āĻšāĻžāĻ°āĻžāĻ—āĻžāĻ›

āĻĻā§āĻ‡ āĻœā§‡āĻ˛āĻžāĻ° āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°-āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°ā§€āĻ°āĻž āĻāĻ•āĻ¯ā§‹āĻ—ā§‡ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸ āĻĒāĻžāĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ˛ āĻœāĻ¯āĻŧāĻĒā§āĻ°ā§‡āĨ¤
āĻĻā§āĻ‡ āĻœā§‡āĻ˛āĻžāĻ° āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°-āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°ā§€āĻ°āĻž āĻāĻ•āĻ¯ā§‹āĻ—ā§‡ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸ āĻĒāĻžāĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ˛ āĻœāĻ¯āĻŧāĻĒā§āĻ°ā§‡āĨ¤
āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ…āĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ā§‡āĻ° āĻŦāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒ āĻ¨ā§‡āĻ‡āĨ¤ āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻžāĻŽāĻ¨ā§‡ āĻ°ā§‡āĻ–ā§‡ āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇāĻ•ā§‡ āĻ¸āĻšā§‡āĻ¤āĻ¨āĻ¤āĻžāĻ° āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ¤āĻž āĻĻā§‡āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸ āĻĒāĻžāĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ˛ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¯ā§āĻŦāĻ•āĻ°āĻžāĨ¤
āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ…āĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ā§‡āĻ° āĻŦāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒ āĻ¨ā§‡āĻ‡āĨ¤ āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻžāĻŽāĻ¨ā§‡ āĻ°ā§‡āĻ–ā§‡ āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇāĻ•ā§‡ āĻ¸āĻšā§‡āĻ¤āĻ¨āĻ¤āĻžāĻ° āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ¤āĻž āĻĻā§‡āĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸ āĻĒāĻžāĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ˛ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¯ā§āĻŦāĻ•āĻ°āĻžāĨ¤
āĻāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻšāĻžāĻ“āĻĄāĻŧāĻž āĻ“ āĻšā§āĻ—āĻ˛āĻŋ āĻœā§‡āĻ˛āĻžāĻ° āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ˛, āĻ•āĻ˛ā§‡āĻœ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§‡āĻ¸āĻ°āĻ•āĻžāĻ°āĻŋ āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻž āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻˇā§āĻ āĻžāĻ¨ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻžāĻ¯āĻŧ ā§¨ā§Šā§Ļ āĻœāĻ¨ āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°-āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°ā§€ āĻšāĻžāĻœāĻŋāĻ° āĻ›āĻŋāĻ˛ āĻāĻ‡ āĻ…āĻ¨ā§āĻˇā§āĻ āĻžāĻ¨ā§‡āĨ¤
āĻāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻšāĻžāĻ“āĻĄāĻŧāĻž āĻ“ āĻšā§āĻ—āĻ˛āĻŋ āĻœā§‡āĻ˛āĻžāĻ° āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻ¸ā§āĻ•ā§āĻ˛, āĻ•āĻ˛ā§‡āĻœ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦā§‡āĻ¸āĻ°āĻ•āĻžāĻ°āĻŋ āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻž āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻˇā§āĻ āĻžāĻ¨ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻžāĻ¯āĻŧ ā§¨ā§Šā§Ļ āĻœāĻ¨ āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°-āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°ā§€ āĻšāĻžāĻœāĻŋāĻ° āĻ›āĻŋāĻ˛ āĻāĻ‡ āĻ…āĻ¨ā§āĻˇā§āĻ āĻžāĻ¨ā§‡āĨ¤
āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸ā§‡ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇā§‡āĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°āĻžāĻ–āĻžāĻ° āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ¤āĻž'āĻ° āĻĒāĻžāĻļāĻžāĻĒāĻžāĻļāĻŋ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦā§‡āĻļ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°-āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°ā§€āĻĻā§‡āĻ° āĻšāĻžāĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ°āĻž āĻ—āĻžāĻ› āĻ¤ā§āĻ˛ā§‡ āĻĻā§‡āĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤
āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸ā§‡ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇā§‡āĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°āĻžāĻ–āĻžāĻ° āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ¤āĻž’āĻ° āĻĒāĻžāĻļāĻžāĻĒāĻžāĻļāĻŋ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦā§‡āĻļ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°-āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°ā§€āĻĻā§‡āĻ° āĻšāĻžāĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ°āĻž āĻ—āĻžāĻ› āĻ¤ā§āĻ˛ā§‡ āĻĻā§‡āĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤
āĻāĻ•āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ ā§¨ā§Šā§Ļ āĻœāĻ¨ āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°-āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°ā§€ āĻļā§āĻ•ā§āĻ°āĻŦāĻžāĻ° āĻ¸āĻ•āĻžāĻ˛ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āĻ°āĻ˛ āĻœāĻ¯āĻŧāĻĒā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻ§āĻ¨āĻž āĻ¸āĻŽāĻŋāĻ¤āĻŋāĻ° āĻŽāĻžāĻ ā§‡āĨ¤
āĻāĻ•āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ ā§¨ā§Šā§Ļ āĻœāĻ¨ āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°-āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°ā§€ āĻļā§āĻ•ā§āĻ°āĻŦāĻžāĻ° āĻ¸āĻ•āĻžāĻ˛ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āĻ°āĻ˛ āĻœāĻ¯āĻŧāĻĒā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻ§āĻ¨āĻž āĻ¸āĻŽāĻŋāĻ¤āĻŋāĻ° āĻŽāĻžāĻ ā§‡āĨ¤
āĻ‰āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻ•ā§āĻ¤āĻž āĻ¸ā§ŒāĻ°āĻ­ āĻŽāĻŖā§āĻĄāĻ˛ āĻœāĻžāĻ¨āĻžāĻ¨, āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇāĻ•ā§‡ āĻ¸āĻšā§‡āĻ¤āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻāĻ‡ āĻ‰āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻ—āĨ¤ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°āĻžāĻ–āĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻļāĻžāĻĒāĻžāĻļāĻŋ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦā§‡āĻļ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡āĨ¤ āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°ā§€'āĻĻā§‡āĻ° āĻšāĻžāĻ°āĻž āĻ—āĻžāĻ› āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ‰ā§ŽāĻ¸āĻžāĻšāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤
āĻ‰āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻ•ā§āĻ¤āĻž āĻ¸ā§ŒāĻ°āĻ­ āĻŽāĻŖā§āĻĄāĻ˛ āĻœāĻžāĻ¨āĻžāĻ¨, āĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇāĻ•ā§‡ āĻ¸āĻšā§‡āĻ¤āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻāĻ‡ āĻ‰āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻ—āĨ¤ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°āĻžāĻ–āĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻļāĻžāĻĒāĻžāĻļāĻŋ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦā§‡āĻļ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡āĨ¤ āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°ā§€’āĻĻā§‡āĻ° āĻšāĻžāĻ°āĻž āĻ—āĻžāĻ› āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ‰ā§ŽāĻ¸āĻžāĻšāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻž āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤

Yoga: āĻŽāĻžāĻĨāĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ—ā§‹ā§œāĻžāĻ˛āĻŋ āĻĒāĻ°ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻ¸āĻŦ āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻšāĻŦā§‡ āĻ—āĻžā§Ÿā§‡āĻŦ, āĻŦāĻžā§œāĻŦā§‡ āĻ†ā§Ÿā§, āĻ°ā§‹āĻœ ā§§ā§Ļ āĻŽāĻŋāĻ¨āĻŋāĻŸ āĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻāĻ‡ ā§Ē āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽā§‡

āĻ¯ā§‹āĻ— āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻĻāĻŋāĻ•ā§‡ āĻā§āĻāĻ•ā§‡āĻ›ā§‡ āĻ—ā§‹āĻŸāĻž āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĨ¤ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻĒā§‡āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻœā§€āĻŦāĻ¨ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻĻā§‡āĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻĢāĻ˛āĻžāĻĢāĻ˛āĨ¤ āĻļā§āĻ•ā§āĻ°āĻŦāĻžāĻ° āĻ†āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻœāĻžāĻ¤āĻŋāĻ• āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸āĨ¤ āĻāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ¯āĻžāĻ°āĻž āĻ¸āĻžāĻ°āĻžāĻŦāĻ›āĻ° āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻ¨āĻž āĻ¤āĻžāĻāĻ°āĻžāĻ“ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ†āĻ§āĻŸā§ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“ āĻĻā§‡āĻ–ā§‡ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻšā§‡āĻˇā§āĻŸāĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻāĻ‡ āĻŽā§āĻšā§‚āĻ°ā§āĻ¤ā§‡ āĻĻāĻžāĻāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ° āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦ āĻ…āĻ˛ā§āĻĒ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻ° āĻ¸āĻ•āĻ˛ā§‡āĻ° āĻœāĻžāĻ¨āĻžāĨ¤āĻ˛ā§‡āĻ–āĻž-- āĻ¨ā§€āĻ˛āĻžāĻžā§āĻœāĻ¨ āĻŦāĻ¨ā§āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻĒāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻžā§Ÿ
āĻ¯ā§‹āĻ— āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻĻāĻŋāĻ•ā§‡ āĻā§āĻāĻ•ā§‡āĻ›ā§‡ āĻ—ā§‹āĻŸāĻž āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦāĨ¤ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻĒā§‡āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻœā§€āĻŦāĻ¨ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦāĻ°ā§āĻ¤āĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻĻā§‡āĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻĢāĻ˛āĻžāĻĢāĻ˛āĨ¤ āĻļā§āĻ•ā§āĻ°āĻŦāĻžāĻ° āĻ†āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻœāĻžāĻ¤āĻŋāĻ• āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸āĨ¤ āĻāĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ¯āĻžāĻ°āĻž āĻ¸āĻžāĻ°āĻžāĻŦāĻ›āĻ° āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻ¨āĻž āĻ¤āĻžāĻāĻ°āĻžāĻ“ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ†āĻ§āĻŸā§ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻ­āĻŋāĻĄāĻŋāĻ“ āĻĻā§‡āĻ–ā§‡ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻšā§‡āĻˇā§āĻŸāĻž āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻāĻ‡ āĻŽā§āĻšā§‚āĻ°ā§āĻ¤ā§‡ āĻĻāĻžāĻāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ° āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦ āĻ…āĻ˛ā§āĻĒ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻ° āĻ¸āĻ•āĻ˛ā§‡āĻ° āĻœāĻžāĻ¨āĻžāĨ¤
āĻ˛ā§‡āĻ–āĻž– āĻ¨ā§€āĻ˛āĻžāĻžā§āĻœāĻ¨ āĻŦāĻ¨ā§āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻĒāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻžā§Ÿ
āĻāĻŦāĻžāĻ° āĻāĻ•ā§āĻ¸āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻŸ āĻ“āĻĒāĻŋāĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ āĻĻāĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ° āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻœāĻžāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§āĻ¤āĻ°ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻŦāĻŋāĻšāĻžāĻ°āĻ• āĻ…āĻŽāĻ°ā§‡āĻļ āĻ—āĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻ¨āĻ¯āĻŧ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻšāĻžāĻ°āĻŸāĻŋ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĨ¤ āĻ¸āĻŦ āĻŦāĻ¯āĻŧāĻ¸ā§‡āĻ° āĻŽāĻšāĻŋāĻ˛āĻž- āĻĒā§āĻ°ā§āĻˇ āĻ¸āĻ•āĻ˛ā§‡āĻ‡ āĻāĻ‡ āĻ†āĻ¸āĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤āĻ˛ā§‡āĻ–āĻž-- āĻ¨ā§€āĻ˛āĻžāĻžā§āĻœāĻ¨ āĻŦāĻ¨ā§āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻĒāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻžā§Ÿ
āĻāĻŦāĻžāĻ° āĻāĻ•ā§āĻ¸āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻŸ āĻ“āĻĒāĻŋāĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ āĻĻāĻŋāĻ˛ā§‡āĻ¨ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ° āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻœāĻžāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§āĻ¤āĻ°ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻŦāĻŋāĻšāĻžāĻ°āĻ• āĻ…āĻŽāĻ°ā§‡āĻļ āĻ—āĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻ¨āĻ¯āĻŧ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻšāĻžāĻ°āĻŸāĻŋ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĨ¤ āĻ¸āĻŦ āĻŦāĻ¯āĻŧāĻ¸ā§‡āĻ° āĻŽāĻšāĻŋāĻ˛āĻž- āĻĒā§āĻ°ā§āĻˇ āĻ¸āĻ•āĻ˛ā§‡āĻ‡ āĻāĻ‡ āĻ†āĻ¸āĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤
āĻ˛ā§‡āĻ–āĻž– āĻ¨ā§€āĻ˛āĻžāĻžā§āĻœāĻ¨ āĻŦāĻ¨ā§āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻĒāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻžā§Ÿ
āĻ­ā§āĻœāĻ™ā§āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨--āĻ­ā§āĻœāĻ™ā§āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻļāĻ°ā§€āĻ°āĻŸāĻŋ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•āĻŸāĻž āĻĻā§‡āĻ–āĻ¤ā§‡ āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻžāĻĒā§‡āĻ° āĻŽāĻ¤, āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ•āĻžāĻ°āĻŖā§‡āĻ‡ āĻ¨āĻžāĻŽ āĻ°āĻžāĻ–āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡ āĻ­ā§āĻœāĻ™ā§āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨! "āĻ­ā§āĻœāĻ™ā§āĻ—" āĻ•āĻĨāĻžāĻ° āĻ…āĻ°ā§āĻĨ āĻ¸āĻžāĻĒāĨ¤ āĻāĻ‡ āĻ†āĻ¸āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ˛ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻĒāĻžāĻ‡āĻ¨āĻžāĻ˛ āĻ°āĻŋāĻœāĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ­āĻžāĻ˛ā§‹ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻŦā§ƒāĻĻā§āĻ§āĻŋ āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧ āĻŽā§‡āĻ°ā§āĻĻāĻ¨ā§āĻĄā§‡āĻ° āĻ¨āĻŽāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž, āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻœāĻŸāĻŋāĻ˛ āĻ•ā§‹āĻŽāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡āĻ“ āĻ°ā§‡āĻšāĻžāĻ‡ āĻŽā§‡āĻ˛ā§‡āĨ¤
āĻ­ā§āĻœāĻ™ā§āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨–āĻ­ā§āĻœāĻ™ā§āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻļāĻ°ā§€āĻ°āĻŸāĻŋ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•āĻŸāĻž āĻĻā§‡āĻ–āĻ¤ā§‡ āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻžāĻĒā§‡āĻ° āĻŽāĻ¤, āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ•āĻžāĻ°āĻŖā§‡āĻ‡ āĻ¨āĻžāĻŽ āĻ°āĻžāĻ–āĻž āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡ āĻ­ā§āĻœāĻ™ā§āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨! “āĻ­ā§āĻœāĻ™ā§āĻ—” āĻ•āĻĨāĻžāĻ° āĻ…āĻ°ā§āĻĨ āĻ¸āĻžāĻĒāĨ¤ āĻāĻ‡ āĻ†āĻ¸āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ˛ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻĒāĻžāĻ‡āĻ¨āĻžāĻ˛ āĻ°āĻŋāĻœāĻŋāĻ¯āĻŧāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ­āĻžāĻ˛ā§‹ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻŦā§ƒāĻĻā§āĻ§āĻŋ āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧ āĻŽā§‡āĻ°ā§āĻĻāĻ¨ā§āĻĄā§‡āĻ° āĻ¨āĻŽāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧāĻ¤āĻž, āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻœāĻŸāĻŋāĻ˛ āĻ•ā§‹āĻŽāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻĨā§‡āĻ•ā§‡āĻ“ āĻ°ā§‡āĻšāĻžāĻ‡ āĻŽā§‡āĻ˛ā§‡āĨ¤
āĻāĻŦāĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻ˛āĻž āĻļāĻ˛āĻ­āĻžāĻ¸āĻ¨ āĻāĻ°āĨ¤ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•āĻŸāĻž āĻ­ā§āĻœāĻ™ā§āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨ā§‡āĻ° āĻŽāĻ¤āĻ‡, āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§ āĻāĻ•ā§āĻˇā§‡āĻ¤ā§āĻ°ā§‡ āĻŽāĻžāĻĨāĻžāĻ° āĻŦāĻĻāĻ˛ā§‡ āĻ“āĻĒāĻ°ā§‡ āĻ‰āĻ āĻŦā§‡ āĻĒāĻžāĨ¤ āĻāĻ• āĻĒāĻž āĻ‰āĻĒāĻ°ā§‡ āĻ¤ā§āĻ˛āĻ˛ā§‡ āĻāĻ•ā§‡ āĻŦāĻ˛āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ…āĻ°ā§āĻ§āĻļāĻ˛āĻ­āĻžāĻ¸āĻ¨āĨ¤ āĻĻā§āĻ‡ āĻĒāĻž āĻ‰āĻĒāĻ°ā§‡ āĻ¤ā§āĻ˛āĻ˛ā§‡ āĻ¤āĻŦā§‡āĻ‡ āĻĒāĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧ āĻāĻ‡ āĻ†āĻ¸āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻžāĨ¤ āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻļāĻ˛āĻ­āĻžāĻˇāĻŖ āĻ•āĻ°āĻ˛ā§‡ āĻ•ā§‹āĻŽāĻ°ā§‡āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ•āĻŽā§‡ āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻĒā§‡āĻļāĻŋāĻ° āĻœā§‹āĻ° āĻŦāĻžāĻĄāĻŧā§‡āĨ¤āĻ˛ā§‡āĻ–āĻž-- āĻ¨ā§€āĻ˛āĻžāĻžā§āĻœāĻ¨ āĻŦāĻ¨ā§āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻĒāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻžā§Ÿ
āĻāĻŦāĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻ˛āĻž āĻļāĻ˛āĻ­āĻžāĻ¸āĻ¨ āĻāĻ°āĨ¤ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•āĻŸāĻž āĻ­ā§āĻœāĻ™ā§āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨ā§‡āĻ° āĻŽāĻ¤āĻ‡, āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§ āĻāĻ•ā§āĻˇā§‡āĻ¤ā§āĻ°ā§‡ āĻŽāĻžāĻĨāĻžāĻ° āĻŦāĻĻāĻ˛ā§‡ āĻ“āĻĒāĻ°ā§‡ āĻ‰āĻ āĻŦā§‡ āĻĒāĻžāĨ¤ āĻāĻ• āĻĒāĻž āĻ‰āĻĒāĻ°ā§‡ āĻ¤ā§āĻ˛āĻ˛ā§‡ āĻāĻ•ā§‡ āĻŦāĻ˛āĻž āĻšāĻ¯āĻŧ āĻ…āĻ°ā§āĻ§āĻļāĻ˛āĻ­āĻžāĻ¸āĻ¨āĨ¤ āĻĻā§āĻ‡ āĻĒāĻž āĻ‰āĻĒāĻ°ā§‡ āĻ¤ā§āĻ˛āĻ˛ā§‡ āĻ¤āĻŦā§‡āĻ‡ āĻĒāĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧ āĻāĻ‡ āĻ†āĻ¸āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻžāĨ¤ āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻļāĻ˛āĻ­āĻžāĻˇāĻŖ āĻ•āĻ°āĻ˛ā§‡ āĻ•ā§‹āĻŽāĻ°ā§‡āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻĨāĻž āĻ•āĻŽā§‡ āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻĒā§‡āĻļāĻŋāĻ° āĻœā§‹āĻ° āĻŦāĻžāĻĄāĻŧā§‡āĨ¤
āĻ˛ā§‡āĻ–āĻž– āĻ¨ā§€āĻ˛āĻžāĻžā§āĻœāĻ¨ āĻŦāĻ¨ā§āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻĒāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻžā§Ÿ
āĻāĻ° āĻĒāĻ°ā§‡āĻ° āĻ†āĻ¸āĻ¨āĻŸāĻŋ āĻāĻ•āĻŸā§ āĻ•āĻ āĻŋāĻ¨āĨ¤ āĻ¨āĻžāĻŽ āĻ‰āĻˇā§āĻŸā§āĻ°āĻžāĻ¸āĻ¨āĨ¤ āĻ¯āĻĻāĻŋāĻ“ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻ…āĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°āĻ˛ā§‡ āĻ–ā§āĻŦ āĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ°āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ‰āĻˇā§āĻŸā§āĻ°āĻžāĻ¸āĻ¨ā§‡āĻ° āĻĒā§‹āĻœ āĻ§āĻ°ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–āĻž āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻāĻ‡ āĻ†āĻ¸āĻ¨ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°āĻ˛ā§‡ āĻāĻ•āĻžāĻ§āĻŋāĻ• āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻŽā§‡āĻ˛ā§‡, āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻŦā§āĻ•ā§‡āĻ° āĻ–āĻžāĻāĻšāĻž āĻ¸ā§āĻĻā§ƒāĻĸāĻŧ āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻ•ā§‹āĻˇā§āĻ āĻ•āĻžāĻ āĻŋāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻŽāĻ¯āĻŧ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻĒā§‡āĻŸā§‡āĻ° āĻšāĻ°ā§āĻŦāĻŋ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻāĻ‡ āĻ†āĻ¸āĻ¨āĨ¤ āĻāĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ“ āĻ˛ā§‹ āĻŦā§āĻ˛āĻžāĻĄ āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ¸āĻžāĻ°, āĻšāĻžāĻāĻĒāĻžāĻ¨āĻŋāĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž āĻŽā§‡āĻŸāĻžāĻ¤ā§‡ āĻāĻ‡ āĻ†āĻ¸āĻ¨ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ°ā§€āĨ¤āĻ˛ā§‡āĻ–āĻž-- āĻ¨ā§€āĻ˛āĻžāĻžā§āĻœāĻ¨ āĻŦāĻ¨ā§āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻĒāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻžā§Ÿ
āĻāĻ° āĻĒāĻ°ā§‡āĻ° āĻ†āĻ¸āĻ¨āĻŸāĻŋ āĻāĻ•āĻŸā§ āĻ•āĻ āĻŋāĻ¨āĨ¤ āĻ¨āĻžāĻŽ āĻ‰āĻˇā§āĻŸā§āĻ°āĻžāĻ¸āĻ¨āĨ¤ āĻ¯āĻĻāĻŋāĻ“ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻ…āĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°āĻ˛ā§‡ āĻ–ā§āĻŦ āĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ°āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ‰āĻˇā§āĻŸā§āĻ°āĻžāĻ¸āĻ¨ā§‡āĻ° āĻĒā§‹āĻœ āĻ§āĻ°ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–āĻž āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻāĻ‡ āĻ†āĻ¸āĻ¨ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°āĻ˛ā§‡ āĻāĻ•āĻžāĻ§āĻŋāĻ• āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻŽā§‡āĻ˛ā§‡, āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻŦā§āĻ•ā§‡āĻ° āĻ–āĻžāĻāĻšāĻž āĻ¸ā§āĻĻā§ƒāĻĸāĻŧ āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻ•ā§‹āĻˇā§āĻ āĻ•āĻžāĻ āĻŋāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻŽāĻ¯āĻŧ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻĒā§‡āĻŸā§‡āĻ° āĻšāĻ°ā§āĻŦāĻŋ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻāĻ‡ āĻ†āĻ¸āĻ¨āĨ¤ āĻāĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ“ āĻ˛ā§‹ āĻŦā§āĻ˛āĻžāĻĄ āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ¸āĻžāĻ°, āĻšāĻžāĻāĻĒāĻžāĻ¨āĻŋāĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž āĻŽā§‡āĻŸāĻžāĻ¤ā§‡ āĻāĻ‡ āĻ†āĻ¸āĻ¨ āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ°ā§€āĨ¤
āĻ˛ā§‡āĻ–āĻž– āĻ¨ā§€āĻ˛āĻžāĻžā§āĻœāĻ¨ āĻŦāĻ¨ā§āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻĒāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻžā§Ÿ
āĻ…āĻ°ā§āĻ§āĻ•ā§‚āĻ°ā§āĻŽāĻžāĻ¸āĻ¨ āĻ…āĻ°ā§āĻĨāĻžā§Ž āĻāĻ‡ āĻ†āĻ¸āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ˛ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•āĻŸāĻž āĻ•āĻšā§āĻ›āĻĒā§‡āĻ° āĻŽāĻ¤ āĻĻā§‡āĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ˛āĻžāĻ—ā§‡āĨ¤ āĻ…āĻŽā§āĻŦāĻ˛, āĻ•ā§‹āĻˇā§āĻ āĻ•āĻžāĻ āĻŋāĻ¨ā§āĻ¯, āĻĒā§‡āĻŸā§‡āĻ° āĻ…āĻ¸ā§āĻ–, āĻ†āĻŽāĻžāĻļā§Ÿ, āĻĄāĻžā§ŸāĻžāĻŦā§‡āĻŸāĻŋāĻ¸, āĻ–āĻŋāĻĻā§‡ āĻ•āĻŽā§‡ āĻ¯āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž, āĻŦāĻžāĻ¤, āĻšāĻžāĻāĻĒāĻžāĻ¨āĻŋ, āĻ˛āĻŋāĻ­āĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻĻā§‹āĻˇ āĻ“ āĻ•ā§‹āĻ˛āĻžāĻ‡āĻŸāĻŋāĻ¸ā§‡ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°ā§€ āĻāĻ‡ āĻ†āĻ¸āĻ¨āĨ¤āĻ˛ā§‡āĻ–āĻž-- āĻ¨ā§€āĻ˛āĻžāĻžā§āĻœāĻ¨ āĻŦāĻ¨ā§āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻĒāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻžā§Ÿ
āĻ…āĻ°ā§āĻ§āĻ•ā§‚āĻ°ā§āĻŽāĻžāĻ¸āĻ¨ āĻ…āĻ°ā§āĻĨāĻžā§Ž āĻāĻ‡ āĻ†āĻ¸āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ˛ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•āĻŸāĻž āĻ•āĻšā§āĻ›āĻĒā§‡āĻ° āĻŽāĻ¤ āĻĻā§‡āĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ˛āĻžāĻ—ā§‡āĨ¤ āĻ…āĻŽā§āĻŦāĻ˛, āĻ•ā§‹āĻˇā§āĻ āĻ•āĻžāĻ āĻŋāĻ¨ā§āĻ¯, āĻĒā§‡āĻŸā§‡āĻ° āĻ…āĻ¸ā§āĻ–, āĻ†āĻŽāĻžāĻļā§Ÿ, āĻĄāĻžā§ŸāĻžāĻŦā§‡āĻŸāĻŋāĻ¸, āĻ–āĻŋāĻĻā§‡ āĻ•āĻŽā§‡ āĻ¯āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž, āĻŦāĻžāĻ¤, āĻšāĻžāĻāĻĒāĻžāĻ¨āĻŋ, āĻ˛āĻŋāĻ­āĻžāĻ°ā§‡āĻ° āĻĻā§‹āĻˇ āĻ“ āĻ•ā§‹āĻ˛āĻžāĻ‡āĻŸāĻŋāĻ¸ā§‡ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°ā§€ āĻāĻ‡ āĻ†āĻ¸āĻ¨āĨ¤
āĻ˛ā§‡āĻ–āĻž– āĻ¨ā§€āĻ˛āĻžāĻžā§āĻœāĻ¨ āĻŦāĻ¨ā§āĻĻā§āĻ¯ā§‹āĻĒāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻžā§Ÿ

Yoga for Weight Loss: āĻŽā§‡āĻĻ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ‡ āĻ­āĻ°āĻ¸āĻž, āĻ°āĻ‡āĻ˛ ā§Ē āĻ¸āĻšāĻœ āĻ¸āĻŽāĻžāĻ§āĻžāĻ¨! āĻšā§āĻĄāĻŧāĻŽā§āĻĄāĻŧāĻŋā§Ÿā§‡ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻ•āĻŽāĻŦā§‡

āĻ¸āĻžāĻŽāĻ—ā§āĻ°āĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻĻāĻŋāĻ• āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻšāĻ˛ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻšā§€āĻ¨ āĻ…āĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸āĨ¤ āĻ¯āĻž āĻĻā§‡āĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻ¨ā§‡āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻž āĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻŦāĻ¨ā§āĻ§āĻ¨ āĻ—āĻĄāĻŧā§‡ āĻ¤ā§‹āĻ˛ā§‡āĨ¤ āĻ†āĻ° āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸ āĻ‰āĻĻāĻ¯āĻžāĻĒāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ•ā§āĻˇā§‡āĻ¤ā§āĻ°ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽāĻ•ā§‡ āĻļā§āĻ§ā§ āĻāĻ•ā§āĻ¸āĻžāĻ°āĻ¸āĻžāĻ‡āĻœ āĻŦāĻž āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻ•āĻ¸āĻ°āĻ¤ āĻšāĻŋāĻ¸ā§‡āĻŦā§‡ āĻ¨ā§Ÿ, āĻŦāĻ°āĻ‚ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻĨāĻžāĻ•āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ°ā§‚āĻĒāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻ°āĻŽā§‚āĻ˛āĻ• āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻšāĻŋāĻ¸ā§‡āĻŦā§‡ āĻŦāĻŋāĻŦā§‡āĻšāĻ¨āĻž āĻ•āĻ°āĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤āĨ¤ āĻ¸āĻžāĻ°āĻž āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇā§‡āĻ° āĻœā§€āĻŦāĻ¨āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻŽā§ƒāĻĻā§āĻ§ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽāĨ¤
āĻ¸āĻžāĻŽāĻ—ā§āĻ°āĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻĻāĻŋāĻ• āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻšāĻ˛ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻšā§€āĻ¨ āĻ…āĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸āĨ¤ āĻ¯āĻž āĻĻā§‡āĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻ¨ā§‡āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻž āĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻŦāĻ¨ā§āĻ§āĻ¨ āĻ—āĻĄāĻŧā§‡ āĻ¤ā§‹āĻ˛ā§‡āĨ¤ āĻ†āĻ° āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸ āĻ‰āĻĻāĻ¯āĻžāĻĒāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ•ā§āĻˇā§‡āĻ¤ā§āĻ°ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽāĻ•ā§‡ āĻļā§āĻ§ā§ āĻāĻ•ā§āĻ¸āĻžāĻ°āĻ¸āĻžāĻ‡āĻœ āĻŦāĻž āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻ•āĻ¸āĻ°āĻ¤ āĻšāĻŋāĻ¸ā§‡āĻŦā§‡ āĻ¨ā§Ÿ, āĻŦāĻ°āĻ‚ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻĨāĻžāĻ•āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ°ā§‚āĻĒāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻ°āĻŽā§‚āĻ˛āĻ• āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻž āĻšāĻŋāĻ¸ā§‡āĻŦā§‡ āĻŦāĻŋāĻŦā§‡āĻšāĻ¨āĻž āĻ•āĻ°āĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤āĨ¤ āĻ¸āĻžāĻ°āĻž āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇā§‡āĻ° āĻœā§€āĻŦāĻ¨āĻ•ā§‡ āĻ¸āĻŽā§ƒāĻĻā§āĻ§ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽāĨ¤
āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ†āĻŸāĻŸāĻŋ āĻ…āĻ™ā§āĻ—āĻ•ā§‡ āĻŦā§‹āĻāĻž: āĻ•āĻ˛āĻžāĻŽā§āĻŦāĻŋā§ŸāĻž āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻ¸āĻŋāĻĢāĻŋāĻ• āĻ•āĻŽāĻŋāĻ‰āĻ¨āĻŋāĻŸāĻŋāĻœā§‡āĻ° āĻ“ā§Ÿā§‡āĻ˛āĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ“ā§Ÿā§‡āĻ˛āĻŦāĻŋāĻ‡āĻ‚ā§Ÿā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻĄāĻž. āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¤āĻŋā§ŸāĻžā§ŸāĻŋāĻ¨ā§€ āĻŽāĻšāĻžāĻĻā§‡āĻŦāĻ¨ āĻŦāĻ˛ā§‡āĻ¨, āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽā§‡āĻ° ā§ŽāĻŸāĻŋ āĻ…āĻ™ā§āĻ— āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ•, āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ§ā§āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻŽāĻŋāĻ• āĻ­āĻžāĻ°āĻ¸āĻžāĻŽā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻĒāĻĨā§‡ āĻ¨āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ¯āĻžā§ŸāĨ¤ āĻ†āĻ° āĻāĻ‡ ā§ŽāĻŸāĻŋ āĻ…āĻ™ā§āĻ— āĻšāĻ˛ āĻ¯āĻŽ, āĻ¨āĻŋā§ŸāĻŽ, āĻ†āĻ¸āĻ¨, āĻĒā§āĻ°āĻžāĻŖāĻžā§ŸāĻžāĻŽ, āĻĒā§āĻ°āĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻšāĻžāĻ°, āĻ§āĻ°āĻ¨, āĻ§ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻŽāĻžāĻ§āĻŋāĨ¤
āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ†āĻŸāĻŸāĻŋ āĻ…āĻ™ā§āĻ—āĻ•ā§‡ āĻŦā§‹āĻāĻž: āĻ•āĻ˛āĻžāĻŽā§āĻŦāĻŋā§ŸāĻž āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻ¸āĻŋāĻĢāĻŋāĻ• āĻ•āĻŽāĻŋāĻ‰āĻ¨āĻŋāĻŸāĻŋāĻœā§‡āĻ° āĻ“ā§Ÿā§‡āĻ˛āĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ“ā§Ÿā§‡āĻ˛āĻŦāĻŋāĻ‡āĻ‚ā§Ÿā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻĄāĻž. āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¤āĻŋā§ŸāĻžā§ŸāĻŋāĻ¨ā§€ āĻŽāĻšāĻžāĻĻā§‡āĻŦāĻ¨ āĻŦāĻ˛ā§‡āĻ¨, āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽā§‡āĻ° ā§ŽāĻŸāĻŋ āĻ…āĻ™ā§āĻ— āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ•, āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ§ā§āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻŽāĻŋāĻ• āĻ­āĻžāĻ°āĻ¸āĻžāĻŽā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻĒāĻĨā§‡ āĻ¨āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ¯āĻžā§ŸāĨ¤ āĻ†āĻ° āĻāĻ‡ ā§ŽāĻŸāĻŋ āĻ…āĻ™ā§āĻ— āĻšāĻ˛ āĻ¯āĻŽ, āĻ¨āĻŋā§ŸāĻŽ, āĻ†āĻ¸āĻ¨, āĻĒā§āĻ°āĻžāĻŖāĻžā§ŸāĻžāĻŽ, āĻĒā§āĻ°āĻ¤ā§āĻ¯āĻžāĻšāĻžāĻ°, āĻ§āĻ°āĻ¨, āĻ§ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻŽāĻžāĻ§āĻŋāĨ¤
āĻ†āĻ§ā§āĻ¨āĻŋāĻ• āĻœā§€āĻŦāĻ¨ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨: āĻ†āĻœāĻ•āĻžāĻ˛āĻ•āĻžāĻ° āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ āĻ—āĻ¤āĻŋāĻ° āĻĻā§āĻ¨āĻŋā§ŸāĻžā§Ÿ āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ• āĻšāĻžāĻĒ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ˛āĻžāĻ‡āĻĢāĻ¸ā§āĻŸāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¤ āĻ°ā§‹āĻ— āĻ°ā§€āĻ¤āĻŋāĻŽāĻ¤ā§‹ āĻšā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻžā§āĻœ āĻšā§Ÿā§‡ āĻĻāĻžāĻāĻĄāĻŧāĻŋā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻ†āĻ° āĻāĻ–āĻžāĻ¨ā§‡āĻ‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨āĨ¤ āĻāĻŽāĻ¨āĻŸāĻžāĻ‡ āĻŦāĻ˛ā§‡āĻ¨ āĻĄāĻž. āĻŽāĻšāĻžāĻĻā§‡āĻŦāĻ¨āĨ¤ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻŦāĻ˛ā§‡āĻ¨, āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻļā§āĻ§ā§ āĻāĻ•ā§āĻ¸āĻžāĻ°āĻ¸āĻžāĻ‡āĻœ āĻ¨ā§Ÿ, āĻāĻŸāĻž āĻāĻ•āĻŸāĻž āĻ˛āĻžāĻ‡āĻĢāĻ¸ā§āĻŸāĻžāĻ‡āĻ˛āĻ“āĨ¤ āĻ¯āĻž āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°ā§‡āĻ¸ āĻ¤ā§‹ āĻ•āĻŽāĻžā§ŸāĻ‡, āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ°ā§‹āĻ—āĻ“ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ°ā§‹āĻ§ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤
āĻ†āĻ§ā§āĻ¨āĻŋāĻ• āĻœā§€āĻŦāĻ¨ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨: āĻ†āĻœāĻ•āĻžāĻ˛āĻ•āĻžāĻ° āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¤ āĻ—āĻ¤āĻŋāĻ° āĻĻā§āĻ¨āĻŋā§ŸāĻžā§Ÿ āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ• āĻšāĻžāĻĒ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ˛āĻžāĻ‡āĻĢāĻ¸ā§āĻŸāĻžāĻ‡āĻ˛ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĻŋāĻ¤ āĻ°ā§‹āĻ— āĻ°ā§€āĻ¤āĻŋāĻŽāĻ¤ā§‹ āĻšā§āĻ¯āĻžāĻ˛ā§‡āĻžā§āĻœ āĻšā§Ÿā§‡ āĻĻāĻžāĻāĻĄāĻŧāĻŋā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻ†āĻ° āĻāĻ–āĻžāĻ¨ā§‡āĻ‡ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨āĨ¤ āĻāĻŽāĻ¨āĻŸāĻžāĻ‡ āĻŦāĻ˛ā§‡āĻ¨ āĻĄāĻž. āĻŽāĻšāĻžāĻĻā§‡āĻŦāĻ¨āĨ¤ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻŦāĻ˛ā§‡āĻ¨, āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻļā§āĻ§ā§ āĻāĻ•ā§āĻ¸āĻžāĻ°āĻ¸āĻžāĻ‡āĻœ āĻ¨ā§Ÿ, āĻāĻŸāĻž āĻāĻ•āĻŸāĻž āĻ˛āĻžāĻ‡āĻĢāĻ¸ā§āĻŸāĻžāĻ‡āĻ˛āĻ“āĨ¤ āĻ¯āĻž āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°ā§‡āĻ¸ āĻ¤ā§‹ āĻ•āĻŽāĻžā§ŸāĻ‡, āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ°ā§‹āĻ—āĻ“ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ°ā§‹āĻ§ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤
āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ•āĻžāĻœā§‡ āĻ˛āĻžāĻ—āĻžāĻ¨ā§‹: āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ°ā§‚āĻĒāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻ°āĻŽā§‚āĻ˛āĻ• āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ°ā§‡āĻ‡ āĻ†āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻœāĻžāĻ¤āĻŋāĻ• āĻ¯ā§‹āĻ— āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸ā§‡ āĻœā§‹āĻ° āĻĻāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡āĨ¤ āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ• āĻšāĻžāĻĒ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ‰āĻ¤ā§āĻ¤ā§‡āĻœāĻ¨āĻž āĻ•āĻŽāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻ­ā§‚āĻŽāĻŋāĻ•āĻž āĻ¤ā§āĻ˛ā§‡ āĻ§āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻāĻ•ā§āĻ¸āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻŸ, āĻ•āĻžāĻ˛ā§āĻŸ-āĻāĻ° āĻĻāĻŋāĻŦā§āĻ¯āĻž āĻ°ā§‹āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻ“āĨ¤ āĻ¤āĻžāĻāĻ° āĻŦāĻ•ā§āĻ¤āĻŦā§āĻ¯, āĻŽā§‡āĻĄāĻŋāĻŸā§‡āĻļāĻ¨ āĻ“ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻŖāĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻ°āĻžāĻ¸āĻŋāĻŽā§āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻĨā§‡āĻŸāĻŋāĻ• āĻ¨āĻžāĻ°ā§āĻ­āĻžāĻ¸ āĻ¸āĻŋāĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻŽāĻ•ā§‡ āĻ¸āĻ•ā§āĻ°āĻŋā§Ÿ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤ā§‹āĻ˛ā§‡āĨ¤ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžā§Ÿ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ¸āĻ˛ā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻžā§Ÿ āĻ•āĻŽāĻžā§ŸāĨ¤
āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ•āĻžāĻœā§‡ āĻ˛āĻžāĻ—āĻžāĻ¨ā§‹: āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ°ā§‚āĻĒāĻžāĻ¨ā§āĻ¤āĻ°āĻŽā§‚āĻ˛āĻ• āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ°ā§‡āĻ‡ āĻ†āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻœāĻžāĻ¤āĻŋāĻ• āĻ¯ā§‹āĻ— āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸ā§‡ āĻœā§‹āĻ° āĻĻāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡āĨ¤ āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ• āĻšāĻžāĻĒ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ‰āĻ¤ā§āĻ¤ā§‡āĻœāĻ¨āĻž āĻ•āĻŽāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻ­ā§‚āĻŽāĻŋāĻ•āĻž āĻ¤ā§āĻ˛ā§‡ āĻ§āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻāĻ•ā§āĻ¸āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻŸ, āĻ•āĻžāĻ˛ā§āĻŸ-āĻāĻ° āĻĻāĻŋāĻŦā§āĻ¯āĻž āĻ°ā§‹āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻ“āĨ¤ āĻ¤āĻžāĻāĻ° āĻŦāĻ•ā§āĻ¤āĻŦā§āĻ¯, āĻŽā§‡āĻĄāĻŋāĻŸā§‡āĻļāĻ¨ āĻ“ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻŖāĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻ°āĻžāĻ¸āĻŋāĻŽā§āĻĒā§āĻ¯āĻžāĻĨā§‡āĻŸāĻŋāĻ• āĻ¨āĻžāĻ°ā§āĻ­āĻžāĻ¸ āĻ¸āĻŋāĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻŽāĻ•ā§‡ āĻ¸āĻ•ā§āĻ°āĻŋā§Ÿ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¤ā§‹āĻ˛ā§‡āĨ¤ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžā§Ÿ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•āĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ¸āĻ˛ā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻžā§Ÿ āĻ•āĻŽāĻžā§ŸāĨ¤
āĻŽāĻ¨ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻ¸āĻ¨: āĻ°ā§‹āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻ° āĻŦāĻ•ā§āĻ¤āĻŦā§āĻ¯, āĻ¯ā§‡āĻ¸āĻŦ āĻ†āĻ¸āĻ¨ā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻŽāĻ¨ āĻ–ā§āĻ˛ā§‡ āĻ¯āĻžā§Ÿ, āĻŦāĻ•ā§āĻˇāĻĻā§‡āĻļ āĻĒā§āĻ°āĻ¸āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻšā§Ÿ, āĻ¸ā§‡āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ†āĻŦā§‡āĻ—ā§‡āĻ° āĻ­āĻžāĻ°āĻ¸āĻžāĻŽā§āĻ¯ āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻžā§Ÿ āĻ¸āĻšāĻžā§ŸāĻ• āĻšā§ŸāĨ¤
āĻŽāĻ¨ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ†āĻ¸āĻ¨: āĻ°ā§‹āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻ° āĻŦāĻ•ā§āĻ¤āĻŦā§āĻ¯, āĻ¯ā§‡āĻ¸āĻŦ āĻ†āĻ¸āĻ¨ā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻŽāĻ¨ āĻ–ā§āĻ˛ā§‡ āĻ¯āĻžā§Ÿ, āĻŦāĻ•ā§āĻˇāĻĻā§‡āĻļ āĻĒā§āĻ°āĻ¸āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻšā§Ÿ, āĻ¸ā§‡āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ†āĻŦā§‡āĻ—ā§‡āĻ° āĻ­āĻžāĻ°āĻ¸āĻžāĻŽā§āĻ¯ āĻ°āĻ•ā§āĻˇāĻžā§Ÿ āĻ¸āĻšāĻžā§ŸāĻ• āĻšā§ŸāĨ¤
āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯: āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻĒāĻžāĻļāĻžāĻĒāĻžāĻļāĻŋ āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ°ā§‡āĻ“ āĻ—āĻ­ā§€āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ­āĻžāĻŦ āĻĢā§‡āĻ˛ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽāĨ¤ āĻ°ā§‹āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻ° āĻŦāĻ•ā§āĻ¤āĻŦā§āĻ¯, āĻ•ā§Ÿā§‡āĻ• āĻ§āĻ°āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ†āĻ¸āĻ¨ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ-āĻ•ā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¨āĻŽāĻ¨ā§€ā§ŸāĻ¤āĻž āĻ¤ā§‹ āĻŦā§ƒāĻĻā§āĻ§āĻŋ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ‡āĨ¤ āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ¸āĻžāĻŽāĻ—ā§āĻ°āĻŋāĻ• āĻœā§€āĻŦāĻ¨āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ“ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžā§ŸāĨ¤
āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯: āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻĒāĻžāĻļāĻžāĻĒāĻžāĻļāĻŋ āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ°ā§‡āĻ“ āĻ—āĻ­ā§€āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ­āĻžāĻŦ āĻĢā§‡āĻ˛ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽāĨ¤ āĻ°ā§‹āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻ° āĻŦāĻ•ā§āĻ¤āĻŦā§āĻ¯, āĻ•ā§Ÿā§‡āĻ• āĻ§āĻ°āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ†āĻ¸āĻ¨ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ-āĻ•ā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¨āĻŽāĻ¨ā§€ā§ŸāĻ¤āĻž āĻ¤ā§‹ āĻŦā§ƒāĻĻā§āĻ§āĻŋ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ‡āĨ¤ āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻ¸āĻžāĻŽāĻ—ā§āĻ°āĻŋāĻ• āĻœā§€āĻŦāĻ¨āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ“ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžā§ŸāĨ¤
āĻāĻ° āĻĒāĻžāĻļāĻžāĻĒāĻžāĻļāĻŋ āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻ˜ā§āĻŽā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°ā§Ÿā§‹āĻœāĻ¨ āĻ°ā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻ°ā§‹āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ, āĻ°ā§‡āĻ¸ā§āĻŸā§‹āĻ°ā§‡āĻŸāĻŋāĻ­ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻāĻ­āĻ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ¨āĻŋāĻĻā§āĻ°āĻžāĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻ—āĻ­ā§€āĻ° āĻŦāĻŋāĻļā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻ¨ā§‡āĻ“ā§ŸāĻž āĻ¯ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻāĻ¤ā§‡ āĻ˜ā§āĻŽā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ¨āĻ“ āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻšā§ŸāĨ¤ āĻ¸āĻŦ āĻŽāĻŋāĻ˛āĻŋā§Ÿā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻĨāĻžāĻ•ā§‡ āĻ¤āĻ°āĻ¤āĻžāĻœāĻžāĨ¤
āĻāĻ° āĻĒāĻžāĻļāĻžāĻĒāĻžāĻļāĻŋ āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨāĻ¤āĻžāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻ˜ā§āĻŽā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°ā§Ÿā§‹āĻœāĻ¨ āĻ°ā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻ°ā§‹āĻ˛ā§āĻ˛āĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ, āĻ°ā§‡āĻ¸ā§āĻŸā§‹āĻ°ā§‡āĻŸāĻŋāĻ­ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻāĻ­āĻ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ¨āĻŋāĻĻā§āĻ°āĻžāĻ° āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽā§‡ āĻ—āĻ­ā§€āĻ° āĻŦāĻŋāĻļā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻ¨ā§‡āĻ“ā§ŸāĻž āĻ¯ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĨ¤ āĻāĻ¤ā§‡ āĻ˜ā§āĻŽā§‡āĻ° āĻŽāĻžāĻ¨āĻ“ āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤ āĻšā§ŸāĨ¤ āĻ¸āĻŦ āĻŽāĻŋāĻ˛āĻŋā§Ÿā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻĨāĻžāĻ•ā§‡ āĻ¤āĻ°āĻ¤āĻžāĻœāĻžāĨ¤

International Yoga Day 2024: āĻ–āĻžāĻ˛āĻŋ āĻĒā§‡āĻŸā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ? āĻ˛ā§āĻ•āĻŋā§Ÿā§‡ āĻŦāĻĄāĻŧ āĻŦāĻŋāĻĒāĻĻ! āĻœāĻžāĻ¨ā§āĻ¨ āĻŦ‍ā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻŽ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ†āĻ—ā§‡-āĻĒāĻ°ā§‡ āĻ•ā§€ āĻ–āĻžāĻŦā§‡āĻ¨

āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ āĻŦāĻ›āĻ° ā§¨ā§§ āĻœā§āĻ¨ āĻ†āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻœāĻžāĻ¤āĻŋāĻ• āĻ¯ā§‹āĻ— āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸ āĻĒāĻžāĻ˛āĻŋāĻ¤ āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻāĻŸāĻŋ ā§¨ā§Ļā§§ā§Ģ āĻ¸āĻžāĻ˛ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻļā§āĻ°ā§ āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛āĨ¤ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻšāĻ˛ āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ•, āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ§ā§āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻŽāĻŋāĻ• āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¨ā§āĻŦāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨ āĻļā§āĻ§ā§ āĻļāĻ°ā§€āĻ°āĻ•ā§‡ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ‡ āĻĻā§‡āĻ¯āĻŧ āĻ¨āĻž, āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡āĻ“ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°āĻžāĻ–ā§‡āĨ¤
āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ āĻŦāĻ›āĻ° ā§¨ā§§ āĻœā§āĻ¨ āĻ†āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻœāĻžāĻ¤āĻŋāĻ• āĻ¯ā§‹āĻ— āĻĻāĻŋāĻŦāĻ¸ āĻĒāĻžāĻ˛āĻŋāĻ¤ āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻāĻŸāĻŋ ā§¨ā§Ļā§§ā§Ģ āĻ¸āĻžāĻ˛ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻļā§āĻ°ā§ āĻšāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›āĻŋāĻ˛āĨ¤ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻšāĻ˛ āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ•, āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ§ā§āĻ¯āĻžāĻ¤ā§āĻŽāĻŋāĻ• āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¨ā§āĻŦāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨ āĻļā§āĻ§ā§ āĻļāĻ°ā§€āĻ°āĻ•ā§‡ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ‡ āĻĻā§‡āĻ¯āĻŧ āĻ¨āĻž, āĻŽāĻžāĻ¨āĻ¸āĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡āĻ“ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°āĻžāĻ–ā§‡āĨ¤
āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻŽāĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻ¤āĻŦā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŦā§āĻāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°āĻŦā§‡āĻ¨ āĻ¯ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨āĻ“ āĻ†āĻ¸āĻ¨ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻžāĻĻāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨āĨ¤
āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻŽāĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻšāĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻ¤āĻŦā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŦā§āĻāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°āĻŦā§‡āĻ¨ āĻ¯ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨āĻ“ āĻ†āĻ¸āĻ¨ āĻ¸āĻ āĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ¸āĻŽā§āĻĒāĻžāĻĻāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨āĨ¤
āĻŦā§‡āĻļāĻŋāĻ°āĻ­āĻžāĻ— āĻ˛ā§‹āĻ•āĻ‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ–ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻ¨āĻž, āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻĒāĻ°ā§‡ āĻ¤āĻžāĻāĻ°āĻž āĻ†āĻ¸āĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ…āĻ¸ā§āĻŦāĻ¸ā§āĻ¤āĻŋ āĻŦā§‹āĻ§ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨, āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻ¤ āĻŽā§‹āĻšāĻĄāĻŧāĻžāĻ¨ā§‹ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒāĻŋāĻ ā§‡āĻ° āĻŦāĻžāĻāĻ•āĻžāĻ¨ā§‹ āĻ†āĻ¸āĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĨ¤ āĻ¤āĻžāĻ‡, āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ…āĻ¨ā§āĻ¤āĻ¤ āĻĻā§āĻ‡ āĻŦāĻž āĻ¤āĻŋāĻ¨ āĻ˜āĻŖā§āĻŸāĻž āĻ†āĻ—ā§‡ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤āĨ¤ āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§‡ āĻ†āĻ¸ā§āĻ¨ āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻ†āĻ—ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒāĻ°ā§‡ āĻ•ā§€ āĻ–āĻžāĻŦā§‡āĻ¨āĨ¤
āĻŦā§‡āĻļāĻŋāĻ°āĻ­āĻžāĻ— āĻ˛ā§‹āĻ•āĻ‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ•āĻŋāĻ›ā§ āĻ–ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻ›āĻ¨ā§āĻĻ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻ¨āĻž, āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻĒāĻ°ā§‡ āĻ¤āĻžāĻāĻ°āĻž āĻ†āĻ¸āĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧ āĻ…āĻ¸ā§āĻŦāĻ¸ā§āĻ¤āĻŋ āĻŦā§‹āĻ§ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨, āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻ¤ āĻŽā§‹āĻšāĻĄāĻŧāĻžāĻ¨ā§‹ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒāĻŋāĻ ā§‡āĻ° āĻŦāĻžāĻāĻ•āĻžāĻ¨ā§‹ āĻ†āĻ¸āĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĨ¤ āĻ¤āĻžāĻ‡, āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ…āĻ¨ā§āĻ¤āĻ¤ āĻĻā§āĻ‡ āĻŦāĻž āĻ¤āĻŋāĻ¨ āĻ˜āĻŖā§āĻŸāĻž āĻ†āĻ—ā§‡ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤āĨ¤ āĻ¤āĻžāĻšāĻ˛ā§‡ āĻ†āĻ¸ā§āĻ¨ āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻ†āĻ—ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒāĻ°ā§‡ āĻ•ā§€ āĻ–āĻžāĻŦā§‡āĻ¨āĨ¤
āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻ†āĻ—ā§‡ āĻ•ā§€ āĻ–āĻžāĻŦā§‡āĻ¨āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŸāĻŋāĻ¨ āĻ¸āĻŽā§ƒāĻĻā§āĻ§ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻĻāĻ‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§āĻ•āĻ¨ā§‹ āĻĢāĻ˛, āĻ“āĻŸāĻŽāĻŋāĻ˛, āĻ¸ā§āĻŽā§āĻĻāĻŋ, āĻĄāĻŋāĻŽ, āĻ˜āĻ°ā§‡ āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŸāĻŋāĻ¨ āĻŦāĻžāĻ°, āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŸāĻŋāĻ¨ āĻļā§‡āĻ• āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻ†āĻ—ā§‡ āĻ•ā§€ āĻ–āĻžāĻŦā§‡āĻ¨
āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŸāĻŋāĻ¨ āĻ¸āĻŽā§ƒāĻĻā§āĻ§ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻĻāĻ‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻļā§āĻ•āĻ¨ā§‹ āĻĢāĻ˛, āĻ“āĻŸāĻŽāĻŋāĻ˛, āĻ¸ā§āĻŽā§āĻĻāĻŋ, āĻĄāĻŋāĻŽ, āĻ˜āĻ°ā§‡ āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŸāĻŋāĻ¨ āĻŦāĻžāĻ°, āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŸāĻŋāĻ¨ āĻļā§‡āĻ• āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻļā§āĻ°ā§ āĻ•āĻ°ā§āĻ¨āĨ¤
āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻ¸āĻ¨ā§āĻ§ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻ¤āĻŦā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—ā§‡āĻ° āĻāĻ• āĻ˜āĻŖā§āĻŸāĻž āĻ†āĻ—ā§‡ āĻšāĻžāĻ˛āĻ•āĻž āĻ¨āĻžāĻ¸ā§āĻ¤āĻž āĻ¨āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻ•āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§‡āĻĻā§āĻ§ āĻļāĻžāĻ•āĻ¸āĻŦāĻœāĻŋ, āĻ¸āĻžāĻ˛āĻžāĻĻ āĻŦāĻž āĻŦāĻžāĻĻāĻžāĻŽ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻ­ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻāĻŸāĻŋ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻœā§‹āĻ—āĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤
āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ¯āĻĻāĻŋ āĻ¸āĻ¨ā§āĻ§ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ āĻ¤āĻŦā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—ā§‡āĻ° āĻāĻ• āĻ˜āĻŖā§āĻŸāĻž āĻ†āĻ—ā§‡ āĻšāĻžāĻ˛āĻ•āĻž āĻ¨āĻžāĻ¸ā§āĻ¤āĻž āĻ¨āĻŋāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯āĻ¤āĻžāĻ˛āĻŋāĻ•āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¸ā§‡āĻĻā§āĻ§ āĻļāĻžāĻ•āĻ¸āĻŦāĻœāĻŋ, āĻ¸āĻžāĻ˛āĻžāĻĻ āĻŦāĻž āĻŦāĻžāĻĻāĻžāĻŽ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¤āĻ°ā§āĻ­ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻāĻŸāĻŋ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻœā§‹āĻ—āĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤
āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻĒāĻ° āĻ•ā§€ āĻ–āĻžāĻŦā§‡āĻ¨āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻĒāĻ° ā§Šā§Ļ āĻŽāĻŋāĻ¨āĻŋāĻŸ āĻĒāĻžāĻ¨āĻŋ āĻĒāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻŦā§‡āĻ¨ āĻ¨āĻžāĨ¤ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻĒāĻ°ā§‡, āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻŽā§ƒāĻĻā§āĻ§ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ–āĻžāĻ¨, āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻāĻ• āĻŦāĻžāĻŸāĻŋ āĻ¤āĻžāĻœāĻž āĻĢāĻ˛ āĻŦāĻž āĻ‰āĻĻā§āĻ­āĻŋāĻœā§āĻœ āĻ¸āĻžāĻ˛āĻžāĻĻāĨ¤ āĻ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž āĻ†āĻ§āĻž āĻ¸ā§‡āĻĻā§āĻ§ āĻĄāĻŋāĻŽ, āĻšāĻžāĻ˛āĻ•āĻž āĻ¸ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻĄāĻ‰āĻ‡āĻš, āĻŦāĻžāĻĻāĻžāĻŽ āĻ“ āĻĄāĻžāĻ˛ā§‡āĻ° āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻĻāĻ‡ āĻ–ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ (Disclaimer: āĻāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŦā§‡āĻĻāĻ¨āĻŸāĻŋ āĻ•ā§‡āĻŦāĻ˛āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯, āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻœāĻžāĻ¨āĻ¤ā§‡ āĻšāĻ˛ā§‡ āĻ¸āĻ°ā§āĻŦāĻĻāĻž āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻžā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ¨āĻŋāĻ¨āĨ¤)
āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻĒāĻ° āĻ•ā§€ āĻ–āĻžāĻŦā§‡āĻ¨
āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻĒāĻ° ā§Šā§Ļ āĻŽāĻŋāĻ¨āĻŋāĻŸ āĻĒāĻžāĻ¨āĻŋ āĻĒāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°āĻŦā§‡āĻ¨ āĻ¨āĻžāĨ¤ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻĒāĻ°ā§‡, āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻŽā§ƒāĻĻā§āĻ§ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ–āĻžāĻ¨, āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻāĻ• āĻŦāĻžāĻŸāĻŋ āĻ¤āĻžāĻœāĻž āĻĢāĻ˛ āĻŦāĻž āĻ‰āĻĻā§āĻ­āĻŋāĻœā§āĻœ āĻ¸āĻžāĻ˛āĻžāĻĻāĨ¤ āĻ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž āĻ†āĻ§āĻž āĻ¸ā§‡āĻĻā§āĻ§ āĻĄāĻŋāĻŽ, āĻšāĻžāĻ˛āĻ•āĻž āĻ¸ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻĄāĻ‰āĻ‡āĻš, āĻŦāĻžāĻĻāĻžāĻŽ āĻ“ āĻĄāĻžāĻ˛ā§‡āĻ° āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻĻāĻ‡ āĻ–ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡āĻ¨āĨ¤ (Disclaimer: āĻāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŦā§‡āĻĻāĻ¨āĻŸāĻŋ āĻ•ā§‡āĻŦāĻ˛āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯, āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻœāĻžāĻ¨āĻ¤ā§‡ āĻšāĻ˛ā§‡ āĻ¸āĻ°ā§āĻŦāĻĻāĻž āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻžā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ¨āĻŋāĻ¨āĨ¤)

Yoga in AC Room: AC Room-āĻ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āĻ°āĻ˛ā§‡ āĻāĻžāĻāĻāĻ°āĻž āĻļāĻ°ā§€āĻ°? āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡āĻ° āĻ•āĻ–āĻ¨ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āĻ°āĻž āĻ¸ā§‡āĻ°āĻž? āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻĨāĻžāĻ•āĻ¤ā§‡ āĻœāĻžāĻ¨ā§āĻ¨ āĻāĻ–āĻ¨āĻ‡

āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻĨ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻœāĻŋāĻŽā§‡ āĻ¯āĻžāĻ¨āĨ¤ āĻ•āĻžāĻ°āĻ“ āĻ†āĻŦāĻžāĻ° āĻ­āĻ°āĻ¸āĻž āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽā§‡āĨ¤ āĻ¸ā§‹āĻœāĻž āĻ•āĻĨāĻžā§Ÿ, āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦ āĻŦāĻžā§œāĻ›ā§‡āĨ¤ āĻœāĻŋāĻŽ āĻŦāĻž āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻ¨āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ¯āĻžāĻāĻ°āĻž āĻŦā§‡āĻļāĻŋ āĻŽāĻžāĻĨāĻž āĻ˜āĻžāĻŽāĻžāĻ¨, āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻ¨āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ¯āĻžāĻāĻĻā§‡āĻ° āĻ–ā§āĻāĻ¤āĻ–ā§āĻāĻ¤āĻžāĻ¨āĻŋ āĻŦā§‡āĻļāĻŋ, āĻ¤āĻžāĻāĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻšā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻž āĻ¨āĻ¤ā§āĻ¨ āĻļāĻŦā§āĻĻ, ‘āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻĢā§āĻ°āĻŋāĻ•â€™āĨ¤

āĻĒā§āĻ°āĻšāĻŖā§āĻĄ āĻ—āĻ°āĻŽā§‡āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ•āĻŋ āĻ°ā§‹āĻœ āĻ°ā§‹āĻœ āĻœāĻŋāĻŽā§‡ āĻ¯āĻžāĻ“ā§ŸāĻž āĻ¸āĻŽā§āĻ­āĻŦ? āĻŦāĻžāĻ‡āĻ°ā§‡ āĻŦā§‡āĻ°āĻ˛ā§‡āĻ‡ āĻāĻ˛āĻ¸ā§‡ āĻĻāĻŋāĻšā§āĻ›ā§‡ āĻ¤āĻžāĻĒāĻĒā§āĻ°āĻŦāĻžāĻšāĨ¤ āĻ†āĻŦāĻšāĻžāĻ“ā§ŸāĻžāĻ° āĻ°āĻ•ā§āĻ¤āĻšāĻ•ā§āĻˇā§ āĻĻā§‡āĻ–ā§‡ āĻŽāĻ¨ā§‡ āĻšāĻšā§āĻ›ā§‡, āĻ†āĻ—ā§‡ āĻ¤ā§‹ āĻ—āĻ°āĻŽ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻŦāĻžāĻāĻšāĻŋ, āĻ¤āĻžāĻ°āĻĒāĻ° āĻĢāĻŋāĻŸāĻ¨ā§‡āĻ¸ āĻ¨āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ­āĻžāĻŦāĻž āĻ¯āĻžāĻŦā§‡āĨ¤ āĻ•ā§‡āĻ‰ āĻ•ā§‡āĻ‰ āĻ…āĻŦāĻļā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻž āĻ¸āĻšāĻœ āĻ‰āĻĒāĻžā§Ÿ āĻŦā§‡āĻ° āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻ—āĻ°āĻŽ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻŦāĻžāĻāĻšāĻ¤ā§‡ āĻœāĻŋāĻŽ āĻŦāĻž āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻ•ā§āĻ˛āĻžāĻ¸ā§‡ āĻšāĻžāĻ˛āĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻāĻŋāĻšā§āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻāĻ¸āĻŋāĨ¤

āĻāĻ–āĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻ¨ āĻšāĻ˛, āĻāĻ¸āĻŋ āĻ˜āĻ°ā§‡ āĻœāĻŋāĻŽ āĻŦāĻž āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻ•āĻ°āĻž āĻ•āĻŋ āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤? āĻāĻ° āĻ‰āĻ¤ā§āĻ¤āĻ° āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ“ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻžāĻŦāĻŋāĻĻ āĻļāĻŋāĻ–āĻž āĻŽā§‡āĻšāĻ°āĻžāĨ¤ āĻ—āĻ°āĻŽā§‡āĻ° āĻŽāĻ°āĻļā§āĻŽā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ°āĻžāĻĒāĻĻ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ†āĻ°āĻžāĻŽā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻžā§Ÿ āĻŦāĻžāĻ¤āĻ˛ā§‡ āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋāĨ¤

āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ‡āĻ¨āĻ¸ā§āĻŸāĻžāĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽ āĻĒā§‹āĻ¸ā§āĻŸā§‡ āĻāĻ‡ āĻŦāĻŋāĻˇā§Ÿā§‡ āĻļāĻŋāĻ–āĻž āĻ˛āĻŋāĻ–ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨, “āĻ–ā§āĻŦ āĻ āĻžāĻ¨ā§āĻĄāĻž āĻŦāĻž āĻ–ā§āĻŦ āĻ—āĻ°āĻŽ āĻ˜āĻ°ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤ āĻ¨ā§ŸāĨ¤ āĻšāĻ°āĻŽ āĻ¤āĻžāĻĒāĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ°āĻžā§Ÿ āĻŽāĻ¨ā§‹āĻ¯ā§‹āĻ— āĻŦāĻ¸āĻžāĻ¨ā§‹ āĻ•āĻ āĻŋāĻ¨āĨ¤ āĻ¤āĻžāĻ›āĻžā§œāĻž āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ°āĻ“ āĻŦāĻŋāĻ°ā§‚āĻĒ āĻĒā§āĻ°āĻ­āĻžāĻŦ āĻĢā§‡āĻ˛ā§‡â€āĨ¤ āĻāĻ°āĻĒāĻ° āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨, “āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻ—ā§āĻ°ā§€āĻˇā§āĻŽā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻšāĻŖā§āĻĄ āĻ—āĻ°āĻŽā§‡ āĻļā§€āĻ¤āĻžāĻ¤āĻĒ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŋāĻ¤ āĻ˜āĻ°ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž āĻ—āĻ°āĻŽā§‡ āĻ•āĻˇā§āĻŸ āĻĒāĻžāĻ“ā§ŸāĻžāĻ° āĻšā§‡ā§Ÿā§‡ āĻ…āĻ¨ā§‡āĻ• āĻ­āĻžāĻ˛â€āĨ¤

āĻ†āĻ°āĻ“ āĻĒāĻĄāĻŧā§āĻ¨ : āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ™ā§āĻ•ā§‡ āĻšāĻžāĻ•āĻ°āĻŋāĻ° āĻŸā§‹āĻĒ, āĻ‡āĻ¨āĻ¸ā§āĻŸāĻžāĻ—ā§āĻ°āĻžāĻŽā§‡ āĻ†āĻ˛āĻžāĻĒ āĻšāĻ“āĻ¯āĻŧāĻž ‘āĻŦāĻ¨ā§āĻ§ā§â€™āĻ° āĻšāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ—āĻŖāĻ§āĻ°ā§āĻˇāĻŋāĻ¤āĻž āĻ¤āĻ°ā§āĻŖā§€

āĻļāĻŋāĻ–āĻžāĻ° āĻ•āĻĨāĻžā§Ÿ, āĻĒā§āĻ°āĻšāĻŖā§āĻĄ āĻ—āĻ°āĻŽā§‡ āĻļā§€āĻ¤āĻžāĻ¤āĻĒ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŋāĻ¤ āĻ˜āĻ°ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž āĻ¯āĻžā§ŸāĨ¤ āĻāĻ¤ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨āĻ“ āĻ•ā§āĻˇāĻ¤āĻŋ āĻšāĻŦā§‡ āĻ¨āĻžāĨ¤ āĻŦāĻ°āĻ‚ āĻ†āĻ°āĻžāĻŽā§‡ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž āĻ¯āĻžāĻŦā§‡āĨ¤ āĻ˜āĻ°ā§‡ āĻ āĻžāĻ¨ā§āĻĄāĻž āĻĨāĻžāĻ•āĻžā§Ÿ āĻ˜āĻžāĻŽ āĻ•āĻŽ āĻšāĻŦā§‡āĨ¤ āĻĢāĻ˛ā§‡ āĻŽāĻ¨ā§‹āĻ¯ā§‹āĻ— āĻĨāĻžāĻ•āĻŦā§‡āĨ¤ āĻ¨āĻŋāĻ–ā§āĻāĻ¤āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŸāĻž āĻ†āĻ¸āĻ¨ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻž āĻ¸āĻŽā§āĻ­āĻŦ āĻšāĻŦā§‡āĨ¤

 

āĻāĻ›āĻžā§œāĻž āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻĒā§‹āĻ¸ā§āĻŸā§‡ āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ¸ā§‡āĻ°āĻž āĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻ•ā§‹āĻ¨āĻŸāĻž, āĻ¤āĻžāĻ“ āĻœāĻžāĻ¨āĻŋā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻļāĻŋāĻ–āĻžāĨ¤ āĻ¤āĻŋāĻ¨āĻŋ āĻœāĻžāĻ¨āĻŋā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨, āĻ¯āĻ–āĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻ•ā§ƒāĻ¤āĻŋ āĻļā§€āĻ¤āĻ˛ āĻāĻŦāĻ‚ āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡, āĻ¸ā§‡āĻ‡āĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°āĻž āĻ‰āĻšāĻŋāĻ¤āĨ¤ āĻāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĻā§āĻŸā§‹ āĻ¸ā§‡āĻ°āĻž āĻ¸āĻŽā§Ÿ āĻšāĻ˛, āĻ­ā§‹āĻ° (āĻ¸ā§‚āĻ°ā§āĻ¯ā§‹āĻĻā§Ÿā§‡āĻ° āĻ†āĻ—ā§‡ āĻŦāĻž āĻ•āĻžāĻ›āĻžāĻ•āĻžāĻ›āĻŋ āĻ¸āĻŽā§Ÿ) āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸āĻ¨ā§āĻ§ā§āĻ¯āĻž (āĻ¸ā§‚āĻ°ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ā§āĻ¤ā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽā§Ÿ)āĨ¤

 

āĻļāĻŋāĻ–āĻž āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ–ā§āĻ¯āĻž āĻ•āĻ°ā§‡ āĻŦāĻ˛ā§‡āĻ¨, “āĻāĻ‡ āĻĻā§āĻŸā§‹ āĻ¸āĻŽā§ŸāĻ•ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ¸āĻ°ā§āĻŦā§‹āĻ¤ā§āĻ¤āĻŽ āĻšāĻŋāĻ¸ā§‡āĻŦā§‡ āĻ§āĻ°āĻž āĻšā§ŸāĨ¤ āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦā§‡āĻļ āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡āĨ¤ āĻĒā§āĻ°āĻ•ā§ƒāĻ¤āĻŋāĻ° āĻ›āĻ¨ā§āĻĻā§‡āĻ° āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ–ā§āĻŦ āĻ¸āĻšāĻœā§‡ āĻāĻ•āĻžāĻ¤ā§āĻŽ āĻšā§Ÿā§‡ āĻ¯ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡â€āĨ¤

West Medinipur News: āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻ¯ā§‡āĻ¨ āĻšāĻžāĻĄāĻŧāĻ—ā§‹āĻĄāĻŧ āĻ¨ā§‡āĻ‡! āĻĒāĻĄāĻŧāĻžāĻļā§‹āĻ¨āĻžā§Ÿ āĻ¤ā§āĻ–ā§‹āĻĄāĻŧ, āĻ›ā§‹āĻŸā§āĻŸ āĻ–ā§āĻĻā§‡āĻ° āĻāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ­āĻž āĻœāĻžāĻ¨āĻ˛ā§‡ āĻ…āĻŦāĻžāĻ• āĻšāĻŦā§‡āĻ¨

āĻĒāĻļā§āĻšāĻŋāĻŽ āĻŽā§‡āĻĻāĻŋāĻ¨ā§€āĻĒā§āĻ°: āĻ…āĻ¤ā§āĻ¯āĻ¨ā§āĻ¤ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻŖ āĻšāĻžā§āĻšāĻ˛ āĻ–ā§āĻĻā§‡āĨ¤ āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻĒāĻĄāĻŧāĻžāĻļā§‹āĻ¨āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¤ā§‡āĻŽāĻ¨āĻ‡ āĻ†āĻ¨ā§āĻˇāĻžāĻ™ā§āĻ—āĻŋāĻ• āĻ¨āĻžāĻ¨āĻžāĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ­āĻžāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻĻā§‡āĻ–āĻ˛ā§‡ āĻŽāĻ¨ā§‡ āĻšāĻŦā§‡ āĻ¯ā§‡āĻ¨ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻ¨ā§‡āĻ‡ āĻ•ā§‹āĻ¨āĻ“ āĻšāĻžāĻĄāĻŧāĻ—ā§‹āĻĄāĻŧāĨ¤ āĻ¸ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ° āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻĄāĻžāĻ¨ā§āĻ¸ āĻĒāĻ°āĻŋāĻŦā§‡āĻļāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ…āĻŦāĻžāĻ• āĻ•āĻ°ā§‡ āĻĻā§‡āĻ¯āĻŧ āĻ¸āĻ•āĻ˛āĻ•ā§‡āĨ¤ āĻŦāĻŋāĻĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¤āĻžāĻ° āĻļā§āĻ°ā§‡āĻŖāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻŦā§‡āĻļ āĻ•āĻ¯āĻŧā§‡āĻ• āĻŦāĻ›āĻ° āĻ§āĻ°ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻĨāĻŽ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻ…āĻ§āĻŋāĻ•āĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ†āĻ¸āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻĒāĻĄāĻŧāĻžāĻļā§‹āĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ†āĻ—ā§āĻ°āĻš āĻ¤ā§‡āĻŽāĻ¨āĻ‡ āĻ¨āĻžāĻš, āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻāĻŽāĻ¨āĻ•āĻŋ āĻ›āĻŦāĻŋ āĻ†āĻāĻ•āĻž, āĻ¸ā§āĻ•ā§‡āĻŸāĻŋāĻ‚-āĻāĻ“ āĻĻā§āĻ°ā§āĻĻāĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻĻāĻ•ā§āĻˇāĻ¤āĻž āĻĒāĻļā§āĻšāĻŋāĻŽ āĻŽā§‡āĻĻāĻŋāĻ¨ā§€āĻĒā§āĻ°ā§‡āĻ° āĻĻāĻžāĻāĻ¤āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ–ā§āĻĻā§‡ āĻ‰āĻĻā§āĻĻā§€āĻĒā§āĻ¤āĻž āĻĻāĻžāĻ¸ā§‡āĻ°āĨ¤

āĻ›ā§‹āĻŸ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ†āĻ—ā§āĻ°āĻš āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĨ¤ āĻŽā§‡āĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻ†āĻ—ā§āĻ°āĻšāĻ•ā§‡ āĻ¸āĻžāĻ¯āĻŧ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻŦāĻžāĻŦāĻž-āĻŽāĻžāĻ“ āĻāĻ—āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨ā§‡āĻ° āĻĻāĻŋāĻ•ā§‡āĨ¤ āĻ¤āĻžāĻ° āĻĻā§āĻ°ā§āĻĻāĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻĒāĻžāĻ°āĻĢāĻ°āĻŽā§‡āĻ¨ā§āĻ¸ āĻāĻ¨ā§‡ āĻĻāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡ āĻ¨āĻžāĻ¨āĻžāĻ¨ āĻ¸ā§āĻŦā§€āĻ•ā§ƒāĻ¤āĻŋ āĻ“ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ•āĻžāĻ°āĨ¤ āĻŽāĻžā§āĻšā§‡ āĻšā§‹āĻ• āĻ•āĻŋāĻ‚āĻŦāĻž āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āĻ¨ āĻœāĻžāĻ¯āĻŧāĻ—āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻ¨ā§ƒāĻ¤ā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻĻāĻ°ā§āĻļāĻ¨ āĻŽāĻ¨ āĻœāĻ¯āĻŧ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¸āĻ•āĻ˛ā§‡āĻ°āĨ¤ āĻĒāĻļā§āĻšāĻŋāĻŽ āĻŽā§‡āĻĻāĻŋāĻ¨ā§€āĻĒā§āĻ° āĻĻāĻžāĻāĻ¤āĻ¨ā§‡āĻ° āĻŦāĻžāĻ¸āĻŋāĻ¨ā§āĻĻāĻž āĻˇāĻˇā§āĻ  āĻļā§āĻ°ā§‡āĻŖāĻŋāĻ° āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°ā§€ āĻ‰āĻĻā§āĻĻā§€āĻĒā§āĻ¤āĻž āĻĻāĻžāĻ¸āĨ¤ āĻ¸āĻžāĻĄāĻŧā§‡ āĻ¤āĻŋāĻ¨ āĻŦāĻ›āĻ° āĻŦāĻ¯āĻŧāĻ¸ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ¯ā§‹āĻ— āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ āĻ‡āĻšā§āĻ›ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĻāĻ•ā§āĻˇāĻ¤āĻž āĻĨāĻžāĻ•āĻžāĻ¯āĻŧ āĻŦāĻžāĻŦāĻž-āĻŽāĻž āĻ¤āĻžāĻ•ā§‡ āĻ­āĻ°ā§āĻ¤āĻŋ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ›ā§‡āĻ¨ āĻ¯ā§‹āĻ—āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧāĻžāĻŽ āĻĒā§āĻ°āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŖā§‡āĨ¤ āĻļā§āĻ§ā§ āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻ¨āĻ¯āĻŧ āĻ›āĻŦāĻŋ āĻ†āĻāĻ•āĻž, āĻ¨āĻžāĻšā§‡āĻ“ āĻŦā§‡āĻļ āĻĒāĻžāĻ°āĻĻāĻ°ā§āĻļā§€ āĻ¸ā§‡āĨ¤ āĻŦāĻŋāĻĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ¯āĻŧā§‡ āĻŦāĻ°āĻžāĻŦāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻĨāĻŽ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ āĻ…āĻ§āĻŋāĻ•āĻžāĻ° āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻĒāĻĄāĻŧāĻžāĻļā§‹āĻ¨āĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻļāĻžāĻĒāĻžāĻļāĻŋ āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡ āĻ…āĻ¨ā§āĻ¤āĻ¤āĻĒāĻ•ā§āĻˇā§‡ āĻĻā§‡āĻĄāĻŧ- āĻĻā§ āĻ˜āĻ¨ā§āĻŸāĻž āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻ¨ā§ƒāĻ¤ā§āĻ¯ āĻ…āĻ¨ā§āĻļā§€āĻ˛āĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤

āĻ†āĻ°āĻ“ āĻĒāĻĄāĻŧā§āĻ¨-     āĻšāĻ°āĻŽ āĻ†āĻ°ā§āĻĨāĻŋāĻ• āĻ…āĻ¨āĻŸāĻ¨! āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° ā§Ģā§Ļ āĻŸāĻžāĻ•āĻž āĻ†āĻ¯āĻŧ, āĻ–āĻ°āĻš āĻŦāĻžāĻāĻšāĻžāĻ¤ā§‡ āĻ¯āĻž āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡āĻ¨ āĻ¨āĻžāĻ¯āĻŧāĻŋāĻ•āĻžâ€Ļ! āĻŦāĻŋāĻ–ā§āĻ¯āĻžāĻ¤ āĻĒāĻ°āĻŋāĻšāĻžāĻ˛āĻ•ā§‡āĻ° āĻŽā§‡āĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻ°ā§‹āĻœāĻ—āĻžāĻ° āĻļā§āĻ¨āĻ˛ā§‡ āĻ†āĻāĻ¤āĻ•ā§‡ āĻ‰āĻ āĻŦā§‡āĻ¨

āĻāĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ“ āĻ¨āĻŋāĻœā§‡āĻ° āĻ‡āĻšā§āĻ›ā§‡āĻ¤ā§‡āĻ‡ āĻļāĻŋāĻ–ā§‡āĻ›ā§‡ āĻ¸ā§āĻ•ā§‡āĻŸāĻŋāĻ‚ āĻ•āĻ°āĻžāĨ¤ āĻ‰āĻĻā§āĻĻā§€āĻĒā§āĻ¤āĻžāĻ° āĻŦāĻžāĻŦāĻž āĻ…āĻ°āĻŦāĻŋāĻ¨ā§āĻĻ āĻĻāĻžāĻ¸ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ‰āĻšā§āĻš āĻŽāĻžāĻ§ā§āĻ¯āĻŽāĻŋāĻ• āĻŦāĻŋāĻĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ§āĻžāĻ¨ āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻ•, āĻŽāĻž āĻ¸ā§āĻŽāĻ¨āĻž āĻĻāĻžāĻ¸ āĻ…āĻĒāĻ° āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻŦāĻŋāĻĻā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻļāĻŋāĻ•ā§āĻˇāĻŋāĻ•āĻžāĨ¤ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāĻ° āĻ›ā§‹āĻŸ āĻŽā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ‰āĻĻā§āĻĻā§€āĻĒā§āĻ¤āĻžāĨ¤ āĻŽā§‡āĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ­āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ–ā§āĻļāĻŋ āĻ¤āĻžāĻ° āĻŦāĻžāĻŦāĻž-āĻŽāĻžāĨ¤

āĻ†āĻ°āĻ“ āĻĒāĻĄāĻŧā§āĻ¨-   āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ§ā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ†āĻ¸āĻ›ā§‡ āĻ¸āĻžāĻ‡āĻ•ā§āĻ˛ā§‡āĻžāĻ¨ āĻ°āĻŋāĻŽāĻ˛! āĻ­āĻ¯āĻŧāĻ™ā§āĻ•āĻ° āĻĻā§āĻ°ā§āĻ¯ā§‹āĻ—ā§‡āĻ° āĻ†āĻļāĻ™ā§āĻ•āĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻ›ā§‡ āĻĻāĻ•ā§āĻˇāĻŋāĻŖāĻŦāĻ™ā§āĻ—ā§‡, āĻ‰āĻ¤ā§āĻ¤āĻ°ā§‡āĻ“ āĻ•āĻŋ āĻšāĻ˛āĻŦā§‡ āĻ¤āĻžāĻŖā§āĻĄāĻŦ? āĻ†āĻŦāĻšāĻžāĻ“ā§ŸāĻžāĻ° āĻŦāĻŋāĻ°āĻžāĻŸ āĻ†āĻĒāĻĄā§‡āĻŸ

āĻ¨āĻŋāĻœā§‡āĻ° āĻ¸āĻŽā§āĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ‡āĻšā§āĻ›ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ­āĻžāĻ˛āĻŦāĻžāĻ¸āĻžāĻ¯āĻŧ āĻāĻ¤āĻĻā§‚āĻ° āĻāĻ—āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡ āĻ¸ā§‡āĨ¤ āĻŦāĻĄāĻŧ āĻšāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ‡āĻšā§āĻ›ā§‡ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻ• āĻšāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ°āĨ¤ āĻ¤āĻŦā§‡ āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¨ā§‡āĻļāĻž āĻ¯ā§‹āĻ—āĻž āĻĄāĻžāĻ¨ā§āĻ¸āĨ¤ āĻĻā§āĻ¯āĻŧā§‡ āĻŽāĻŋāĻ˛ā§‡ āĻāĻ—āĻŋāĻ¯āĻŧā§‡ āĻ¯āĻžāĻšā§āĻ›ā§‡ āĻ›ā§‹āĻŸā§āĻŸ āĻŽā§‡āĻ¯āĻŧā§‡āĻŸāĻŋāĨ¤ āĻĒā§‡āĻ¯āĻŧā§‡āĻ›ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ•āĻžāĻ°āĨ¤ āĻŽā§‡āĻ¯āĻŧā§‡āĻ° āĻāĻ‡ āĻ¸āĻžāĻĢāĻ˛ā§āĻ¯ā§‡ āĻ–ā§āĻļāĻŋ āĻ–ā§āĻĻā§‡ āĻ‰āĻĻā§āĻĻā§€āĻĒā§āĻ¤āĻžāĻ° āĻŦāĻžāĻŦāĻž-āĻŽāĻžāĨ¤

āĻ°āĻžā§āĻœāĻ¨ āĻšāĻ¨ā§āĻĻ

Yoga for Children: āĻ›ā§‡āĻ˛ā§‡āĻŽā§‡ā§Ÿā§‡āĻ° āĻĒāĻĄāĻŧāĻžā§Ÿ āĻŽāĻ¨ āĻŦāĻ¸ā§‡ āĻ¨āĻž? āĻ¸āĻ¨ā§āĻ¤āĻžāĻ¨ā§‡āĻ° āĻŽāĻ¨ā§‹āĻ¯ā§‹āĻ— āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻžāĻ¤ā§‡ āĻāĻ‡ āĻ†āĻ¸āĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻļā§‡āĻ–āĻžāĻ¨! āĻ–ā§āĻŦ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°ā§€

āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ˛āĻžāĻĒ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ­āĻžāĻ˛ āĻ°āĻžāĻ–ā§‡, āĻŽāĻ¨āĻ“ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻ°āĻžāĻ–ā§‡ā§ˇ āĻ—āĻŦā§‡āĻˇāĻ•āĻĻā§‡āĻ° āĻŽāĻ¤ā§‡, āĻĒāĻĄāĻŧāĻžāĻļā§‹āĻ¨āĻž, āĻĒāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻž, āĻŽāĻ¨ā§‹āĻ¨āĻŋāĻŦā§‡āĻļ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ•ā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻžāĻ° āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤āĻŋāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯āĻ“ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻ¸āĻšāĻžā§ŸāĻ• āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ā§ˇ (Disclaimer: āĻāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŦā§‡āĻĻāĻ¨āĻŸāĻŋ āĻ•ā§‡āĻŦāĻ˛āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯, āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻœāĻžāĻ¨āĻ¤ā§‡ āĻšāĻ˛ā§‡ āĻ¸āĻ°ā§āĻŦāĻĻāĻž āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻžā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ¨āĻŋāĻ¨āĨ¤)
āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻ•āĻžāĻ°ā§āĻ¯āĻ•āĻ˛āĻžāĻĒ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ­āĻžāĻ˛ āĻ°āĻžāĻ–ā§‡, āĻŽāĻ¨āĻ“ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻ°āĻžāĻ–ā§‡ā§ˇ āĻ—āĻŦā§‡āĻˇāĻ•āĻĻā§‡āĻ° āĻŽāĻ¤ā§‡, āĻĒāĻĄāĻŧāĻžāĻļā§‹āĻ¨āĻž, āĻĒāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻž, āĻŽāĻ¨ā§‹āĻ¨āĻŋāĻŦā§‡āĻļ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻ•ā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻžāĻ° āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤āĻŋāĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯āĻ“ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻ¸āĻšāĻžā§ŸāĻ• āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ā§ˇ (Disclaimer: āĻāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŦā§‡āĻĻāĻ¨āĻŸāĻŋ āĻ•ā§‡āĻŦāĻ˛āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯, āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻœāĻžāĻ¨āĻ¤ā§‡ āĻšāĻ˛ā§‡ āĻ¸āĻ°ā§āĻŦāĻĻāĻž āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻžā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ¨āĻŋāĻ¨āĨ¤)
āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§ āĻĒāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻžā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ°āĻĢāĻ°āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤āĻŋ āĻ˜āĻŸāĻžāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ā§ˇ āĻāĻ° āĻāĻ• āĻŦā§ˆāĻœā§āĻžāĻžāĻ¨āĻŋāĻ• āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ–ā§āĻ¯āĻž āĻ°ā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡ā§ˇ āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻ¤āĻŋ āĻŦā§‹āĻāĻž āĻŽāĻ¨ā§‡ āĻšāĻ˛ā§‡āĻ“ āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ•āĻžāĻœ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§ āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°ā§‡āĻ¸ āĻĻā§‚āĻ° āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻ¤ā§āĻ¯āĻŋ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ā§ˇ
āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§ āĻĒāĻ°ā§€āĻ•ā§āĻˇāĻžā§Ÿ āĻĒāĻžāĻ°āĻĢāĻ°āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ‰āĻ¨ā§āĻ¨āĻ¤āĻŋ āĻ˜āĻŸāĻžāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ā§ˇ āĻāĻ° āĻāĻ• āĻŦā§ˆāĻœā§āĻžāĻžāĻ¨āĻŋāĻ• āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ–ā§āĻ¯āĻž āĻ°ā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡ā§ˇ āĻŦā§āĻ¯āĻžā§ŸāĻžāĻŽ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻ¤āĻŋ āĻŦā§‹āĻāĻž āĻŽāĻ¨ā§‡ āĻšāĻ˛ā§‡āĻ“ āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ•āĻžāĻœ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§ āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°ā§‡āĻ¸ āĻĻā§‚āĻ° āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻ¸āĻ¤ā§āĻ¯āĻŋ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āĻ¯ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ā§ˇ
āĻ¯āĻ–āĻ¨āĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻŦāĻ˛ āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°ā§‡āĻ¸ āĻŦā§‹āĻ§ āĻšā§Ÿ, āĻ¤āĻ–āĻ¨ āĻ†āĻ¸āĻ˛ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻšāĻžāĻ‡āĻĒā§‹āĻĨā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻŽāĻžāĻ¸ āĻĒāĻŋāĻŸāĻŋāĻ‰āĻŸāĻžāĻ°āĻŋ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĄā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻžāĻ˛ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ¸āĻŋāĻ¸ āĻ¸āĻ•ā§āĻ°āĻŋā§Ÿ āĻšā§Ÿā§‡ āĻ“āĻ ā§‡ā§ˇ āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°ā§‡āĻ¸ āĻĻā§‡āĻ–āĻž āĻĻāĻŋāĻ˛ā§‡ āĻ¸ā§‡āĻŸāĻžāĻ‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻ¤āĻŽ āĻĒā§āĻ°āĻŖāĻžāĻ˛ā§€ āĻšāĻŋāĻ¸ā§‡āĻŦā§‡ āĻŽā§‹āĻ•āĻžāĻŦāĻŋāĻ˛āĻžāĻ° āĻ•āĻžāĻœ āĻ•āĻ°ā§‡ā§ˇ āĻ¸ā§‡āĻŸāĻŋ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸ā§‡āĻ¨ā§āĻŸā§āĻ°āĻžāĻ˛ āĻ¨āĻžāĻ°ā§āĻ­āĻžāĻ¸ āĻ¸āĻŋāĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻŽā§‡āĻ° āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻāĻ¨ā§āĻĄā§‹āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨ āĻ¸āĻŋāĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻŽā§‡āĻ° āĻ¯ā§‹āĻ—āĻ¸ā§‚āĻ¤ā§āĻ° āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°ā§‡āĻ¸ āĻšāĻ°āĻŽā§‹āĻ¨ āĻšāĻŋāĻ¸ā§‡āĻŦā§‡ āĻ•āĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ¸āĻ˛ āĻ¨āĻŋāĻƒāĻ¸āĻ°āĻŖ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°ā§‡ā§ˇ
āĻ¯āĻ–āĻ¨āĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻŦāĻ˛ āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°ā§‡āĻ¸ āĻŦā§‹āĻ§ āĻšā§Ÿ, āĻ¤āĻ–āĻ¨ āĻ†āĻ¸āĻ˛ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻšāĻžāĻ‡āĻĒā§‹āĻĨā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻŽāĻžāĻ¸ āĻĒāĻŋāĻŸāĻŋāĻ‰āĻŸāĻžāĻ°āĻŋ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻĄā§āĻ°āĻŋāĻ¨āĻžāĻ˛ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ•ā§āĻ¸āĻŋāĻ¸ āĻ¸āĻ•ā§āĻ°āĻŋā§Ÿ āĻšā§Ÿā§‡ āĻ“āĻ ā§‡ā§ˇ āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°ā§‡āĻ¸ āĻĻā§‡āĻ–āĻž āĻĻāĻŋāĻ˛ā§‡ āĻ¸ā§‡āĻŸāĻžāĻ‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻ¤āĻŽ āĻĒā§āĻ°āĻŖāĻžāĻ˛ā§€ āĻšāĻŋāĻ¸ā§‡āĻŦā§‡ āĻŽā§‹āĻ•āĻžāĻŦāĻŋāĻ˛āĻžāĻ° āĻ•āĻžāĻœ āĻ•āĻ°ā§‡ā§ˇ āĻ¸ā§‡āĻŸāĻŋ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸ā§‡āĻ¨ā§āĻŸā§āĻ°āĻžāĻ˛ āĻ¨āĻžāĻ°ā§āĻ­āĻžāĻ¸ āĻ¸āĻŋāĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻŽā§‡āĻ° āĻ¸āĻ™ā§āĻ—ā§‡ āĻāĻ¨ā§āĻĄā§‹āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¨ āĻ¸āĻŋāĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻŽā§‡āĻ° āĻ¯ā§‹āĻ—āĻ¸ā§‚āĻ¤ā§āĻ° āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻĒāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻŸā§āĻ°ā§‡āĻ¸ āĻšāĻ°āĻŽā§‹āĻ¨ āĻšāĻŋāĻ¸ā§‡āĻŦā§‡ āĻ•āĻ°ā§āĻŸāĻŋāĻ¸āĻ˛ āĻ¨āĻŋāĻƒāĻ¸āĻ°āĻŖ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖ āĻ•āĻ°ā§‡ā§ˇ
āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ†āĻ¸āĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ•āĻ°āĻ˛ā§‡ āĻ›ā§‡āĻ˛ā§‡āĻŽā§‡ā§Ÿā§‡āĻ° āĻŽāĻ¨ā§‹āĻ¯ā§‹āĻ— āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŦā§‡ āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨āĨ¤ āĻĒā§āĻ°āĻĨāĻŽā§‡āĻ‡ āĻ°ā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡ āĻŦāĻœā§āĻ°āĻžāĻ¸āĻ¨āĨ¤ āĻ¸āĻžāĻŽāĻ¨ā§‡ āĻĒāĻž āĻ›āĻĄāĻŧāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡ āĻŽāĻžāĻŸāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻŦāĻ¸ā§āĻ¨āĨ¤ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻĻā§ āĻĒāĻžāĻļā§‡ āĻšāĻžāĻ¤ āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨āĨ¤ āĻāĻŦāĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻĨāĻŽā§‡ āĻĄāĻžāĻ¨ āĻĒāĻž āĻ“ āĻĒāĻ°ā§‡ āĻŦāĻžāĻ āĻĒāĻž āĻĒā§‡āĻ›āĻ¨ āĻĻāĻŋāĻ•ā§‡ āĻŽā§āĻĄāĻŧāĻŋā§Ÿā§‡ āĻ•ā§‹āĻŽāĻ°ā§‡āĻ° āĻ¨ā§€āĻšā§‡ āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨āĨ¤ āĻĻā§āĻ‡ āĻšāĻžāĻāĻŸā§āĻ¤ā§‡ āĻĻā§āĻ‡ āĻšāĻžāĻ¤ āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨āĨ¤ āĻāĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ•āĻŋāĻ›ā§āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ†āĻŦāĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ• āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžā§Ÿ āĻĢāĻŋāĻ°ā§‡ āĻ†āĻ¸ā§āĻ¨āĨ¤
āĻ•ā§‹āĻ¨ āĻ†āĻ¸āĻ¨āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ•āĻ°āĻ˛ā§‡ āĻ›ā§‡āĻ˛ā§‡āĻŽā§‡ā§Ÿā§‡āĻ° āĻŽāĻ¨ā§‹āĻ¯ā§‹āĻ— āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāĻŦā§‡ āĻœā§‡āĻ¨ā§‡ āĻ¨āĻŋāĻ¨āĨ¤ āĻĒā§āĻ°āĻĨāĻŽā§‡āĻ‡ āĻ°ā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡ āĻŦāĻœā§āĻ°āĻžāĻ¸āĻ¨āĨ¤ āĻ¸āĻžāĻŽāĻ¨ā§‡ āĻĒāĻž āĻ›āĻĄāĻŧāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡ āĻŽāĻžāĻŸāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻŦāĻ¸ā§āĻ¨āĨ¤ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻĻā§ āĻĒāĻžāĻļā§‡ āĻšāĻžāĻ¤ āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨āĨ¤ āĻāĻŦāĻžāĻ° āĻĒā§āĻ°āĻĨāĻŽā§‡ āĻĄāĻžāĻ¨ āĻĒāĻž āĻ“ āĻĒāĻ°ā§‡ āĻŦāĻžāĻ āĻĒāĻž āĻĒā§‡āĻ›āĻ¨ āĻĻāĻŋāĻ•ā§‡ āĻŽā§āĻĄāĻŧāĻŋā§Ÿā§‡ āĻ•ā§‹āĻŽāĻ°ā§‡āĻ° āĻ¨ā§€āĻšā§‡ āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨āĨ¤ āĻĻā§āĻ‡ āĻšāĻžāĻāĻŸā§āĻ¤ā§‡ āĻĻā§āĻ‡ āĻšāĻžāĻ¤ āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨āĨ¤ āĻāĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ•āĻŋāĻ›ā§āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ†āĻŦāĻžāĻ° āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ• āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžā§Ÿ āĻĢāĻŋāĻ°ā§‡ āĻ†āĻ¸ā§āĻ¨āĨ¤
āĻ¸ā§‚āĻ°ā§āĻ¯ āĻ¨āĻŽāĻ¸ā§āĻ•āĻžāĻ°āĨ¤ āĻ¸ā§‚āĻ°ā§āĻ¯ āĻ¨āĻŽāĻ¸ā§āĻ•āĻžāĻ°ā§‡āĻ° ā§§ā§¨āĻŸāĻŋ āĻ­āĻ™ā§āĻ—ā§€ āĻ°ā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻāĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ›ā§ŸāĻŸāĻŋ āĻ­āĻ™ā§āĻ—ā§€ āĻāĻ• āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻĒāĻ° āĻāĻ‡ āĻ›āĻŸāĻŋ āĻ­āĻ™ā§āĻ—ā§€ āĻ‰āĻ˛ā§āĻŸā§‹ āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ…āĻ°ā§āĻĨāĻžāĻ¤ā§â€ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻŸāĻŋ āĻ•ā§āĻ˛āĻ•āĻ“ā§ŸāĻžāĻ‡āĻœ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡āĨ¤ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻŖāĻžāĻŽāĻžāĻ¸āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻĒāĻ° āĻāĻ• āĻāĻ• āĻ•āĻ°ā§‡ āĻšāĻ¸ā§āĻ¤āĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻ¨āĻžāĻ¸āĻ¨, āĻšāĻ¸ā§āĻ¤āĻĒāĻĻāĻžāĻ¸āĻ¨, āĻ…āĻļā§āĻŦāĻ¸āĻžā§āĻšāĻžāĻ˛āĻ¨āĻž, āĻ…āĻ§āĻŽā§āĻ–āĻļāĻŦāĻžāĻ¸āĻ¨, āĻ…āĻˇā§āĻŸāĻžāĻ™ā§āĻ—āĻŽāĻ•āĻ°āĻžāĻ¸āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ­ā§‚āĻœāĻ™ā§āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨āĨ¤ āĻāĻ°āĻĒāĻ° āĻāĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ‡ āĻ‰āĻ˛ā§āĻŸā§‹āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡āĨ¤
āĻ¸ā§‚āĻ°ā§āĻ¯ āĻ¨āĻŽāĻ¸ā§āĻ•āĻžāĻ°āĨ¤ āĻ¸ā§‚āĻ°ā§āĻ¯ āĻ¨āĻŽāĻ¸ā§āĻ•āĻžāĻ°ā§‡āĻ° ā§§ā§¨āĻŸāĻŋ āĻ­āĻ™ā§āĻ—ā§€ āĻ°ā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻāĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻ›ā§ŸāĻŸāĻŋ āĻ­āĻ™ā§āĻ—ā§€ āĻāĻ• āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻĒāĻ° āĻāĻ‡ āĻ›āĻŸāĻŋ āĻ­āĻ™ā§āĻ—ā§€ āĻ‰āĻ˛ā§āĻŸā§‹ āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ…āĻ°ā§āĻĨāĻžāĻ¤ā§â€ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻŸāĻŋ āĻ•ā§āĻ˛āĻ•āĻ“ā§ŸāĻžāĻ‡āĻœ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡āĨ¤ āĻĒā§āĻ°āĻžāĻŖāĻžāĻŽāĻžāĻ¸āĻ¨ āĻ•āĻ°āĻžāĻ° āĻĒāĻ° āĻāĻ• āĻāĻ• āĻ•āĻ°ā§‡ āĻšāĻ¸ā§āĻ¤āĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻ¨āĻžāĻ¸āĻ¨, āĻšāĻ¸ā§āĻ¤āĻĒāĻĻāĻžāĻ¸āĻ¨, āĻ…āĻļā§āĻŦāĻ¸āĻžā§āĻšāĻžāĻ˛āĻ¨āĻž, āĻ…āĻ§āĻŽā§āĻ–āĻļāĻŦāĻžāĻ¸āĻ¨, āĻ…āĻˇā§āĻŸāĻžāĻ™ā§āĻ—āĻŽāĻ•āĻ°āĻžāĻ¸āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ­ā§‚āĻœāĻ™ā§āĻ—āĻžāĻ¸āĻ¨āĨ¤ āĻāĻ°āĻĒāĻ° āĻāĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ‡ āĻ‰āĻ˛ā§āĻŸā§‹āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡āĨ¤
āĻĒāĻĻāĻšāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ¸āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¨āĻžāĻ¨āĻž āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ†āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻāĻ° āĻĢāĻ˛ā§‡ āĻĒāĻžā§Ÿā§‡āĻ° āĻšāĻžāĻĄāĻŧ āĻ“ āĻŽā§‡āĻ°ā§āĻĻāĻŖā§āĻĄ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻĒā§‹āĻ•ā§āĻ¤ āĻšā§ŸāĨ¤ āĻ°āĻ•ā§āĻ¤ āĻ¸āĻžā§āĻšāĻžāĻ˛āĻ¨ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻšā§Ÿ āĻ“ āĻŽāĻ¨āĻƒāĻ¸āĻ‚āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ•ā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧā§‡āĨ¤ āĻĻā§āĻ‡ āĻĒāĻž āĻœā§‹āĻĄāĻŧ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¸ā§‹āĻœāĻž āĻšā§Ÿā§‡ āĻĻāĻžāĻāĻĄāĻŧāĻžāĻ¨āĨ¤ āĻĻā§ āĻšāĻžāĻ¤ āĻŸāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¸ā§‹āĻœāĻž āĻ‰āĻĒāĻ° āĻĻāĻŋāĻ•ā§‡ āĻ›āĻĄāĻŧāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻāĻŋāĻ¨āĨ¤ āĻāĻŦāĻžāĻ° āĻ•ā§‹āĻŽāĻ° āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻā§āĻāĻ•āĻŋā§Ÿā§‡ āĻšāĻžāĻāĻŸā§ āĻ¨āĻž āĻ­ā§‡āĻ™ā§‡ āĻĒāĻžā§Ÿā§‡āĻ° āĻĒāĻžāĻ¤āĻž āĻ›ā§āĻāĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡āĨ¤ āĻĻā§-āĻšāĻžāĻ¤ā§‡āĻ° āĻĒāĻžāĻ¤āĻž āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻĒā§āĻ°āĻŋ āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻŽāĻžāĻŸāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻžāĻĨāĻž āĻšāĻžāĻāĻŸā§ āĻ¸ā§āĻĒāĻ°ā§āĻļ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āĻŦā§‡āĨ¤ āĻ§ā§€āĻ°ā§‡ āĻ§ā§€āĻ°ā§‡ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ• āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§‡ āĻĢāĻŋāĻ°ā§‡ āĻ†āĻ¸ā§āĻ¨āĨ¤
āĻĒāĻĻāĻšāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ¸āĻ¨ā§‡āĻ° āĻ¨āĻžāĻ¨āĻž āĻļāĻžāĻ°ā§€āĻ°āĻŋāĻ• āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ†āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻāĻ° āĻĢāĻ˛ā§‡ āĻĒāĻžā§Ÿā§‡āĻ° āĻšāĻžāĻĄāĻŧ āĻ“ āĻŽā§‡āĻ°ā§āĻĻāĻŖā§āĻĄ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻĒā§‹āĻ•ā§āĻ¤ āĻšā§ŸāĨ¤ āĻ°āĻ•ā§āĻ¤ āĻ¸āĻžā§āĻšāĻžāĻ˛āĻ¨ āĻ­āĻžāĻ˛ āĻšā§Ÿ āĻ“ āĻŽāĻ¨āĻƒāĻ¸āĻ‚āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ•ā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧā§‡āĨ¤ āĻĻā§āĻ‡ āĻĒāĻž āĻœā§‹āĻĄāĻŧ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¸ā§‹āĻœāĻž āĻšā§Ÿā§‡ āĻĻāĻžāĻāĻĄāĻŧāĻžāĻ¨āĨ¤ āĻĻā§ āĻšāĻžāĻ¤ āĻŸāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ¸ā§‹āĻœāĻž āĻ‰āĻĒāĻ° āĻĻāĻŋāĻ•ā§‡ āĻ›āĻĄāĻŧāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻāĻŋāĻ¨āĨ¤ āĻāĻŦāĻžāĻ° āĻ•ā§‹āĻŽāĻ° āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻā§āĻāĻ•āĻŋā§Ÿā§‡ āĻšāĻžāĻāĻŸā§ āĻ¨āĻž āĻ­ā§‡āĻ™ā§‡ āĻĒāĻžā§Ÿā§‡āĻ° āĻĒāĻžāĻ¤āĻž āĻ›ā§āĻāĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡āĨ¤ āĻĻā§-āĻšāĻžāĻ¤ā§‡āĻ° āĻĒāĻžāĻ¤āĻž āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻĒā§āĻ°āĻŋ āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻŽāĻžāĻŸāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻšāĻŦā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŽāĻžāĻĨāĻž āĻšāĻžāĻāĻŸā§ āĻ¸ā§āĻĒāĻ°ā§āĻļ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āĻŦā§‡āĨ¤ āĻ§ā§€āĻ°ā§‡ āĻ§ā§€āĻ°ā§‡ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ• āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§‡ āĻĢāĻŋāĻ°ā§‡ āĻ†āĻ¸ā§āĻ¨āĨ¤
āĻĒāĻĻā§āĻŽāĻžāĻ¸āĻ¨ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻ…āĻ­ā§āĻ¯ā§‡āĻ¸ āĻ•āĻ°āĻ˛ā§‡ āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°-āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°ā§€āĻĻā§‡āĻ° āĻŽāĻ¨ āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻšā§Ÿ āĻ“ āĻŽāĻ¨āĻƒāĻ¸āĻ‚āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ•ā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧā§‡āĨ¤ āĻŽāĻžāĻŸāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻŦāĻ¸ā§‡ āĻĄāĻžāĻ¨ āĻĒāĻž āĻ­āĻžāĻāĻœ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻŦāĻžāĻ āĻĨāĻžāĻ‡ā§Ÿā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻžāĻ āĻĒāĻž āĻ­āĻžāĻāĻœ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻĄāĻžāĻ¨ āĻĨāĻžāĻ‡ā§Ÿā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨āĨ¤ āĻĒāĻž āĻāĻŽāĻ¨ āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨, āĻ¯āĻžāĻ¤ā§‡ āĻŦāĻžāĻ āĻ¤āĻ˛āĻĒā§‡āĻŸā§‡ āĻĄāĻžāĻ¨ āĻ—ā§‹āĻĄāĻŧāĻžāĻ˛āĻŋ āĻ›ā§āĻā§Ÿā§‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄāĻžāĻ¨ āĻ¤āĻ˛āĻĒā§‡āĻŸā§‡ āĻŦāĻžāĻ āĻ—ā§‹āĻĄāĻŧāĻžāĻ˛āĻŋ āĻ›ā§āĻā§Ÿā§‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡āĨ¤ (Disclaimer: āĻāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŦā§‡āĻĻāĻ¨āĻŸāĻŋ āĻ•ā§‡āĻŦāĻ˛āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯, āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻœāĻžāĻ¨āĻ¤ā§‡ āĻšāĻ˛ā§‡ āĻ¸āĻ°ā§āĻŦāĻĻāĻž āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻžā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ¨āĻŋāĻ¨āĨ¤)
āĻĒāĻĻā§āĻŽāĻžāĻ¸āĻ¨ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻ…āĻ­ā§āĻ¯ā§‡āĻ¸ āĻ•āĻ°āĻ˛ā§‡ āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°-āĻ›āĻžāĻ¤ā§āĻ°ā§€āĻĻā§‡āĻ° āĻŽāĻ¨ āĻļāĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻšā§Ÿ āĻ“ āĻŽāĻ¨āĻƒāĻ¸āĻ‚āĻ¯ā§‹āĻ— āĻ•ā§āĻˇāĻŽāĻ¤āĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧā§‡āĨ¤ āĻŽāĻžāĻŸāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻŦāĻ¸ā§‡ āĻĄāĻžāĻ¨ āĻĒāĻž āĻ­āĻžāĻāĻœ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻŦāĻžāĻ āĻĨāĻžāĻ‡ā§Ÿā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨ āĻāĻŦāĻ‚ āĻŦāĻžāĻ āĻĒāĻž āĻ­āĻžāĻāĻœ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻĄāĻžāĻ¨ āĻĨāĻžāĻ‡ā§Ÿā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ° āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨āĨ¤ āĻĒāĻž āĻāĻŽāĻ¨ āĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ°āĻžāĻ–ā§āĻ¨, āĻ¯āĻžāĻ¤ā§‡ āĻŦāĻžāĻ āĻ¤āĻ˛āĻĒā§‡āĻŸā§‡ āĻĄāĻžāĻ¨ āĻ—ā§‹āĻĄāĻŧāĻžāĻ˛āĻŋ āĻ›ā§āĻā§Ÿā§‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĄāĻžāĻ¨ āĻ¤āĻ˛āĻĒā§‡āĻŸā§‡ āĻŦāĻžāĻ āĻ—ā§‹āĻĄāĻŧāĻžāĻ˛āĻŋ āĻ›ā§āĻā§Ÿā§‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡āĨ¤ (Disclaimer: āĻāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŦā§‡āĻĻāĻ¨āĻŸāĻŋ āĻ•ā§‡āĻŦāĻ˛āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯, āĻ¤āĻžāĻ‡ āĻŦāĻŋāĻ¸ā§āĻ¤āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤ āĻœāĻžāĻ¨āĻ¤ā§‡ āĻšāĻ˛ā§‡ āĻ¸āĻ°ā§āĻŦāĻĻāĻž āĻŦāĻŋāĻļā§‡āĻˇāĻœā§āĻžā§‡āĻ° āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ¨āĻŋāĻ¨āĨ¤)